asmuo yra žinoma, kad socialinė būtybė.Paprastai kurti ir veikti visos visuomenės jis negali.Būdamas visuomenėje nuolat sukuria naujus socialinius ryšius, kurių buvimas kartais įpareigoja mus daryti nuolaidas, teikti pagalbą, ir ttProblemos kyla, kai mes pradedame reikalauti iš nuolatinio dalyvavimo įvairių užduočių, konfliktų valdymas, investuoti savo turto medžiaga ir emocinis.Yra žmonių, kurie negali atsisakyti, nepriklausomai nuo jų darbo kategorija, susidomėjimas įmonės ir net artumo laipsnį asmeniui sėkmės, iš kurio prašymas yra kitokio pobūdžio.Kaip išmokti pasakyti "ne", jei žodis yra sunkiausia ištarti?
Deja, didžioji dauguma žmonių, suprasdamas, kad jūs galite reikalauti iš žmogaus viską, ką nori, ir jis negali atsisakyti bet kokio pobūdžio prašymą, pradeda naudoti "Minkštaodžiai".Jie kaltina jį visi jo reikalai, liūto dalį problemų, skolintis pinigus iš jo.Taip yra dėl to, kad žmonija visada ieško lengviausias būdas savęs kūrimo ir problemų sprendimo.Jei išvesties - net konkretaus asmens veido - tai, niekas nemato prasmės ieškoti apeiti.Auka (ty tas, kuris, šiuo atveju kenčia nuo savo patikimumu) toliau užsiimti socialiai naudingo darbo.Kaip išmokti pasakyti "ne"?Dažnai tai trunka ilgą darbą sau."Saugūs" negali pasakyti, daugeliu atžvilgių žodį, nes jis yra jiems jaustis jų svarbą ir būtinumą būdas.
Kaip išmokti pasakyti "ne"?Nesėkmė nereiškia, kad jums šalta ir abejinga asmuo.Atsižvelgdama pavyko vieną kartą tvirtai atmesti tą, kuris naudojamas remtis jūsų pagalba, jums bus rasti priežastį didžiuotis savimi.Svarbu atskirti tikrai reikšmingų įvykių, be jūsų dalyvavimo, kad jūs tikrai gali kas nors nepavyksta, ir namų ūkio užduotys puikiai išspręsta kitais.
Tie, kurie rimtai domisi, kaip išmokti pasakyti klausimą "ne", jūs turite susipažinti su kai kuriais iš rekomendacijas.Pirma, ji turėtų būti suprantama, kad paslaugų tikslai svetimas atitolina savo.Laikas ir toliau eiti, o jums - darbą dėl kitų gerovės, pamiršta apie savo svajones ir siekius.Nes daugelis, tai puiki paskata išmokti platinti užduotis pagal asmeninį interesą jų efektyvumą.Antra, nesugebėjimas aptikti gedimą jūsų kompleksų buvimas, baimė vienatvės, būti atsisakyta.Tiesa draugai niekada sau leisti palikti savo mylimą ir brangų žmogų tik dėl to, kad jis neturėjo mesti viską siekti svetimi.
Pabandykite daryti šį pratimą: Paklauskite savo draugų tam tikrą laiką su jumis susisiekti su nedideliais prašymus, atsisako vykdyti, kad bus daug lengviau.Pabandykite taip karščiuotis apie atlieka sunkią užduotį savo.Kai baigsite, galite didžiuotis savimi.Taigi, savo svarba jų akyse augti.Išmokite pasakyti "ne" gali kas nors labai vertina save.
Ką daryti, jei minėti patarimai nepadeda?Kaip išmokti pasakyti "ne", jei jūs vis dar jaučia vienatvės ir prarasti draugus baimę?Šiuo atveju, ji prasminga turėti rimtą pokalbį su jais.Papasakokite apie problemą, ją pasirašyti, nereikia tylėti apie tai.Tegul žmonės artimi jūs žinote, kaip sunku jums atsisakyti atlikti bet, net nedidelio masto užduotis.Dėl jų pagalba, jūs įsitikinkite, kad susidoroti su šia problema.
turiu pasakyti, kad Jekaterina II, kuris taip pat nežinojo, kaip pasakyti "ne", rado savo kelią išspręsti šią problemą.Kai ji buvo paprašyta, ji tiesiog įgijo vandens gurkšnis, tada keletą minučių pėsčiomis rūmuose.Karalienė atidžiai apsvarstyti savo sprendimą, sustiprėjo atsisakyti.Kai ji spjauti vandens, dažnai tą patį kvapą, ji atsakė: "Ne!".Paimkite
priimti tokį iš karalienės tarybą ir bandyti.
