בחייו של כל אדם הוא מגוון קבוע של אירועים.למרבה הצער, לא כולם להביא שמחה ואושר.לעתים קרובות, אנו ובני משפחותינו צריכים להרגיש את הכאב, כאב ולחוות צער אמיתי.קשה מאוד להסתכל על סבלם של אלה ובני משפחה האהובים.במצבים כאלה, רבים מהם אבודים ולא יודעים מה לומר, איך לתמוך אדם.
לשחרר רגשות רגשות
לא צריכים לצבור.אדם צריך לזרוק אותם.לעזור לו לבטא את העצב, כעס, תסכול, כלומר,כל הרגשות השליליים שהם מחזיקים באותו הרגע.רק תן להם החוצה, אתה יכול להרגיש את ההקלה.יש אנשים שהם בצער עמוק, להפוך בעצמם.במצב כזה יש צורך להראות קצת תחכום ולעורר אדם לדבר.
מציע לעזור הצעת עזרה
לאנשים במצבים קריטיים שזה הכרחי.להקל על ההר בקושי אתה יכול, אבל משהו לעשות זאת בכח שלך.זה יכול להיות בישול, ניקיון הבית או לטפל בילדים.באופן כללי, כל מה שהוא כעת האדם הכי קרוב אל לעסוק בהצליח.העיקר - לעשות את זה באופן קבוע ומהלב.
שומע אנשים רבים
רוצים לנהל משא ומתן, אבל לא כולם יכולים לשמוע.אם אתה לא יודע איך לעזור לאדם מדוכא, רק להקשיב בתשומת לב.אל תפריע ולתת את ההזדמנות כדי לספר לו את כל מה שהצטבר.הגעה ההשתתפות ואמפתיה שלך, ולאפשר לאנשים להבין שאתה מבין את הצער שלו.
הישאר קרוב
אתה צריך להבין שעכשיו יותר מתמיד צריך חבר.מניח בצד עד כמה שניתן את כל העבודה ואיך אתה יכול להשקיע יותר זמן על זה.נסה לחסל את המקור של סבל אנושי, אם אפשר.נסה להימנע מביטויים נפוצים.ברוב המקרים, זה יותר מרגיז מאשר מועיל.
נסה להסיח את דעת
כשאתה חושב איך לתמוך אדם במצב קשה, לעתים קרובות מגיע עם הרעיון שיש צורך פשוט כדי להסיח את הדעה.ללכת לקולנוע, התיאטרון, תערוכות, מועדון וכן הלאה.לשנות את המצב בהכרח תועלת.יקירכם יכול לפחות לזמן לשכוח את הבעיות וחוויות.
להיות אנשי
מטופל הסובלים מדיכאון הם לא מאוזנים, מהיר ועצבניים מאוד עצבני.כאשר מתקשר איתם צריך לקחת את זה בחשבון.אם אתה לא יודע איך לתמוך אדם, אבל הולך לראות אותו, אתה זוכר את זה.היה סבלני ולהיות מוכן לכל דבר.
לייעץ
אחרי בכי אדם ודיבר, זה היה זמן לתת עצה טובה.ספר לנו מה אתה חושב על המצב.אולי יש לך הניסיון שלך עם חוויות דומות.אל תתנו ללוח הריק.הקפד להציג את עצמך במצב דומה.שלא כמוך אהוב, אתה יכול לחשוב ישר, ולחפש את דרך החוצה.אם אתה רואה אחד שהוא לא בסדר, אל תהסס ואל תפחד לספר לו על זה.עדיף לתת לו להיות לך יותר ממישהו אחר.יש
חוק על כולם
מצב אופי הייחודי משלו.כל אחד מאתנו מרגיש וחושב אחרת.אתה לא יכול להרים כל דפוס פעולה.יש צורך בפעולה בהתאם למצב.זכור כי העיקר - זה הוא תשומת לב כנה ואמפתיה, הרצון להשתתף ותמיכה בזמנים קשים.קח בחשבון את כל הניואנסים של קשה מספיק, אבל אם אתה יכול, אחד יהיה אסיר תודה לנצח לך על שהיה שם.
לדעת איך לתמוך באדם, אתה תמיד יהיה מסוגל לעזור.אז אתה לא רק לשמור אותו, אלא גם לתת להבין שאתה - חבר אמיתי.וכאשר אתה זקוק לעזרה, אתה יכול להיות בטוח שזה יבוא.בנוסף, דברים טובים תמיד לעודד את ולמלא את החיים עם משמעות.
