כיצד לשנות את החיים שלך?

כל אחד מאתנו בטח הרגיש תחושה של חוסר שביעות רצון מחייהם, מעמדם בזה, ואת עצמו.כולם החליטו לפחות פעם אחת: "הכל מיום השנייה להתחיל בחיים חדשים!" אך ביום שני התקדם וחיים חדשים ...

אם החליט בתוקף שזה לא ימשיך להיות כל כך - זה לא בסדר ולא טבעי, אם אתהבאמת החליט להיות חופשי, שמח, מוצלח, ולשנות את החיים שלך, למלא אותו עם צבעים חדשים, הופעות, מפגשים ואנשים מעניינים, הנה כמה טיפים פשוטים המבוססים על הניסיון שלהם.1.

אל תחשוב על הרע, אבל

הטוב על חשיבה חיובית לא יודע היום פשוט עצלן, אבל זה באמת עובד!זה לא משנה אם אתה מאמין או לא - כוח מחשבה של זה לפחות בכך שהיא נותנת לנו התקווה, והתקווה נותנת כוח להתקדם.בלי אמונה - אם לא בהצלחה, אבל לפחות את האפשרות של הצלחה - אפילו לא להתחיל.אתה יהיה שוב לוודא ששום דבר לא יכול להיות שונה וחייב להיות מרוצה ממה שיש לנו;נותן בחייו מקווים שאתה עוזב את החלון פתוח לנס שבהחלט לא יקרה לך, ולאחר מכן אור קלוש של תקווה יפרוץ בלהבות - האמונה ביכולות שלהם וידע שכל בהחלט להצליח!ובכל זאת: "אנחנו רק לומדים לחכות, אתה צריך להיות רגוע ועקשן ...".

2. הסר מהחיים שלי את המושג "עצלות" ו- "עצלות פחד»

- משום שאי אפשר לשנות את חייהם על ידי מחשבה לבד, זה ברור!שינויים - היא פעולה, לא תמיד נכון, לא תמיד מצליח - שום דבר, כדורסל כדור, גם, לפעמים מכים על הקשת של הסל, לפני שחרורו.אבל בדרך להצלחה, לא משנה כמה אתה לא מייצג, תמיד עוברת דרך שלבים ומעשים אמיתיים.והקריטריון היחיד להלימות פעולה היא הכרה כנה של עצמי שאני עשיתי כל מה שהיה תלוי עליי.

פחד."מסע ארוך מתחיל בצעד אחד קטן", אבל זה הצעד הראשון, ואנחנו מפחדים לעשות.אנו חוששים משינויים שיובילו אותו, משום שכל אחד מאתנו היה ניסיון רע;חושש לאבד כי "עומס יתר בעבודה ללא תיקיית אחות נרכשה» ...

יאללה לך!נרכש עושה אותך מאושר?!עושה?מה שנכון?אז למה אתה קורא את זה?!אז שכל מה שהיה אפור, משעמם וחדגוני, ולשנות אותו כמה שאני רוצה!אבל פחד, כי אני לא יודע מה ייצא מזה, ופתאום אפילו יותר גרוע ... וכי היא רכשה, יש עקביות וביטחון - אפילו עלובה, אבל שלי!אז בשקט במחשבה אבל ספקות וצלעתי לזקנה, אותה אומללה כמו חיים חיה - למפחידה ... 3. "אם לא אני, אז מי»

3. «אם לא אני, אז מי?!?!»

ביטוי קצר זה - הצהרה של לקיחת אחריות על החיים שלך ואת העתיד שלך, בגלל שאף אחד מלבדנו, אינו אחראי לזה.כל הנסיבות של האנשים, האירועים שקורים לנו, יכולים רק להוביל אותנו לקבלת החלטות מסוימות, אבל תמיד יש לנו לבחור!ולפעמים בחירת נסיבות ממוקמת בין שחור ולבן, אבל למעשה יש הרבה צבעים וגוונים אחרים!בחירת

בין שחור ולבן - הבחירה איש לא חופשי, הוא הטיל מבחוץ, היא הבחירה של שור, שהוביל לטבח, ויתבקש לבחור סוג של מוות למות.אדם חופשי מחליט מה צבעים לצייר את החיים שלי, ובין שחורים ולבן בוחר סגול עם פסים אדומים.אבל אתה צריך אומץ ...

