Šiandien visi kalba apie tai, kaip pagerinti.Ir labai mažai dėmesio skiriama to, kad veda prie degradacijos.Tuo tarpu mokslininkai išsiaiškino, nuo to, ką mes glupeem sparčiausiai.Tai nuo to, ką:
Peržiūri realybės šou
Austrijos mokslininkai atliko tyrimą, kuriame dalyviai klausė pažvelgti į realybės šou, ir iš karto perduoti žinių testą.Dalyviai, kurie stebėjo realybės šou, pakako bandymo blogiau nei tie, kurie nebuvo stebėti (tik iki darbo vykdymą).
Cukrus
nuolat naudoti cukraus daugiau nei 6 savaites, smegenys lėtina, sunku įsiminti ir mokymas.(Kalifornijos universitetas Los Andžele)
vienu metu vykdyti kelis veiksmus
žmonės, kurie naudoja kelis elektroninėmis priemonėmis vienu metu, sunku susikaupti, kontroliuoti savo atminties ir pereiti iš vienos bylos į kitą.(Stanfordo universitetas)
Kramtomoji guma
Kramtomoji guma susilpnina trumpalaikę atmintį, ir ji įtakoja seka saugoti ir skiriamieji bruožai.(Cardiff University)
Nutukimas
Kentas universitetas studijavo daugiau nei 100 žmonių, kenčiančių nuo nutukimo, kol ji buvo ka BARIATRIC chirurgija (operacijos, siekiant sumažinti skrandžio tūris;. Apytiksl Mixstuff.ru).Prieš savo atmintimi įgūdžiai operacija buvo mažesnis nei vidutinis.Tačiau po 12 savaičių bandymo rezultatus jų veikimo pagerėjo ir plieno per normalių suaugusių vyrų.
jetlag
Mokslininkai universiteto Berklyje miego žiurkėnus keisti kas tris dienas per mėnesį.Galų gale paaiškėjo, kad žiurkėnai buvo pagaminta 50 procentų mažiau neuronų nei normalus miegas.
Fluoridas Mokslininkai nustatė, kad vaikai, gyvenantys vietovėse, kuriose yra didelės fluoro kiekis, IQ lygis yra žymiai mažesnis nei tiems, kurie gyvena vietovėse su mažu medžiagos.Fluoras esančius daugelyje geriamojo vandens šaltinių.(Medicinos žurnalas aplinkos sveikatos perspektyva)
Susitikimų
Šiandienos verslo pasaulyje yra įprastas keitimasis idėjomis būtų veiksminga susitikimuose.Tačiau mokslininkai kolegija Virdžinijos atrado, kad grupės susitikimai sumažinti protinių sugebėjimų pasireiškimas, ypač moterims.Nesvarbu, ar ši diskusija keli teisėjai sakinį ar kokteilių vakarėlyje - visa tai grupės aplinkoje, kuri gerokai paveikia gebėjimą spręsti problemas.
Fizinė bausmė vaikystės
Dideliame tyrime buvo nustatyta, kad daugiau nei 5 procentų visų psichikos sutrikimų priežastis yra shlёpane ar kitų formų fizines bausmes vaikystės.Tokios sankcijos sukelti žemesnio lygio protinis atsilikimas ir psichikos sutrikimų.(Universitetas Manitoba)
Prezentacijos PowerPoint
Pasak JAV armijos vadų, "PowerPoint" pateiktis, kad žmonės stupider.• "Microsoft" nėra palanki diskusijos, kritinio mąstymo ir sąmoningo sprendimo.
Pasyvus rūkymas
Be daugelio kitų žalingo pasyvaus rūkymo, tai sumažina IQ ir mokyklos veiklos rezultatus vaikams, kurie nuolat linkusios į jį (Mičigano universitetas)
Stresas
įtempta padėtis sumažina jungtys tarp neuronų smegenyseir tai sukelia sumaištį įvykių sekos įvertinimo.Sukauptas stresas sukelia pilkosios medžiagos sumažinti prefrontalinę žievės smegenis ir sumažina galimybę saugoti ir atsiimti informaciją.(Yale Stresas centras)
migdomieji ir atidepressanty
nuolatinis paskyrimas vaistų Ambien (migdomieji) ir Xanax (antidepresantas) yra labai kenksmingi.Šie vaistai gali sukelti atminties praradimas (amnezija), net, demencija ir minčių apie savižudybę.Ir tie, atsižvelgiant tiek narkotikų - sulėtinti centrinę nervų sistemą.(Amerikos asociacija pensininkams)
Jodo trūkumas
mūsų kūno poreikius nėra labai dideli kiekiai jodo.Tačiau, tai yra labai svarbu, kad jis yra, net iki gimimo.Be gimdoje jodo trūkumas gali sukelti rimtų fizinių ir psichinių sutrikimų.Suaugusiems, jodo trūkumas gali sąlygoti IQ sumažinimo 13 vienetų.(Leidimas Pastovus sveikatos)
Marihuana rūkyti marihuaną paauglystėje yra bendra neuropsichologiniai sutrikimas.Net po ilgos pertraukos metu paauglių naudojant marihuaną, neuropsychologicznej funkcijos atkurta visiškai.(Duke universitetas)
straipsniai Šaltinis: mixstuff.ru