חתירה לפיתוח התודעה שלו, במוקדם או במאוחר להתמודד עם השאלה של איך להגיע למישור האסטרלי.פורסם נכון לעכשיו רבות טכניקות ושיטות, אבל הדבר החשוב ביותר במקרה זה - תרגול ואימון קבועים.מאמר זה מציג את הדרכים הנפוצות ויעילות ביותר כדי להבטיח מספיק תוצאה מהירה.
טכניקה הפופולרית ביותר, המתאר כיצד ללכת למישור האסטרלי, הוא חלום צלול ושימושי גם למי שמעולם לא אל תעשו את זה.לפיכך, יש צורך לנקוט עמדה אופקית ולהבטיח מנוחה מוחלטת.ודא שאין אחרים נשמע לך לא להתערב, ואין הסחות דעת, למשל, לקנות אטמי אוזניים, וכבה את כל הטלפונים.אתה לא יכול לזוז, זה צריך להשיג רגיעה מוחלטת של הגוף.אבל זה שווה לעקוב אחר כל מה שקורה, כי אם אתה נרדם, נסה את הניסוי ייכשל.טכניקה זו מבוססת על העובדה כי במדינה מייד לאחר שינה או לפני המוח האנושי פועל בתדר מסוים, המאפשרים יציאה האסטרלי כמו.כמובן
, אל תצפו לנסים.סביר להניח, בפעם הראשונה שאתה לא מצליח, אבל הכשרה נוספת תשא פרי.כאשר אדם שולט בטכניקה פשוטה זו, הוא מסוגל לנסוע לחלקים שונים של כדור הארץ, ואפילו לתקשר עם אנשים מעניינים.מה לעשות לאחר רגיעה מוחלטת של הגוף?אתה צריך להרגיש כמה תחושות רטט הן יוצאות דופן ואפילו מוזרות.נסה להזיז את האצבעות שלך בלי שהופך אותו פיזי.אם אתה יכול, אתה יכול להעלות את הזרוע, הרגל בהדרגה, להזיז את הגוף.ישנן מספר דרכים מחוץ לגוף, כגון מתגלגל החוצה חדות, קפיצות או שעבר למקום אחר נפשי.
זוכר המניעה העיקרית!אם יש לך עוד נאבק עם השאלה של איך להגיע למישור האסטרלי, ולבסוף, נס קטן קרה, בפעם הראשונה שאתה צריך להיות זהיר.אתה לא יכול לעזוב את החדר, שלא לדבר על לעבור לשטח לא מוכר.העובדה שהגוף האסטרלי שלך לא מוכן לשינוי כזה פתאומי, כך שאתה יכול פשוט ללכת לאיבוד ולא חזר.קשר עם העולם האסטרלי - עניין מאוד עדין, וצריך להתייחס לזה באחריות וברצינות רבות.כמה אנשים אחרי מפגשים כאלה לפתוח יכולות על-טבעיות.זה גם קורה, ולכן לפני היציאה למישור האסטרלי, יש צורך לנתח את כל היתרונות וחסרונות, אז לא מתחרט על זה.
בנוסף, כאשר הגוף הוא במחצית רגועה ישן, המוח האנושי פועל באופן שונה.בהקשר זה, במקרים מסוימים את המראה של צלילים או הזיות זרים, אשר, בעיקרון, בחדר לא יכול להיות.
בפועל, לעתים קרובות אתה יכול לשמוע את המילים: "אני מנסה ואני לא יכול לצאת למישור האסטרלי." ראשית, לא ייאוש, אולי, ניסיונות היו מספיק.שנית, תנסה לשחזר נפשי כל הפעולות שלך ולהבין באיזה רגע אתה עושה טעות, אתה עושה לא בסדר.
בנפרד רוצים לדבר על איך לחזור לגוף.רוב האנשים לא להתמקד בהיבט זה, עם זאת, זה לא עושה את זה פחות חשוב.אתה יכול להתנסות וליישם מספר שיטות.הקל נחשב הוראה שניתנה לגוף האסטרלי שלו.זה מספיק כדי לומר את המילה נפשית: "חזור!".אם זה לא עובד, ואז לנסות לחזור לחדר באותו המסלול שאורכו.
משמש הרבה פחות תרגול מדיטציה לא פחות יעיל.לביצועו דורש יותר מיומנויות וידע.ככלל, אדם קשה לשבת בשקט במקום אחד במשך זמן רב, ובו הזמן להירגע.באפשרותך לבחור בטכניקות מדיטציה אוטומטית מרובות ולחלופין להחיל כל אחד מהם.
