Pagal statistiką, vidutinio amžiaus krizė į stebimų intervale nuo 35 iki 45 metų vyrams.Štai tada dauguma skyrybų pasitaiko (ypač nuo 38 iki 42 metų), profesinius avarijos, nervų sistemos sutrikimai, alkoholizmas ir net nusižudyti.
Žinoma, skambinkite šis laikotarpis šviesos ir džiaugsmo kalba tiesiog neįsijungia.Tačiau, kita vertus, būtent šiuo metu yra vertybių, savęs pažinimo, nuo žemiškų išminties įgijimo pakartotinis.
Taigi vidurio amžiaus krizė vyrams, ir ten įveikti ją galimybė?
simptomai Midlife krizė
būdingiausių požymių krizės yra:
- nerimas dėl savo ateities (pvz, baimė prarasti savo darbo vietas ir liko be pragyvenimo lėšų).
- monotonijos jausmas - atrodo, kad gyvenime nėra nieko naujo ar įdomu.
- depresija, nepasitenkinimas, apatija, neurozė.
- Jausmas prastėjančios sveikatos (šiuo laikotarpiu pirmuosius senėjimo požymius, apsunkina lėtinių ligų ir kt.)
- perkainojimas santuokos neigiama kryptimi (tuo metu žmogus tampa partneriu, erzina, kaip niekas kitas).
- neigiamas vertinimas dabartinės karjeros (čia būdingas nepasitenkinimas, jos pasiekimus, ir noras prasme pradėti iš naujo visiškai pakeisti viską).
- kreiptis į ezoterinių ar religijos (šiuo laikotarpiu tampa atitinkamą klausimą iš serijos: "Kas yra gyvenimo prasmė?" Ir "Kodėl mes gimę?").
priežasčių midlife krizių
Patekęs 35 metų vyrai pradeda analizuoti praeitį ir remiantis rezultatų, galvoti apie ateitį.Iš esmės, niekas negali pasakyti, kad tai blogai - bet tai daug žmonių, galų gale, ateiti į gedimo ir tuštuma prasme.Kai kurie iš jų pradeda nerimauti jo amžiaus - pusė gyvenimo jau gyveno, ir daugelis dalykų, kad aš norėjau pasiekti - ir nebuvo pasiektas.
Jei anksti vyras pradėjo Šeima ir vaikai - jie jau labai užaugo, sunkiau patirti tapatybės krizę.Dėl šios priežasties, yra dažnai kai nesuprantama kitiems Geras, bando įrodyti savo jaunystę.
Midlife krizė vyrams - ką daryti?
- Jei buvo pastebėtas pirmieji požymiai - Pirmiausia reikia aiškiai suprasti, kas vyksta, o ne nurašyti visus įprastus nuovargis, stresas, ligos ir tt
- iš naujo įvertinti savo gyvenimą, pasirinkti svarbiausius tikslus keletą metų.Suprasti - ir jei jie tikrai norėjo ir reikalingas?
- sutelkti savo jėgas bando išvengti krizės, ir dėl savirealizacijos galimybių per šį laikotarpį.Šiuo metu, svarbu suprasti - ateityje gyvenimas priklauso nuo to, kaip jums bus patyręs per šį laiką.
- Ieškoti naujų įkvepiančių svajonių ir tikslų, kurie padės įveikti vidutinio amžiaus vyrų krizė.Check it gana paprastai: jei pasirinktos klasės mintis turi energijos ir džiaugsmo pojūtį, todėl tas pats.
- įgyvendinti visus planus, kad norėtų įgyvendinti pirmąjį pusmetį gyvenimo.Norėdami sužinoti snieglenčių?Paimkite kelionę aplink pasaulį?Būtina, kad visi norim ... ir žingsnis į naują gyvenimą su naujais svajones.
- Įtraukti perkainojimas jų amžiaus.Neįkainojama rezultatas krizės gali būti laikoma: protas, paverstas išminties;talpa kontaktų, priimtas indulgencija;tapatybę, virsta pasitikėjimo.
Daugelis mano, kad vidutinio amžiaus krizė vyrams - tai iš tiesų ne daugiau kaip nesąmonė.Tačiau šis laikotarpis tik reiškia didžiausio natūralaus gyvenimo trukmę, kuri, nepriklausomai nuo pageidauja, atsirasti kiekvienam asmeniui.Ir tai yra labai svarbu nuspręsti, kaip ją įveikti, dėl bet kokios trukmės laiką, kuris rezultatus, gautus iš jo.Galų gale, priimti sprendimai priklausys nuo visos būsimos gyvenime.
