Kaip pakeisti savo gyvenimą į geresnę pusę

Kaip pakeisti savo gyvenimą?Šiandien beveik kiekvienas savęs klausia šį klausimą ir kančios ieškant atsakymo.Raktažodis - "kančia" ir pamatysite patys, kai skaitote šį straipsnį.Stenkitės už geriausią Dream laimės, pajusti gyvenimo pilnatvę iš - ji yra gana natūralus noras bet kuriam asmeniui.Tačiau ne visi suvokia, kad iš tikrųjų jie sutelkti dėmesį kitoms reikmėms ir pamatyti, ką ant paviršiaus.

Pranešimas frazė "kaip aš turėjo pakankamai", "Aš nenoriu, kad tai vyksta su manimi", "Aš nekenčiu savo darbą", "Kaip aš visiems" ir pan.Dabar palyginkite su šiais žodžiais: "Noriu pakeisti savo gyvenimą į geresnę pusę", "Noriu teigiamus pokyčius ir emocijas", "Noriu gauti kitą darbą", "Aš esu dėkingas už kritiką, kad aš mokyti ir kad jis taptų galinga".Atrodytų, kad tas pats tik kitais žodžiais, bet, kad tai yra visa esmė slepiasi ir atsakyti į tai, kaip pakeisti savo gyvenimą klausimą.Pagalvokite apie tai!Suprasti skirtumą!Skirtumas yra tas požiūris pirmuoju atveju jis yra neigiamas, o antrasis - teigiamas.



Žinoma, daugelis galvoja, kad visi pernelyg paprasta ir tai neįvyks, bet tik todėl, kad mes nuolat ieškome sau kliūtys užsibrėžėme kai sistemoje natūra, kliūtys netikiu paprasta prigimtinės teisės traukos.Mes sukurti savo įsivaizduojamą problemą ir tada skubėti ieškoti sprendimų, o tuo pačiu metu atsisakyti priimti, kad mūsų veiksmai yra visiškai logiška ir nenatūralus.Be to, žiūrint iš sėkmingiausių ir laimingų žmonių pusės, mes imti verdiktą: ". Aš niekada galės"Kaip pakeisti savo gyvenimą į geresnę pusę su nenumaldomą nuosprendžio?

Daugelis eilė psichologų, psichikos, būrėjai, prašydama pagalbos iš draugų, pažįstamų, šeimos.Tačiau jis nebuvo pasiekti pageidaujamų rezultatų, ir daugeliu atvejų visiškai sužlugdytas ir depresija išeigą.Kodėl taip yra?Paprasčiausiai, niekas pasaulyje žino, kaip pakeisti savo gyvenimą, niekas tau duos išsamias instrukcijas apie tai, kaip būti laimingam.Ir priežastis yra ta, kad niekas nežino, kas yra laimė jums, kokia prasme tai reiškia ir žodžiu, ir tik jūs galite atsakyti į šį klausimą.Ne vienas žmogus negali nuspręsti, kas turėtų būti jūsų gyvenime, kad jums buvo malonu.Patys turėtumėte atsakyti į tai, kaip pakeisti savo gyvenimą klausimą.

Pradėti maža: klausytis sau, išlaikyti vidaus dialogą, o svarbiausia būti sąžiningas sau, nereikia apsimesti arba bandyti pabėgti nuo atsakymų, jie gali jus šokiruoti, bet neleiskite kaltė, vyrauja nepasitenkinimas ir net neviltisvirš tavęs.Atminkite, kad visa tai yra, kaip jūs rezultatas, o ne tai, kas esate dabar.Ir visa tai vyksta su jumis tuo momentu - apie praeities aidas, o ne dabartis.Apsvarstykite šiuos žodžius: vyras gyvena praeityje neturi dabartį, o už tai ateitis yra uždarytas.Kitaip tariant, galvoju, šiandien apie tai, kas atsitiko vakar ar prieš 10 metų, visam laikui prarasti šiandien.Be to, kiekviena nauja diena tampa kaip ankstesnės, jūs einate miegoti ir pabusti su tuo pačiu idėja.Kaip pakeisti savo gyvenimą turint tai omenyje!

Koncentratas teigiamų emocijų, be visų neigiamų išmesti, analizuoti savo gyvenimą ir pabrėžti kelis dalykus iš svarbiausių šiuo metu.Išdėstyti tinkamus prioritetus - tai galingas ginklas!Pavyzdžiui, jūs esate nepatenkinti darbu, ir kas atsitiks, jei jūs prarasite jį?Jums nepatinka jūsų namuose, bet ką daryti, jei jums rasti sau ant gatvės be stogo virš galvos?Atsakymas sau į visus šiuos klausimus, ir jūs suprasite, kad jūsų gyvenime yra dalykų, dėl kurių turėtumėte būti dėkingi daug.Tada jums nusiraminti, jauti ramybę ir jaučiasi pirmuosius žvilgsnius laimės.

Apibendrinant, norėčiau atidaryti paslaptis: kaip pakeisti save ir savo gyvenimą - taip šis klausimas turi būti išklausytam, pradėti keisti save ir savo gyvenimą pasikeis.