כל יום, אולי אפילו בכל שעה שיש לנו לעשות בחירות, ומה כולנו נוטה נסיבות אחראים לכל פעולה, לכל החלטה, כי בחיינו מתרחש, ובסופו של הדבר, ומאוד בחיינו הוא רק בעצמנו!זה אולי נשמע מפחיד, אבל אם אתה חושב על, יחד עם האחריות לכולם, אפילו את הצעד הקטן ביותר, כל החלטה מספקת גם חופש גדול!שייחודי, אולי החופש שיש לנו לא ניתן לקחת משם - הבחירה!

ואם אתה לא עושה את הבחירה הזאת, הוא עשה בשבילך!ובכל זאת, גם אם הבחירה נעשית בשבילך, זה הוא גם הבחירה שלך - לתת למישהו את הזכות להחליט על הגורל שלך.אבל אז מה אתה מצפה?מה מבדיל אותך מהשור שבו גרר את החבל לדוד המטבחיים שמרשה לעצמו לקבל החלטות?

אם יום אחד אתה אוהב את הרעיון הזה, אף אחד לא אי פעם תוכל לכפות את רצונם עליך, ושל שור צייתן שתהפוך יוצר של החיים שלך!

4. אם היעד מוגדר - זה צריך להיעשות!

נדחים פעם המשימה היא ליצור תקדים שתשתמש יותר ויותר, ומוצא את עצמך בהדרגה באותו החור שממנו ניסה להימלט.תנועה לעבר המטרה, מה שזה לא היה, זה צעדים קונקרטיים בכיוון זה.בלעדיהם, אתה לעולם לא תגיע למטרה.

למעשה אין זה קשה יותר מאשר, למשל, לאמן את עצמך כדי לשטוף את הנעליים שלך על הגעה הביתה - רק עניין של הרגל.כמה שבועות הראשונים צריכים לשלוט בעצמי, להזכיר לעצמנו על זה, ואז לעשות "על המכונה."אבל התוצאות יכולות לתת נהדרות!מתמטיקה פשוטה: אם כל יום כדי לשפר את חייהם ב -1%, ולאחר מכן 100 ימים ...

5. לא "אם ...", "מה אם ...»

אנו הלקאה ילד מורגל לחשוב על ההשלכות שלהם ראשוןפעולות, וזה בדיוק מה שלעתים קרובות לא זז קדימה!הצגת תמונה של השלכות אפשריות, במחצית המקרים אנו מדמיינים תוצאה שלילית, אבל זה רק אחד אפשרי!

חייב ללמוד להיות "לא-אינטליגנטי", כלומרבכוונה להתעלם מכל סיבה, אחרי הכל, "רק מי שלוקחים ניסיונות מגוחכים, תוכל להשיג את הבלתי אפשרי!"זה לא אומר שאם אתה בא עם הרעיון של פתיחת עסק משלך, אתה צריך לעזוב את העבודה שלך כדי לשלוח את ראש ולרוץ להירשם SP.אבל כאשר ההחלטה התקבלה ותכנית פעולה ברורה, אתה כבר לא יכול להקשיב לסיבה - הוא עשה את העבודה שלו.עכשיו זה רק יפריע.הוא ללא לאות כדי לצייר תמונה של כישלון וכל מיני השלכות שליליות, כך רואה. תביעת 1.

והכי חשוב, יש את האומץ להקשיב ללב שלך, כי בסופו של הדבר, כל מה שאנחנו לא מרוצים בחיים, אנחנו לשנות כדי להרגיש מאושרים.מצב של אושר - לא על הדעת ...

«חבל שיהיה קל מאוד.ישמחו - יותר ויותר טוב "- תום יורק, מוסיקאי רוק אנגלית, הזמר וגיטריסט של הלהקה« רדיוהד ».מקור מאמרים

: psylive.ru