Kodėl žmonės bijo?Šis klausimas gali būti svarstomas ir retorinis, ir gana specifinė.Baimė - normali reakcija į stresinę situaciją, kuri reikalauja maksimalios mobilizaciją.Tuo metu, kai emociniu lygmeniu, mes manome, baimę, tuo fiziologinio lygio ji yra aktyvuojama daugybė mechanizmų, rengiant mūsų kūną į galimą grėsmę.Visa tai debugged pobūdį į smulkiausių detalių, todėl naudos iš šios būklės natūra tikrai ten.Būtent, ji veikia kaip gynybos mechanizmą, išlaikant viso organizmo vientisumą.Taigi tegul tiesiog apibrėžti: iš "nepagrįstų baimių" labai sąlyginių CONCEPT - visur ir visada baimė yra jo išvaizda priežastis.Kitas dalykas yra tai, kad tai labai priežastis gali būti gana gerai pašalintas iš baimės jausmas atsiradimą.
aš paaiškinti, kas yra pastatyta ant kortos.Bendra frazė, kad "mes visi nuo vaikystės" pamirštama suaugusiųjų kuo greičiau situacijos kyla, jie jaučiasi nepatogiai.Vaikų baimės - tai tik tai, kas lieka į pasąmonę žmogaus daugelį metų, jei ne amžinai.Ir vaikas gauna tam tikrą proga priežasties nerimas ir remiantis savo asmenine patirtimi, stebinčios supančią tikrovę.Pavyzdžiui, baimė aukštumas gali pasireikšti per blogas kritimo, baimė tamsoje - gražu blogą sapną, iš uždarų erdvių baimės - nuo blogai pasirinktoje vietoje už pryatok (spinta pateko).Visa tai atsispindi vaiko pasąmonę ir ten laikomi gana ilgą laiką, kol bet stresinėje situacijoje neleidžia baimė išreikšti save visa jėga.Ir kartais nuogąstavimai Užsakyta pagal vyresniems vaikams.Tai amžina "neateina - obozhzhёshsya" neina - patenka "ir ttformuoti vaikų sindromu, priešiškoje aplinkoje, kur baimę išvadą - patikimas sąjungininkas, nes ji įspėja apie pavojų.Gali kilti Vaikų baimės, o kai žiūri televizorių, ir nekontroliuojamas dalyvavimas igrah- "šaulys", o klausantis suaugusiems kalbėti apie išorinio pasaulio pavojų.
paskutinis variantas yra dirva dėl tokių reiškinių kaip socialinių baimių plėtrai.Tai apie kainų padidėjimą rūpestis, padidinti į teroristinių išpuolių skaičius, nedovyplat išmokas pinigais, bendrą blogėjimo gyvenime.Rusijos socialinių baimių jau juda į masinę psichozę - nes jei kas nors sako, kad jis tai daro gerai, jis iš karto nazhivёt iš priešų krūva, negali būti tokių laikais viskas vyks gerai.Socialiniai baimės trukdo normaliam visuomenės vystymosi, formavimo piliečiai turi gynybinį mentalitetą.Nerimo kūrimas visuomenėje prisidėti prie žiniasklaidos, bet jie įdaryti rinkėjai faktus iš garsenybių gyvenimą (ir galvoti apie tai, kodėl sveika Visa asmuo turėtų nerimauti intymių detalių asmens gyvenimo, ji yra visiškai svetima?) Arba pasakyti baisu istorijas baudžiamoji tipas, kuris atsiranda stebina reguliarumą erdvėse mūsųTėvynė.Čia ir paruošta socialinės baimė: jūs negalite išeiti į gatvę - Yra nuolatinis nusikaltimas;gyventi gerai tik nedaugelis, bet mes nesame tarp jų, todėl viskas aplink yra blogai ir reikia laukti kito smūgio iš likimą.
Ir visa tai grožis: įvairių rūšių fobijos, socialinės baimės kilę iš to, kad suaugusieji yra vadinamas "vaikų baimes."Ką daryti, jei jie jau turi?
Pirma, sukurti sveiką palankią aplinką tiek suaugusiems ir vaikams.Nereikia skaityti laikraščius (aš kalbėjau apie tai dar, profesorius Atsimainymo - prisimena "Šuns širdis").Patikėkite, pagrindinis pasaulio naujienas, kad jūs žinote, - yra trumpas ekrano užsklanda naujienų blokų, internetas, galiausiai, kaimynai!Bet jūs apsidrausti nuo nereikalingo vartojimo milžiniški bauginantis informaciją.Be to, filtras turi būti įdėti į TV: nusikalstamumo naujienos, ginčų - ne parodyti sveiką žmogų.Ir, kai jūs turite savo namuose nugalės režimą proto (! Kiek įmanoma, žinoma), Stabilumo ir teigiamų emocijų vyravimas, baimės pradeda plikti - jie nepatinka aplinką, palankią darniai visą asmenybės vystymuisi.Ir dar vienas įrankis kovai su baimes puikiai aprašytas knygoje "Haris Poteris": jei esate bijo kažką, juoktis jį - su vaikais, šis metodas veikia 95% (likusieji - klinikiniai atvejai).Taigi šypsena, ponai!Smile!
