למרות העובדה כי כיום יש אמצעים רבים ושונים של הגנה מפני הריון לא רצויים, לא כל הנשים נקטו לעזרתם.חלק למנוע את הרכישה של אמצעי מניעה מסיבות כלכליות, אחרים לא יכולים לבחור שיטה שנתנה להם כמה, ומישהו חיי מין סדירים, כך כל הזמן לבלוע טבליות או מעשיים לשים ספירלה.
כמעט כל הנשים ששמעו על התופעה, כימים בטוחים של המחזור שבו אי אפשר להעלות על הדעת.אבל לא כולם יודעים איך לחשב בימים אלה.בואו לדבר על השיטה הפופולרית ביותר בשימוש כיום
אבל לפני שתמשיך להסבר כיצד לחשב את הימים בטוחים של המחזור, זה שווה להזהיר כי אפקטיבי של שיטות אלה הוא נמוך מאוד.לנקוט בשיטה זו של הגנה עשויה להיות מומלץ רק לנשים שיש לי מחזור חודשי קבוע.כלומר, לממליץ על שיטה זו של אמצעי מניעה יכולה להיות נשים בגילי 25-35 שנים, נוטים הצטננות, אין לי הלחץ, אין נסיעות עסקים תכופות.בקיצור, אחוז הנשים שיכולים להשתמש בשיטה, התמקד בימים בטוחים של המחזור החודשי, הוא קטן מאוד.אני מציע שזה אפשרי, אלא אם כן זוגות ש, בעיקרון, לא נגד הלידה של תינוק, אבל עדיין לא התחילו לתכנן באופן פעיל.ימי Secure
של המחזור יכולים להיות מחושבים על בסיס השיטה של Ogino-Clauss.הנקודה העיקרית בשיטה זו טמונה בעובדה שביוץ בנשים נופל, ככלל, באמצע המחזור.כלומר, אם ההפסקה בין תקופות של 28 ימים, הביצה מבשילה 13-14 ימים.עצמו ביצה נשארת קיימא במשך יומיים, אבל הזרע יכול להישאר במצב "עבודה" במשך כשלושה ימים.לכן, כדי לחשב את הימים בטוחים של המחזור, לתאריך, להשתחרר כאשר הביצה הוסיפה ארבעה ימים לפני ואחרי המועד הצפוי.כלומר, במחזור אידיאלי, קיים סיכון של הריון בתקופה שמהיום התשיעי לשמונה העשרה.בימים אחרים נחשבים בטוחים.
היעילות של שיטה זו היא רק 30%, מאז רק מספר קטן של נשים שמעולם לא קורה במחזור של כישלון.זמן קיזוז של ביוץ יכול לגרום ללחץ, הצטננות ועוד רב מגוון רחב של סיבות.
ישנן שיטות אחרות כדי לשלוט במחזור הנשי.ניתן לחשב ימים מאובטחים המבוססים על הניתוח של הפרשות מהנרתיק.במהלך השחרור של החלבונים הופכים נוזלי יותר, ולאחר התהליך של ביוץ - איסוף.הוא האמין כי אחרי שלושה ימים, לאחר ההפרדה הפכה צפופה יותר, לא יכול להיות בהריון.עם זאת, לא כל אישה מסוגלת הערכה איכותית כזה של הטבע של הפרשותיהם.יתר על כן, במחלות שונות (למשל, colpitis) יציקת תמונה, מה שהופך את שיטה זו חסרת תועלת.
אחת הדרכים מדויקות ביותר, אך גם מתוחכמות למדי לשלוט מחזור נשי, היא מדידת חום הגוף הבסיסי שנקרא.כדי למדוד פרמטר זה צריך להיות כל יום, מהיום הראשון של המחזור, וזמן המדידה צריך להיות לפחות 5 דקות.לשים את המדחום צריך להיות בבוקר, לפני שהאישה קמה מהמיטה, חשוב לאישה להתחיל מדידה ישנה לפחות שש שעות.מגע מיני, שחל ביום שלפני או בבוקר, כדי לסכל את תוכן המידע של מדידות.גם מפחית את האפקטיביות של השיטה של שימוש באלכוהול וסמים מסוימים.
כדי לברר מתי בטוח הימים באים, יש צורך לבנות גרף של טמפרטורה.לפני הביוץ, הטמפרטורה בדרך כלל נשמרת בתוך 36,4-36,5 מעלות.בזמן מסוכן דמויות בחדות מופחתות, ובמחצית השנייה של המחזור (כ 37 מעלות) גבוהות יותר.כדי להיות מסוגל לעשות פחות או יותר אמין מסקנות צריכים להיות בזהירות למדוד את הטמפרטורה במשך לפחות שלושה מחזורים.
המסוכן הוא יום ביוץ (הטמפרטורה צנחה) ושניים או שלושה ימים נוספים לאחר מכן.בכל הימים האחרים, הסיכוי להריון הוא נמוך.
