Gana dažnai mes savęs paklausti: "Ką jūs galite padaryti namie savo laisvalaikį?".Tai greičiausiai ateina į galvą, yra sėdi internete ar žiūrėti televizorių idėja.Tačiau, įskaitant technologijų stebuklas, beveik niekas nežino, ką jis nori matyti žr.Taigi, thumbing per begalinis pašaruose socialinių tinklų ir perjungimas kanalų, žmonės ne tik praleidžia sugaištą laiką, bet ir sugadinti regėjimą.
Bet ką jūs galite padaryti namie savo laisvalaikį, jei nenorite nieko daryti?Žinoma, galite kreiptis į mėlyna ekranus pagalba.Na, jei jūs turite DVD - taip jums nebus išsiblaškęs nepageidaujamų reklamų ir nuorodos į tinklą.Tačiau, jei esate ne savo žinioje kompiuterio, pabandykite greitai nuspręsti dėl filmo ir pradėti žiūrėti.
Pasirinkite rimtų filmų, vengiant prasmės vaizdą Amerikos komedijų.Taigi, po filmo šou galite sau sudarant savo apžvalgą.Įsivaizduokite, kad esate kino kritikas: aprašomos stipriąsias ir silpnąsias puses filmo, apibūdinti aktoriai vaidina, pabandykite nustatyti pagrindinę mintį.Jūs galite tai padaryti patys, paprastu nešiojamojo kompiuterio, ir kai kuriose vietose - taip galite pasidalinti savo nuomone su kitais ir susirasti mąstančių žmonių.
pažvelgė į plėvelę ir nežinau, ką jūs galite padaryti namie savo laisvalaikį dabar?Žinoma, verta prisiminti tuos Žmogaus draugų, kaip knygų.Siekiant ne toks jausmas, prarastą laiką, pasirinkti klasikinius kūrinius ir knygas apie psichologiją ir saviugdai.Po svarstymo, galite vėl pradėti rašyti atsiliepimus.Jei skaityti, pavyzdžiui, budistų vienuolių darbai pabandyti medituoti (jei nauja technika proto kontrolės - pradėti praktikuoti ją iš karto, ir tt D.).
Meditacija - paprastai puikus būdas atsikratyti nuovargio ir nervinė įtampa.Jis puikiai tinka tiems, kurie nežino, ką daryti savo laisvalaikį namuose.
Ieškokite knygų ar svetaines su receptais.Šiandien galite lengvai rasti žingsnis po žingsnio instrukcijas, su kuriomis kiekvienas gali paruošti net pačius sudėtingiausius patiekalus.Pasirinkite tai, kas jums atrodo įdomus ir skanus, ir tęskite.Kalbėdamas apie maistą, noriu pabrėžti, kad sveikos mitybos svarbą.Ieškokite receptus, kad neduos žalos jūsų figūra ir sveikata.
Be to, jei jūs neturite žinoti, ką daryti savo laisvalaikį namuose, siųsti savo jėgas normalizuoti svorį.Be virimo sveiką maistą, gauti aktyvus.Pradėti su mažu kiekiu pratimų jie tai kiekvieną dieną, ir ši veikla netrukus augti į naudingą įpročio.Be to, jis yra naudinga išlaikyti iš svorio dienoraštis.
ir paprastų nešiojamojo kompiuterio kasdien įrašų apie tai, kas vyksta jūsų gyvenime - puikus būdas atsipalaiduoti, bet mokyti protą, argumentus dėl tam tikrų dalykų.
Galų gale, yra daug rūšių amatų ir rankų Maida.Tie skara, posheyte sijonas pynimo niekučius karoliukai, siūlai siūlas ar odos, pradeda formuoti figūrėlės, pagaminti iš druskos tešlos ornamentus ar plastiko.Piešimas - taip pat puikus pasirinkimas.Net jei nesate labai gerai - piešti.Psichologai sako, kad ši veikla - vienas iš geriausių antidepresantų.
Jei jūs nežinote, ką jūs galite padaryti namie savo laisvalaikį, eikite į gatvę.Net jei jūs neturite vienas vaikščioti, galite tai padaryti vieni.Aplankykite meno parodą, eikite į baleto ar tiesiog pasivaikščioti parke, galvoju apie gyvenimą.Įsiminti naudingą alternatyvą prie televizoriaus ir kompiuterio yra visada.
