עכשיו רב בשמיעת הביטוי "אזור נוחות".בשפה של פסיכולוגיה, זה אומר להיות אדם במרחב מהחיה (גם פיזי וגם תחושה נפשית), שבה הוא נוח להיות, הוא לא מרגיש מתח וחרדה, זה רגוע, אבל באותו הזמן הוא לא יקרה, הוא אמר,ככלל, אינו מבקש להביא לחיים משהו חדש.כמובן, לכל אחד משלו.לא לכולם יש מטרות גדולות לאושר מספיק להם הכנסה יציבה, הטלוויזיה היום ובלילה עובדת המנורמלת.ואם יש געגועים לגדולים, מהר מאוד הוא נעלם.מוקף באנשים שמנסים לכפות עליהם לשנות את גירוי גורם היחיד, וסופו של דבר לסגת עם זמן.
אבל כאשר אזור הנוחות של להיות בזה הפרט מוכר כמכשול לפיתוח, יש צורך לנקוט בצעדים מכריעים.לא, לא כל האנשים יכולים להשיג כמה גבהים כוכבים, לא לכולם יש יכולות יוצאות דופן, כשרונות, לא כולם ברי מזל.אבל כדי להפוך את חייהם יותר מוצלחים ועשירים יותר, לפתח איכויות הרצויות, כדי לקבל מיומנויות נוספות כדי להרחיב או לשנות את המעגל החברתי מכוחו של כל אדם, אם הוא יוצא מאזור הנוחות שלו.פסיכולוגיה מודרנית
מציעה טכניקות לשיפור עצמי רבות.
כמעט כולם מבוססים על ההרס של סטריאוטיפים, לשנות את החשיבה,
להיפטר הישן וכינונם של הרגלים חדשים.זה המלצות
חיוניות למדי, עם זאת, על מנת שאותם לעבוד, אסור לך לדבר ולפעול
.לא ברור מאיפה להתחיל?עם קטן.
- להפוך את הרהיטים נעו;
- ללכת לעבודה בדרך אחרת;
- התעוררות עצובה בבוקר השתנתה לקפיצות נמרצות תחת המוזיקה קליטה;
- להירשם בספורט אימונים, ריקוד או קורסים;
- לפגוש אנשים חדשים;
- ללכת למסע יוצא דופן;
- לחשוב על איך להפוך את תחביב לאמצעי להרוויח;
- להפתעתם של רעיון חדש או יצירת מופת הקולינרית של הייצור שלהם;
- לשנות התסרוקת שלה וסגנון לבוש.
זה רק חידושי קטין שעשויה להיות תחילתה של אירועים גדולים.ספרים רבים
נכתבו בנושא "פסיכולוגיה של אושר" בחנויות המתאימות, הם תופסים עמדות כל ועמדות מובילות בדירוג מכירות.אנשים באמת רוצים להיות מאושר ולהצליח, וזה לא מפתיע.אבל זה זוכה כאן הם מחברים והשותפים של ספרות כזו, כמו גם את מארגני סמינרים על שיפור עצמי, שעולה הרבה כסף.לא העובדה שלאחר קורסים אלה אנשים פתאום לשנות את חייהם, ואחרי שקראו את הספר, ואף יותר מכך, אנשים נוטים לחפש תרופת פלא, שבעצמו יוביל אותם להצלחה ואושר.אזור הנוחות לא הפר כל כך פשוט.מזה הוא לא מספיק כדי לעשות מאמץ פעם או פעמיים, יש צורך עבודה קבועה, בראש ובראשונה על עצמם.לפעמים נראה כי העולם פשוט יש לעצלות.אפילו הליכה לחנות אופציונלית, ניתן להזמין בטלפון כל הדרך למטה למוצר.
העובדה טמונה הסכנה העיקרית - במובן של רווחה.כאשר אתה יודע שכל מה שנדרש לחיים הוא, ומה לא, או שהוא לא באמת הכרחי, או בלתי ניתן להשגה היא בכלל, אז למה לשנות משהו?באמת, למה?ובכן, אני קופץ עם מצנח, טוב, אני אלך לסיור באירופה - ובאופן כללי, מה ישתנה?שוב קיום אפור, עבודה-חדר כושר ביתי.שוב הידק אזור נוחות.זה נורמלי, העיקר - לא לוותר, לא להפסיק, לנוע בכיוון מסוים.בהדרגה, הוא הופך להיות קל יותר.
ולא כל כך בטוח לזרוק את הכורסא הישנה נעימה.למעשה אפשר פשוט להירגע, חוזרים מהחיים "הגדולים" מלאים של הישגים בה היפה, ועכשיו באמת חמים, ולא משעממים בבית.
