Nesvarbu, ar tai būtina valios įveikti baimę tamsoje?

gana sunku rasti žmogų, kuris kaip vaikas gana patogus su tamsoje, nes skundas "Bijau tamsos" yra labiausiai paplitusi vaikų.Su šia nelaime, vaikai paprastai eiti į tėvų, vyresnių brolių ir seserų, vienu žodžiu - tiems, kurie yra stipresni ir negali išgelbėti.Šiame amžiuje, o ne remti vaikus dažnai gauna laivagalio pasiūlymą iš tėvų: "Jūs turite didelis, kad nesąmonė, kad gali atsitikti!" - Taip montavimas, prievarta nebūtų paveiktas į galvą, gali rimtai sugadinti gyvenimą ir suaugusiųjų, tada baimė tamsoje neTai iš tiesų gali virsti fobija.

Ekspertai mano, kad nebijo tamsoje Kai asmuo su visiškai trūksta vaizduotės.Jo mąstymas, tamsa - tai tik šviesos nebuvimas, todėl reikia arba suteikti aprėptį arba laukti, kol ryte.Jei vaizduotė yra viskas gerai, kad tamsoje baimė, pirmiausia pasireiškia tuo nerimo lygiu.Jūs nematote, kas vyksta aplink, ji asocijuojasi su nerimu jausmą.Ypač būdinga šio žmonių būklę, kurie yra naudojami išlaikyti viską kontroliuoti.

pykčio valdymo elementai, kurie dažniausiai išrašomų kaip baimės priemonėmis, neveikia tamsoje.Jei nerimą keliančią padėtį, sakau sau, kad nieko baisaus atsitiks, kad iš tikrųjų atrodė, kad jis išgirdo, ir tai, kad šešėlis ant grindų yra tik iš gatvės lempos atspindys gedimo pasekmė, menkiausio avarijos gali sukelti nervų suskirstymas.Mes visi suprantame, kad tai nėra būtina išgirsti spirgučių, tai gali būti bet kas, iš sag užpuolikas aukštus, susitvarko prie durų raktus.Suaugusiųjų loginis argumentavimas leidžia mums dar nervų, ir jei nuolat stiprinti savo valios, bandant įveikti baimę, ten bus tik vienas stumti, tik paneigiančius psichologinės gynybos žlugo.Atvežtas į absurdo baimės tamsoje - fobija, vienas iš dažniausių ir rimčiausių pasaulyje.

Kodėl valios yra pavojingas įveikti savo baimę?Tas faktas, kad visi mūsų skaičiavimai yra teisingi ir logiška, yra minimas kaip priežasčių prieš, būtinai suklupti ant reiškinio, kuris bus pranešti visas apie nieką daugiau, nei melas saugos garantijas.Jei iš tamsos metu jums pop-up katė, tai būtų melas įsitikinę "nėr ten."Pasąmonė visada dirbti prieš jus, nes ten gali būti ne tik kačių, tiesa?Baimė tamsoje remiasi kontrolės praradimo, vizija yra labai svarbi faktorius, kuris patvirtina, saugumą.Jei regėjimas būtina išskirti, mūsų kūnas iki ribos paaštrina kitus jausmus, ir visų pirma tai yra gandas.Staiga apsunkina klausa sugeba nufotografuoti garsus, kurie atrodo netipinės, grėsmingas, jie yra sunku nustatyti.Taigi baimė tamsoje gauna didelę paramą ir vaizduotė akimirksniu suteikia labiausiai absurdiškų paaiškinimų dėl kiekvienos ošimą ar girgždėjimas.

paprastas sprendimas, kad ateina į galvą, žmogus yra imtis mažiausio pasipriešinimo keliu ir pašalinti tamsybės.Elektros šviesa tapo įmanoma tokio veiksmo - kenčia nuo baimės tamsūs žmonės palieka už naktį šviesos ir triukšmas nuskęsti iš muzikos arba nuolat televizijos transliuotojai.Tai tik padidina problemą: įsivaizduokite panikos, jei staiga nutrūkus energijos tiekimui lygį - kaip iš stipraus vėjo rezultatas, pvz.Turbūt teisingas veiksmas, žinodami jų baimės lankysis pas psichologą.Tai padės nustatyti, baimės ištakos, ką jūs bijoti būtent - tai, kad jūs neturite matyti tamsoje ar įsivaizduojamų objektų, kurie gali būti slepiasi ten.