Mūsų kūnas - unikalus kūrimą pobūdžio, o kartais mes net nežinome, ką svarbias funkcijas atlieka mūsų kūno, kad padeda mums visiškai parengti ir vykdyti savo veiklą.Už aktyvų gyvenimą, mes turime būti visada juda, ir tai padeda mums mūsų raumenų ir skeleto sistemą.Štai apie tai, mes kalbame šiame straipsnyje, o apie tai, kas PĖDŲ kaulų.Pavadinimas yra gana neįprasta, todėl pažiūrėkime, kas tai yra.Norėdami pradėti apibrėžti, kas yra PĖDŲ kaulų.Tai nėra nieko, bet penkerius ilgųjų kaulų pėdos kolekciją.Trumpiausias yra pirmasis Padikaulių kaulų, ir ilgiausias - antrasis.
Aprašant šiuos ekspertus nustatė duomenų struktūros kaulų struktūra - galvos, kūno, ir, tiesą sakant, bazę.Identiška struktūra ir turi plaštakos kaulų.Bazė yra įrengta Padikaulių sąnario paviršiaus.Tai būtina tam, kad susisiektų su jais gali čiurnos kaulų.Pagrindai Padai yra pleišto formos.Per pirmuosius keturis - išsiuntė pleišto aštriu puse žemyn.Tuo penktadaliu - pleištas yra nukreipta į šoną.Taigi, mes praleisti aprašymą pakaitomis.Kaip minėta pirmiau, jei jums pažvelgti į pirmą PĖDŲ kaulo su padų pusėje, jūs galite pamatyti, kad ji yra padalyta į dvi dalis.Šios dalys yra gretimos sesamoid kaulai.Jei atkreipti dėmesį į pėdos kaulų, jūs galite pamatyti, kad tarp jų yra keturi ryšiais atotrūkis.Pirmos PĖDŲ kaulų pagrindas sudaro su medialinio pleištakaulis sąnario.Atsižvelgiant į antrosios ir trečiosios bazės, jie yra prijungti prie šoninio ir Pleištakaulis.Penktasis PĖDŲ kaulų
jūs paprašykite logiškas klausimas: ką tai žinoti?Faktas yra tai, kad mūsų gyvenimas, kaip žinote, yra būdingas pastovus rizikos ir ekstremaliose situacijose, kad, deja, ne visada baigiasi gerai mums.Kai mes pertrauka save avarijos, ką galūnių, ji turi žinoti, kokių veiksmų turėtume imtis tokioje situacijoje.Kai mes žinome, mūsų kaulų ir raumenų sistemos struktūrą, galėsime padėti save, kai sužalojimas arba lūžis.
Taigi, toliau: pėdos ir jos charakteristikos.Jo Lotyniškas pavadinimas - ossametatarsalia.Kaip taisyklė, skaičiavimo pėdų kaulų turi prasidėti medialinio krašto koja.Visų penkių kauliukai įstaigos turėti prizmę ir šiek tiek išgaubta forma.Įdomus faktas yra tas, kad penktasis PĖDŲ kaulų nelygus.Būtina užtikrinti, kad jis buvo pridėtas prie peroneus brevis.
Kaip ir bet kuris organų PĖDŲ yra labai trapi, todėl rūpintis visų lūžių ir sumušimų rūšių.
Kaip ir bet kuris organas, kaulų turėtų būti teikiama su vitaminais, ypač su šalto rudens ir žiemos atvykimą.Gydytojai primygtinai rekomenduojame vartoti kalcio tik vasarą.Faktas yra tai, kad šiltas klimatas, mūsų organizmui įsisavinti visas maistines medžiagas, o rudenį - kai organizmas netenka šviesos, registratūra kalcio turės absoliučiai jokios naudos, nes medžiagų apykaitos procesai sulėtėja iki 40% nei vasarą.Todėl, jums reikia nerimauti kūno anksto, nereikia laukti, kol liga pati jums pasirinkti.Žinant šias ir kitas taisykles, jūs visada galite laikyti aktyvus!
Valgykite daugiau magnio, kalcio ir baltymų, kurie gali prisidėti prie lankstumo ir stiprumo jūsų kaulų.
