Šiuolaikinis gyvenimas yra toks dinamiškas, kad neturėjo pakankamai laiko tikslių planavimo dietos.Tai yra didžiulė klaida, kad beveik kiekvienas gyventojas planetoje.Dažnas snacking greito maisto, neraštingi derinys maisto ir daugelio kitų veiksnių prisideda prie slagging ir intoksikacijos.Todėl anksčiau ar vėliau, žmonės susimąstėte, kaip valyti žarnyną.Iki šiol ekspertai siūlo įvairius metodus: nuo dietos ir šviesos dietos ir baigiant radikalių gydymo pokyčių, pavyzdžiui, plaunant.
Kaip valyti žarnyną?Klizma - patikimas padėjėjas visais laikais
Žinoma, niekas metodas nesuteikia absoliučios garantijos, bet klizma leidžia pasiekti norimą rezultatą 80%.Šis metodas yra lengva įgyvendinti ir namuose, be to, ji užima labai mažai laiko.Vis dėlto, reguliariai naudojant šį valymo metodu, yra ne rekomenduojama, nes be to, toksinių medžiagų yra išplaunami ir visi naudingi elementai, kad kūnas neturi gauti pilną vitaminų.Tai reiškia, kad imuninė sistema yra pažeista taip pat, todėl infekcija ir bakterijos tapo lengviau skleisti visame organizme.
Taigi, jei norite žinoti, kaip valyti žarnyno klizma, pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į tai, kad skalbimo sudėtį.Ekspertai rekomenduojame naudoti paprastą vandenį arba žolelių arbatos, puikus minkštiklis poveikis teikti augaliniai aliejai.Pageidauja eksperimentas gali paruošti tokią sudėtį: iš pusės citrinos sumaišyti su medaus šaukšto sulčių ir praskiedžiama mišinį į šilto vandens kaitinti stiklo.Kai padaryti kavos klizma, tai verdamas stiprios kavos (puodelį vandens - 3 šaukštai produkto), mišinys atsargiai filtruojamas, ir jis yra paruoštas naudoti.
Kaip valyti žarnyną be lewatywa?Pakeisti dietą
Dauguma ligos ir gedimai kūno yra susiję su netinkamu parinktas maistas.Dažnai žmonės taip aistringai apie savo darbą, kad maistą priskirti antraeilį vaidmenį.Mes pietavo ne greito maisto restoranų, vakarienė namas pusiau pirkti prekybos centruose genetiškai modifikuotų maisto produktų.Kai mes valo žarnyną namuose, turime apgalvoti kiekvieną detalę.Pietūs ir užkandžiai virėjas namuose ir pakuoti juos specialiuose konteineriuose pasiimti su savimi į darbą.Būtina, siekiant padidinti vaisių ir daržovių suvartojimą, kaip jie yra daug pluošto, kuris skatina greitą virškinimą maisto likučių.Ji taip pat turėtų būti tinkamai sujungti patiekalų, tokių kaip mėsa ir žuvis, patiekiama su daržovėmis ir žolelių, ir valgyti javų kaip atskiras patiekalas.Taip pat nepamirškite apie sportą ir žalos atlyginimo vandens balansą.
padeda procesą specialių priemonių
Per lėtas metabolizmas rekomenduojama pridėti ląstelienos prie pagrindinių patiekalų, jogurtas ir jogurtas.Vieną šaukštą kefyro stikline prieš miegą - ir jūs pamiršti apie su medžiagų apykaitos problemomis.Neseniai dažnai kalbame apie tai, kaip švarus žarnynas aktyvuota anglis.Šis vaistas tikrai geras adsorbento, sugeria toksinus ir išskiria juos natūraliai.Tačiau reikia turėti omenyje, kad vitaminų absorbciją ir taip pat taikoma ir valymo greitis turi būti ne didesnis kaip dvi savaites.Nebijokite eksperimentuoti - ir jums bus pasiekti norimų rezultatų.
