trupinius 9 mėnesių laukimo, kelias yra ne arti, bet labai svarbus ir netikėtas.Nuo to, kaip jūs praleisti šį kartą, tai priklauso nuo jūsų kūdikio sveikatai.Dėl vaiko būklę paveikia viską: savo nuotaiką ir sveikatą, ir kaip jums laikytis gydytojų rekomendacijų.
yra ypač svarbus pirmasis trimestras šio laikotarpio yra gana sudėtinga ir gali duoti tam tikrą diskomfortą.Su moterimi pokyčiai pradeda atsirasti, pirmąjį toksikozėms.Svarbiausia praeiti šį laikotarpį oriai.
Vienas puikus rytas, kad matėte dvi branginti juosteles.
Jei nėštumo yra sveikintinas - esate Cloud Nine, nori pasidalinti savo naujieną su pasauliu.Tačiau netikėtas gimdymas - pirmiausia imasi sunkumai įtakos jūsų nuotaiką.Jūs nežinote, kaip reaguoti į šį vyrą, gimines, ir net patys nėra morališkai pasiruošęs tapti motina.Bet nenusiminkite, tiesiog įsivaizduoti, užtruks šiek tiek laiko ir pamatysite savo mažai stebuklą, gimtoji, yra geriausias pasaulyje.Patikėkite, jei jūs būsite labiau linkę galvoti apie trupinius, apie tai, kaip ji vystosi, ji taps daug lengviau ir jums susidoroti su bet kokiais sunkumais susiduria savo kelią.
labai svarbu jaustis kaip nėščiai moteriai.Tai padės pasirinkti geriausią būdų išsaugoti ir sėkmingam nėštumui.Su informuotumą apie savo įdomų pozicija bus lengviau pakeisti dienos režimą (jums reikia daugiau poilsio), įgaliojimus apriboti fizinio darbo.Jei moteris neturi jaustis nėščia, ji nori išlaikyti buvusį gyvenimo būdą, neatmeta blogų įpročių ir kenčia kūdikį.
kiekvienas gali prisitaikyti prie bet kokių sąlygų - esate ne išimtis, svarbu suprasti, kad pipsqueak gyvena jūsų viduje, jo mityba ir gerovė visiškai priklauso nuo jūsų.
Įsivaizduokite, po 6 dienų embrionas patenka į gimdą ir prisitvirtina prie jos sienų, bet po 23 dienų jis pradeda plaka širdis.Šiuo metu vaikas sudaryti visas gyvybiškai svarbius organus.Ir dabar kūdikis jaučiasi savo nuotaikos svyravimai, savo požiūrį į jį.
Jei nuoširdžiai patinka trupinius, jis jausis jį ir nėštumas bus perduoti su plaukioja spalvų.
Taip pat reikia rūpintis savimi, ir pirmą kartą nuvyko į Nėščiųjų klinikoje.Čia gydytojas padės jums sąskaitoje, jums dabar bus griežtai prižiūrint.Svarbiausia, kad visi negalavimai, pasakykite savo gydytojui.
Per pirmąjį nėštumo trimestrą moteris pasikeičia kūno, ir kaip pasekmė, yra pusiausvyros trūkumas jautrumo elgesį.Tai daugiausia dėl hormoninių pokyčių.Pirmą kartą pradėdami pykina, svaigsta galva.Jei alpo, nedelsiant kreiptis į gydytoją, greičiausiai, tai tik fiziologinis funkcija, bet jūs turite būti patikrintas.
į nėščiųjų klinikų kreiptis, jei esate susirūpinęs dėl dažno ir gausus vėmimas.Šiuo atveju, reikia, kad būtų ištirti acetono.Bet paprastai bijo pykinimo ir vėmimo neturėtų būti.Tai jūsų pozicija norma.Siekiant palengvinti savo sveikatą ryte (ir šiuo metu pykinimo piko), o ne gauti iš lovos, valgyti kažką šviesos.Pykinimas praeis greitai, ir jūs jausitės nuo jūsų dabartinės padėties laimę.
Per pirmąjį nėštumo trimestrą dažniau pabandykite atsipalaiduoti, apsilankykite atviru dangumi;valgyti daugiau vaisių, daržovių, mėsos ir pieno produktų.Tai padės išvengti vitaminų trūkumo jūsų kūno, o kūnas išlieka.
straipsniai Šaltinis: aboutbabys.net
