Ką mes žinome apie šio produkto, kuris neseniai pasirodė ant mūsų stalų?Žaliosios pupelės yra labai naudingi.Jame yra ta pati, skaičių aminorūgščių baltymo, mėsos.Šis produktas yra labai lengvai paruošti.Jo užšaldyti, kaitinti, troškinti ar konservuoti.Pupelės turi subtilią struktūrą ir mielas skonį.Svarbiausia yra žinoti, kaip virėjas šparaginės pupelės, todėl ji pasirodė skanus ir aromatingas.
Pupelės graikų
dėl šio produkto populiarumo, kiekviena šalis turi savo tradicinį receptą jos paruošimo.Dėl kito žinoma reikia atsižvelgti pusę šparaginių pupelių kilogramą, 4 skiltelės česnako, du šaukštai augalinio aliejaus, 400 gramų konservuotų pomidorų, raudonėlių ir nedidelis šaukštą druskos.Parengti imtis puodą su storu dugnu ar keptuvę.Pirma sušildo aliejų į jį ir skleisti kapotų česnako.Kai jis yra šiek tiek paruduos, pridėti pupelės.Visi mes gerai išmaišykite.Tuo tarpu, išimkite iš pomidorų odą ir įdėti juos į pagrindinį indą.Kai puode turinys virti, būtina, siekiant sumažinti šilumos ir virti ingredientus apie 30 minučių.Tada mes pour raudonėlio, druskos ir virkite dar 15 minučių.Pasirengimas šparaginės pupelės bus baigtas, kai pagrindinis ingredientas yra minkštas ir drėgmė išgaruos.Derėjimas patiekalai turi būti ne skystis.
pupelių salotos
reikia pažymėti, kad prieš ankštinių virėjas šparaginės pupelės, būtina gerai išskalauti.Tada išjungti tiek uodegą ir nukopijuokite jį į gabalus (jei reikia).Dėl kito žinoma jums reikia imtis 200 gramų pupelių, du didelius šaukštus obuolių sidro actas, vienos didelės morkos, augalinis aliejus, druska, paprika ir sezamu.Kaip virėjas šparaginių pupelių ir morkų?Norėdami pradėti su morkomis ir trys nuvalykite jį tarka.Tada pridėti jai paprika, druska ir actu.Visi ingredientai yra gerai sumaišyti ir leisti minučių 30. Per šį laiką, jums reikia pakepti pupelės augalinio aliejaus, pridėti šiek tiek vandens į jį.Kai pupelės yra pasirengusi, ji turi būti kietas.Po to, sumaišykite morkų ir pupelių.Visi mišinys, pridėti druskos, jei būtina, ir pereiti į salotų dubenį.Ant salotų pabarstyti sezamo sėklomis poreikį.
Kaip virėjas žalios pupelės: skanus guliašas
Šis produktas gali rengti bet kokį patiekalą.Jis yra naudojamas kaip papildoma ingredientą guliašas.Paimkite 200 g ėrienos, jautienos ir kiaulienos, 4 svogūnai, pusę šparaginių pupelių kilogramą, šiek tiek miltų, augalinio aliejaus ir prieskonių.Fry mėsos, supjaustyti kubeliais vidutinio dydžio.Svogūnai smulkiai supjaustyti ir pridėti prie mėsos.Kai svogūnai yra permatomas, supilkite vandenį į lėkštę ir palikite troškinys su mėsa, kol jis suminkštės.Tada sudėti į mėsos, druska, prieskoniai pupelės ir troškinkite, kol visiškai išvirti.Sypem miltų dėl tankio padažu.Patiekalas paruoštas.
Štai kaip virėjas šparaginės pupelės, todėl ji pasirodė švelnus ir skanus.Yra daug receptų, bet jūs galite eksperimentuoti.Pupelės yra puikiai dera su įvairiais produktais, todėl universalus daržovių.
