לחוות קשיים במהלך קיום יחסי מין.כמה חסרי ביטחון, אחרים לא יודעים מה לומר לצד השני.הסיבות שלאנשים לא יכולים בדרך כלל מתקשרים הרבה.אלה כוללים וביישנות.מי שלא יודע איך להתגבר על ביישנות, חווה קשיים רבים בחיים.
ביישנות - זה ממש לא תכונת אופי, אשר יכול להיות גאה.זה לא נותן לאדם לחיות חיים מלאים, להכיר חברים חדשים, יכול להפריע ביצירת המשפחה וקריירה.יש אנשים שהם אנשים מוחצנים וחלק מופנמים.הניסיון הראשון את השמחה של אינטראקציה עם אנשים אחרים, לראות רק טוב באותם ותמיד שמחים לדבר על עצמם.מופנמים גם סגורים, לשמור את רגשותיהם לעצמם לעתים קרובות לבלות זמן לבד.בחלק מהמקרים, אנשים מופנמים, אם הם יכולים להתגבר על כל מתחמים או, למשל, ביישנות.זה מהסיבה שזה לפעמים יותר קל להשלים מאשר לנסות להילחם.נערה ביישנית
- זה מקובל, אבל יכול להיות שיש בחור ביישן?איש כל סוג חייב להראות שהוא מאמין בעצמו, והוא מסוגל להרבה.איך להתגבר על ביישנות?במקרים מסוימים, זה קשה, אבל אם אתה רוצה תוצאה חיובית עדיין יכולה להיות מושגת.
איך להתגבר על ביישנות?
בסדר גמור אם יש לך את ההזדמנות להיות כמו עצה לפסיכולוג טוב.זה יהיה יקר, אבל אם אתה באמת מחליט להיפטר מהבעיה, את הכסף שהוצא לא צריך להטריד אותך.המומחה יעזור?זה חודר ללב הבעיה ולפתור אותה במהירות ובפשטות.טיפים זה יכול להיות לא יסולא בפז.
יכול להחזיק ניתוח העצמי שלהם.פשוט לשבת בשקט ולנסות להבין את הסיבות למה אתה הפך לאדם ביישן.לעתים קרובות הגורמים נמצאים בתקופה של ילדות - ילד הוא אנשים פתוחים ביותר, ופציעות נפשיות שנגרמו בגיל צעיר, עשוי להישאר לכל חיים.
איך להתגבר על ביישנות?לאחר מציאת הסיבה, לשכנע את עצמך שזה מצחיק ולא רציני.לצחוק על זה, לשכנע את עצמך ששום דבר לא כל כך מודאג ארוך על שום דבר.
במקרה של טראומה, לגרום לך ביישן, יהיה חזק, מנסה לשחזר במוחי את כל האירועים שקדמו ונפשי לשנות את מסלולם.במילים אחרות, לשכנע את עצמי ששום דבר לא קרה.
איך להתגבר על ביישנות?אתה צריך להבין שאתה מוקף באותם אנשים בדיוק כמו שאתה.אל תפחדו מהם, כי כל אחד מהם את אותו יש את הבעיות שלהם, פחדים, משהו שהם נהנים ומשהו מרגיז, משהו גורם להם להסס.אל תפחדו להראות את עצמך כמו שאתה.אנשים ללא חסרונות לא קיימים - זה למעשה.
אל תחשוב שאתה יכול להתגבר על הביישנות באופן מיידי.כאן אתה צריך לפעול באיטיות, לכידת נצחונות אפילו קטנים.איפה להתחיל?ללכת לקניות.מהעת לעת לקנות משהו בזמן קשירת שיחות עם ספקים.בהתחלה זה אולי נראה מסובך מאוד (ייתכן שאתה אפילו לא להסמיק פעמים), אבל לאורך הזמן "תרגיל" זה מרגיש יותר בטוח ורגוע.
הבא, להכין כמה בדיחות, אנקדוטות, סיפורים ולספר לחברים שלהם.לאסוף קבוצה של חברים ולנסות לעודד אותם.האם לא להיסחף - בהתחלה אתה לא סביר כדי לקבל משהו הגיוני.הדרכה חייבת להיות קבועה.חשוב שאתה מודע למה שאתה עושה.
למד להתחיל שיחות עם זרים.כדי להתחיל עם המוכר יתאים החברים שלך.בשיחה רגועה, אבל לא מתבלט.הקפד ליהנות פיתוח עצמי, ולקרוא ספרים על פסיכולוגיה.במקרה זה, יהיה ספר מאוד שימושי של דייל קרנגי.
