Gražios sodrus krūtys visada buvo tapatinama su moteriško grožio.Net supermodeliai eros dvilytis vyrai atkreipti dėmesį į dailiosios lyties, su dideliu biustu.Ir tai nenuostabu - juk genetiškai taip būdingos prigimties: moteris, kuris turi didelę krūtinę, gali auklėti stiprų sveiką palikuonį.
Radikaliausias būdas pasiekti norimą tūrį viršutinėje dalyje krūtinės plastinė chirurgija.Bet neskubėkite implantų įvedimo po oda.Pirmasis žingsnis yra išbandyti daugiau atlaidus ir daugiau natūralių būdų.Ir visų pirma leiskite mums pažvelgti į tai, kaip auga krūtinę ir ką daryti, norint aktyvuoti savo augimą.
biustas sudaro riebalų ir jungiamojo audinio.Taigi, tampa aišku, kaip augančios krūtinės, ir kokie veiksniai gali turėti įtakos ją.Paprastai pradeda iš pieno liaukų vystymąsi mergaičių Menarche.Per šį laikotarpį pagal dideliu kiekiu hormono estrogeno poveikio pradeda tirštėti ir augti krūtys.Tęsti šį procesą ilgą laiką - iki 21 metų.Nes jei dar nepasiekė tokio amžiaus, nesijaudinkite apie mažą krūtinę - tai tikėtina, kad jis išaugo dydžio.Jei amžius atėjo, bet krūties išliko labai mažas, pirmas dalykas, kad gali būti padaryta - konsultuotis su mammologists ir išbandyti estrogenų kiekis.Galbūt jos kiekį organizme yra nepakankamas.Kaip rezultatas, paskirta ekspertų estrogenų terapija, jūs pastebėsite, kaip auga krūtis (padidėjusi akis) Dėl hormonų pusiausvyros.
Kadangi, kaip mes minėta, iš riebalinio audinio biustas bazė, jo dydis yra dažnai galima reguliuoti šio sluoksnio didėjimą.Tikrai jums atkreipti dėmesį į tai, kad, kai jūs gaunate geriau, jis taip pat padidina krūtinę.Kiekvienas iš jūsų rinktų kilogramas svorio 20 gramų sąskaitas už biustas.Žinoma, šis metodas yra toli nuo universalus ir tinka, o tie, kurie turi nusilpęs.Beje, mūsų močiutės gėrė atskiesti mieles padidinti biustas.
Tačiau, išskyrus, kad nuo Kokie produktai augti krūtys?Žymiausias iš jų yra laikoma daržovių kopūstai.Antra labiausiai populiarus tokių produktų sąrašą atrodo sultinio apynių spurgų.Žinoma, iš daugybės kūno kopūstų Harms nėra - tai daržovių yra naudinga savaime, tačiau jo teigiamas poveikis pieno liaukų augimą - tai, deja, yra mitas.Bet ką valgyti augti krūtys, tada?Iš Dietologija požiūriu, ji yra efektyviausias sistemingai dieta, remiantis - baltymas ir vitaminų.Šis audinio derinys pradeda gaminti didelius kiekius kolageno - jungiamojo audinio, kad palaiko krūtinę formos ir suteikia jai gražią formą.Sutikite, protingas mažas biustas visada atrodo geriau nei didelis ir sagged.Taigi, mes liesos vištienos kaip pagrindinis baltymų šaltinis, ir šviežių sulčių, įskaitant daržovių.Taip pat bus naudinga reguliariai naudoti 1-2 litrus skysčio - pavyzdžiui, nesaldintų žolelių arbatas.
Ar žinote, kaip padidinti krūtinę sporto?Jei reguliariai atlikti pratimų krūtinės raumenims rinkinį, jie, pirma, pelno suma, todėl padidinti vizualinį biustas, antra, bus geriau remti krūtinę, tokiu būdu išlaikant gražus formą krūtinės aukštyje.Taigi, be tinkamos mitybos, mankšta taip pat gali pasinaudoti šiuo jautriu klausimu.
