būti apsirengęs šiandien - tai ne kaprizas ar užgaida, bet griežta būtinybė.Nes jei moteris gerai atrodo, tai yra sėkmingas, sveiki, savarankiški.Tai yra iš karto ir papročių šiuolaikinės visuomenės poreikius.Iš to išplaukia, logišką klausimą apie tai, kaip tinkamai jais rūpinasi.Sužinokite iš kitų klaidų geriausias.Su jais ir pradėti.
valymas odos
teigė, kad daugiau padaryti pilingas, oda bus jaunesnis.Šalininkai šio mito nesuvokia, kad šiuo atveju netekusiam švelnus šydas drėgmės, be kurios rezultatas yra priešingas: raukšlės.O jei turite riebiai odai problemų arba kai tokia priežiūra Situaciją dar labiau blogina.Pasirinkite švelniu valikliu sprendimą be Drėkinamasis poveikis ir alkoholio kiekis.
Kūno higiena
Ko reikia ryte ir vakare dušas, jie žino viską.Kaip tinkamai rūpintis kūno, nėra daug žmonių galvoja.Vandens temperatūra neturėtų būti pastovus taip labai karšta ar šalta.Teisė pakaitomis šiltas ir šaltas vanduo temperatūra malonus jums.Tuo pačiu metu ji nėra būtina, kiekvieną kartą naudoti muilo arba dušo želė, taip, kad trukdo natūralų rūgštingumą, odos.Kiekvieną dieną, galite naudoti neutralų gelio ar specialias priemones intymiai atsargiai.
kaukė ir masažas
Tai veido ir galvos plaukai yra patogiai atlikti tiesiai priešais dušu ar vonioje, o vonioje ir bent kartą kas dvi savaites.
pašalina plaukus ar ne?Kaip?
rūpintis savimi - tai taip pat laiku atsikratyti nepageidaujamos augalijos.Moderni moterų plaukai turėtų būti tik ant galvos!Depiliacija geriausia daryti duše.
apsauga
drėkinamasis reikia ne tik savo veidą, bet ir kūną.Po dušu, atėjo laikas jums pasinaudoti tinkamu įrankiu.Ir iš grietinėlės vasarą turėtų būti su filtru SPF ne mažesnis kaip 15. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie yra virš 30. Taigi jūs sulėtinti odos senėjimo ir naujų atsiranda raukšlių.
plaukai ir stilius
Kaip tinkamai pasirūpinti savimi: dažnai šukavimas plaukus per dieną arba ryte ir vakare?Klausimas yra ne nenaudojamas, nes su plaukų šepečiai pagalba visoje jų ilgio platinamas natūralių aliejų, kurie maitina plaukus, juos stiprinti ir neleisti jiems suglumimas.Bet tai taip pat nėra naudinga.Iš šepečiu dažnumas priklauso nuo plaukų ilgio.Trumpesnis jie yra, tuo daugiau jums reikia viliojimo.
Atkreipkite dėmesį į plaukus.Tai yra ne tik jo buvimas, bet taip pat ar jis yra tau.Pasitarkite su savo kirpyklą, kokio stiliaus bus sėkmingiausias.Specialistas parodys geriausią variantą, atsižvelgiant į jūsų veido ir plaukų tankio formos.
Vinys
Kaip rūpintis savimi?Apie grožis yra ne iš klausimo, nebent turite manikiūro ir pedikiūro.Tai nėra būtina naudoti ekspertų paslaugomis brangus salonuose.Pakanka įdėti natūralios spalvos nagų lakas ant nagų manicured rankų ir kojų pirštai.
