מציית לחוקי הטבע, ולכן הוא צריך לאכול, לשתות, להירגע.שינה - זה החג שמאפשר לגוף לשחזר במהירות כוח, תהליך ומטופח בערב המידע וכתוצאה מכך, לשפר את חסינות.
ראוי לציין כי בזמן שינה לכל אדם בנפרד.אחד מספיק במשך 6-8 שעות, בזמן שאנשים אחרים לא יכולים לישון ו10. אבל זה גם תלוי בגיל ובסגנון החיים, ואת הזמן של שנה.בנוסף לכיתה עמוקה של שינה דרושה לעמידה בתנאים מסוימים: כדי ליצור אווירה רגועה ונינוחה, שקט, לקנות מזרן באיכות טובה (לדוגמא "Dormeo", "אסקונה",null, "Velam" "איקאה" או "Veneta") מוגדר חיובי.
קורא טבע
עם זאת, תמיד יש אנשים שרוצים לקרוא תיגר על הסדר הטבעי של דברים.הם מעוניינים בכמה אדם לא ישן 8 ימים, ללכת לעינוי הזה, והכי חשוב, זה לפעמים אפשרי.בעבר, היכולת לישון ארבעה, ופחות אפילו שעות, אישים מפורסמים רבים, אשר מצליח מאוד בחיים.אלה כוללים יוליוס קיסר, ליאונרדו דה וינצ'י, בנג'מין פרנקלין, נפוליאון, תומס ג'פרסון, תומס אדיסון, ניקולה טסלה, וינסטון צ'רצ'יל, סלבדור דאלי, מרגרט תאצ'ר.הם שווים ובני דור שרוצים לדעת איך אדם לא ישן במשך 8 ימים.סכנות סמויות
יש לציין כי הדחייה של שינה או מספר מספיק של שעות מנוחה היא מאוד מסוכנת.אם גאונים, שהזכרנו קודם לכן, זה הפך את עצמו (ואולי הסיבה לכך היא גנטיקה או ידע סודי), עבור האדם הממוצע לא מקבל מספיק שינה יכולה לגרום לבעיה.לכן, לפני שאתה לומד איך לא לישון 8 ימים, לשקול את הדברים הבאים:
- לאחר שניים או שלושה ימים ללא שינה, אדם מאבד את ההתמצאות במרחב ובזמן, זה מתדרדר תיאום, טיפול חזון, הורמוני גוף לשנות.
- ארבע או חמישה ימים ללא שינה בגוף תאי עצב נהרסים, האדם הוא מגורה ללא סיבה, משבח ורואה הזיות.
- בילה ללא שינה שש עד שמונה ימים, אדם סובל מפערים בזכרונה, רועד בגפיים, זה מאט.
- יותר מאחד עשרה ימים של ערות - שיא עולם שנקבע שבע עשרה גברים צעירים בשנת 1965.אבל בסופו של ניסוי הבחור נראה כמו המתים החיים: הוא לא יכל לזוז, חושב, אומר או עושה כל דבר.אחרי שיא ר 'גרדנר ישן ארבעה עשר שעות, ולאחר מכן התעוררתי בשעה שתיים ושקעתי שוב לתוך תרדמת במשך שמונה שעות.
כאדם לא ישן 8 ימים?
אם אתה מגדיר את עצמך מטרה גלובלית, או להישאר ער הוא מאוד חשוב, הנה כמה טיפים.
להישאר ער בעבודה, אתה יכול להיות בטוח עם עמיתים, באופן פעיל מעסה את הפנים ומקדשים, האזור שמאחורי האוזניים, מצלם זרעים (אלא אם כן נאסר על ידי אתיקה ארגונית).
אל תירדם על ההגה והלוויה תדבר איתו, מכשיר איתות אלקטרוני כי הוא משוחק על האוזן, אכילת אגוזים או זרעים.לא מתערב בקפה במינונים גדולים, אשר עשוי להגדיל את נמנום.עדיף לתפוס תנומה בצד של רבע שעה.
אם אתה עדיין תוהה איך אדם לא ישן 8 ימים, אתה יכול לשתות משקאות אנרגיה, קוקטייל של "קוקה קולה" וחומצת succinic.וגם, אתה יכול לאכול חריף משהו (חרדל, וואסבי, פלפלים חריפים), שוקולד, מרשמלו.מתאים ל- קרניטין ויטמיני מטרה זו, D-ribose, C, B6, חומצה פולית, כמו גם תרופות כמו "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts".טריק
רידל
בקרב תלמידים וסטודנטים הם טריק חידות פופולרי במיוחד שמסייע לרכבת חשיבה מחוץ לקופסה.נסה את זה ואתה לנחש איך אדם לא ישן במשך 8 ימים.אניגמה מציעה את התשובה הבאה: שינה בלילה ולא בשעות יום.באופן בלתי צפוי?אבל זה חייב להיות כך.
