המנטרה קראה לעצמו השמיע ביטויים או מילות בקול רם או בטוחים שהם האובייקט של מדיטציה.לפעמים מנטרה בדרך כלשהי הקשורים לדמויות בודהיסטיות, מאפיינים מסוימים של בו אדם יכול לפתח מפורק באופן שיטתי על ידי חזרה על מנטרה.ובכל זאת, מה היא מנטרה?מקור
של כל המנטרות הוא Pranava, שהוא הקול של "אום".במהלך ההגייה של הצליל מגיע ממעמקי הגוף ובהדרגה עולה.חזרה נכונים וקבוע של הצליל "אום" מאפשר להירגע ממש כל תא בגוף.
מה היא מנטרה?זה הברות ומילות בסנסקריט.מנטרות, את הטקסט של אשר נושא מטען רב עוצמה של אנרגיה, יש להם השפעה על כמעט כל תא בגוף האדם.על ידי חזרה על המצב מדיטטיבי של מילות והברות של מנטרות לעזור לאדם להגיע לרמה גבוהה יותר של תודעה.ברמה הראשונה של מנטרה מדיטציה עוזר להתמקד, ולאחר מכן, תחת ההשפעות מועילות שלהם על המצב נפשי מתמקד של שלום ושלווה.
על ידי חזרה על המנטרה משמש לעתים קרובות מחרוזת תפילה מיוחדת "קטן", עם 108 חרוזים בתוספת חרוז אחר - ". מידה"חזור על המנטרה הריפוי יכול להיות כל מספר הפעמים, אך מספר החזרות צריך להיות כפול של שלוש.אתה יכול לחזור עליהם 3, 9 או 15 פעמים, אבל יכולות להיות מושגת את התוצאות הטובות ביותר על ידי חזרה על המנטרה 108 פעמים ביום, בהתאם למספר חרוזים במחרוזת תפילה.המספר 108 - הוא מספר קדוש.יחידה - סמל של כוח עליון, אפס - סמל לשלמות של בריאה אלוהית, ושמונה, כפי שאתה יודע, הוא סמל של אינסוף.מחרוזת לא תאפשר רק לא לסטות מהחשבון במהלך מדיטציה, אלא גם לעזור להתמקד במנטרות שירה ומהותם, ובכל זאת באופן ברור ממריץ מנטרות ולכן עשוי להיות סוג של קמע.מחקרי
מדעיים הראו שהחזרה השיטתית של מנטרות היא מסוגלת להיות השפעה חיובית על בני אדם.מנטרות לעזור להוריד את לחץ דם, להקל על לחץ ולהביא את גוף האדם למצב נעים של מנוחה ורגיעה.
מי שמתרגל את שירת מנטרות, אומרים הערך האמיתי שלהם טמון בהשפעה הישירה על נפש האדם.מחקר שנערך על ידי מדענים הראה כי אנשים שעוסקים באופן קבוע במזמרי מנטרות, לספק בריאות פסיכולוגית מעולה: הם מאוד מאוזנים והרמוניים, המראה שלהם מקרין שלווה ואהבה.מה היא מנטרה?מנטרה - היא סוג של תפילה קצרה, אבל, בניגוד לתפילות הרגילות של כל, הוא אינו מכיל בקשה, זה סוג של קרן אנרגיה רבת עוצמה, שבו מידע ספציפי מקודד.בעזרתו של אדם מנטרות מתחברת התודעה האישית שלו עם אלוהי והיקום, שפתחה את הדרך לצמיחה רוחנית.
יש מספר עצום של מנטרות, כל אחד מהם עוזר לפתור סוג מסוים של משימה.יש מנטרות להשגת בריאות ואריכות ימים, להרמוניה בחלל ואפילו למשוך עושר.באופן פרדוקסלי, אבל לפעמים אפילו לא יודע מה מנטרה ומה מובן שהוא נושא, האדם, חוזר הטקסט משיג תוצאות מדהימות.מומחי
לא ממליצים לתרגל כמה מנטרות, עדיף לבחור אחד שמתאים הטובים ביותר לצרכים ולסוגיות רלוונטיים כרגע, ולהתחיל עם זה.
