Kas yra baimė?

visa mūsų suaugusiųjų gyvenimą baimė yra neatskiriama.Paradoksalu, tačiau manoma, kad žmogaus gyvenime, pats baisiausias dalykas - tai baimė.Jis negailestingai, kaip užsispyręs neišvengiamumas sugeria nuolatinė egzistavimo ir lipnus pirštus gaubia savo kūną ir sielą.

Baimė trukdo gyvenimą, jį pakeisti neatpažįstamai.Mūsų veiksmai dažnai vadovauja baimę kaip labiausiai išaukštintas ir žemumose.Nedaug, kurie sugeba atpažinti savo, bet veltui.Jūs negalite įsivaizduoti, kiek įvairių baimių, jums atlikti sau šį bagažą, kuris keičia savo gyvenimą į geresnę kokybę, eisi per gyvenimą.

Kodėl mes bijo?Kur baimė įsiskverbia į mūsų gyvenimą?

tai, kad ši emocija yra neatskiriamas mus pradžių.Mes gauname baimės jausmą nuo gimimo.Jausmas natūrali baimė, kitaip tariant, kyla gyvūnų baimė, kai realus pavojus.Kapotos - skauda, ​​aš būsiu atsargus su peiliu, įkando šuo - ne ilgiau ji lipti.

Deja, be natūralaus baimės būdingą mūsų išlikimo instinktas gamtoje kiekvienas iš mūsų, kaip žmogus supratimo ir gebėjimą mąstyti vis dar tolima baimė.Net darant prielaidą, kad be galutinį rezultatą mūsų veiksmų, mes bijome.

Pavyzdžiui: Jūs atiduoti rytoj pirmąjį egzaminą universitete.Prasideda tapyti paveikslus pati vaizduotę, kita blogiau.Ką daryti, jei aš negaliu, ir staiga aš atskleisti save pajuokos, ir staiga ateina savo kelią bilietą, kurį aš ne mokoma, ir ttKaip kūnas eina bjaurus chill prasideda Trema.Jūs jaučiate baimę, kas neatsitiko jausmą.Tiek daug vaizduotės.

Remiantis tuo, kas išdėstyta, galima daryti išvadą, kad vienas iš dalykų, mes bijo, kaip jau patirties su jais ir sužinoti šios nepalankios kontakto pasekmes, o kiti tiesiog jaučiasi baisi.

Nepriklausomai nuo baimės pobūdžio, ji gali būti suskirstyti į dvi kategorijas:

1. Baimė savisaugos. gana natūraliai: "Aš ten nebus lipti ir tada išgręžkite kaklą."Ši baimė dėl savo gyvybių, savo vaikų, giminaičių ir draugų gyvenimus, skirti žmonėms apsiginti nuo pavojų, bet visai žmonijai.Tai normali būklė, kuri daro mus žmonėmis, o ne bedvasis mašinos.Ir visiškai absurdiška: "Ateikite, mano anūkas, aš obuolių muilas plauti kad mikrobai tapo mažiau."

2. Socialinio nerimo. Ši baimės rūšies iš labiausiai kvailas ir beprasmis kategorijas.Natūralu, kad jis negali būti vadinamas neprotinga, bet dažniau tai nerealu, ir kurio šaknys giliai vaikystės.Su šia baime galima ir reikia kovoti, nes jis nuodija mūsų egzistavimą ir neleidžia gyventi visavertį gyvenimą.

Čia, pavyzdžiui:



- baimė bausmės. Kažkada buvo maža mergaitė, kuri vienu metu kažkas supykdė tėvus ir jie užrakinti ją spintoje už švietimo tikslu.Ji bijojo ir skauda.Gaila, neteisybė ir bejėgiškumas, nes ji gali įrodyti, suaugęs, jie yra protingi ir visagalė ... Kaip rezultatas - jis padidėjo rami, atšauktas ir nepatenkintas mano širdyje amžinai įsikūrė apie baudžiami baimę.



- baimė pripažinimo. Domina šviesus ir gražus jaunas moteris negali sakyti, kad ji bijo kažką.Atrodo, kad jis visada stengiasi gauti dėmesį, pripažinimą ir susižavėjimą.Tačiau viduje ji atmeta visus pagirti savo adresą, jie būtų suskaidytas apie savo įsilaužti į tūkstančių vienetų."Aš nesu vertas."Ir kodėl?Nes kai ji deklamavo eilėraštį mano vaikystės tėvai, mano mama atsakė atsainiai apie savo sugebėjimus.Tai yra, mano mama padarė pasijuokti iš to, kad vaikas yra įdėti į sielą.Dabar, po daugelio metų, ji bijo bet pati apraiška.



- Baimė pasitikėjimą. Pasitikėjimas - tai yra labai trapi ir subtilus dalykas, kuris kenkia vieną kartą, tu niekada negali gauti jį atgal.Nusivylimas, kai jums nereikia imtis rimtai, ir nemanau, kad jums, baimė pajuokos, kaltinimai ignoruoja.Galų gale, ne gavusi artimuosius paramą, vaikas tampa jų baimės akis į akį.Nebėra pasitikėdami tėvus, o jis nepasitiki kitų.Su amžiumi, įprotis laikyti tam tikra prasme, palaidoti svajones, paslėptas jausmus, saugo sielą užrakinta, todėl niekas negali įskaudinti.

kursto savo baimes, mes atimta nuoširdumo, atvirumo ir pasitikėjimo, viskas, kas daro mūsų gyvenimą visiškai ir įdomi.Visi mūsų egzistavimas yra išsaugoti kaukę, dėvėti, kai jis buvo vaikas dėl tam tikrų aplinkybių.Bijome kaita, ir taip praleisti galimybę pagerinti savo gyvenimą.

Nepaisant to, kad blogio šaknis palaidotas vaikystėje, kai mes buvome susidūrę su bauginantis tikrovės ir buvo veikiami tai, kaip ir suaugusieji, galime grįžti į pradžią ir padėti sau.Ir ne racionaliai paaiškinimo, įtikinimo ar neigimas - tai nenaudingas.Vietoj to, pripažinti savo baimę, savo galią ir didybę.Išmokti gyventi su juo.Suvokia tai rimtai, tada galės būti nemokama.

straipsniai Šaltinis: hint4.me