Po gimimo, seksas dažnai tampa visais atžvilgiais skausmingas abiems partneriams tema.Nuolat pavargę jauna mama nėra lengva grįžti prie senosios formos, ir šoka aplink visą parą kūdikis neturi prisidėti prie susitikimams.Jaunas tėvas, išsekę "sekso dieta" nėštumo metu, ar tiesiog trokšta meilės ir dėmesio, per sunku laukti.
Ir taip it turns out, kad po to, kai kūdikis gimė jauniems tėvams klausimą - ką daryti, kaip ir kada koreguoti savo seksualinį gyvenimą?
vienareikšmis atsakymas į šį klausimą nėra, nes visi atskirai.Kai kurios poros pradėti lytinius santykius po poros savaičių po gimdymo, ypač jei gimdymas vyko be problemų, spragas ir siūlės.Ir kitų porų grąžinimo į normalų sekso procesas gali užtrukti metus ar ilgiau.
Tačiau yra kai kurie bendri įstatymai, kurie yra susiję su vykstančių procesų moters organizme, ir jie turi žinoti ir šiuo klausimu atsižvelgti.
gydytojai pataria nepradėti lytinius santykius anksčiau nei pusantro ar du mėnesius po gimimo (jei nebuvo siūlės ir komplikacijos), o mažiausiai po 10-12 savaičių - Priešingu atveju.Bet tai - atsižvelgiant į gryno fiziologijos ir "mechanika lyties."Tačiau taip pat yra kiti faktoriai.
Svarbiausias iš jų yra pokyčiai ir atkurti hormonų po gimdymo moterų.Šis procesas yra baigtas iki reguliarių menstruacijų laikotarpiais, kurie vyksta kiekvieną jauna mama tuo metu pradžioje.
Be to, krūtimi maitinančios moterys dažnai ne itin lytinis potraukis - tai prislopo hormono prolaktino, aktyviai pagamintą per šį laikotarpį ir yra atsakingas už pieno gamybos.
makšties sausumas dažnai patiria naujų motinų po gimimo, veda į skausmingą lytinių santykių.Ir kaltas - tas pats hormonas, gaminamas organizme.
turėtų taip pat atsižvelgti į neseniai kilusios gimimo traumos - daugeliui moterų, nors jie pamiršta, bet ne taip greitai, kaip mes norėtume.
vidutiniškai tik po šešių mėnesių po to, kai kūdikis gimsta motina "atgyja" prasideda ovuliacija, grąžina norą ir gebėjimą pastoti.
Ką jaunus tėvus, o ypač - tėvą, kad jokių problemų grįžti prie normalaus sekso?
Štai keletas patarimų:
1. Būkite kantrūs ir atidūs, dėmesingi ir meilus tarpusavyje.Pagalba jauna mama namuose, kad ji galėtų pailsėti ir pasisemsite jėgų.
2. Atminkite, kad po gimdymo moterims reikia per susigrąžinimo periodą išgydyti sąnarių sumažėjo tarpvietės audinių ir pamirštą psihologicheskapya žalos.Ji taip pat užima daug laiko ir gebėjimą vadovauti į jo kūno forma, todėl, kad raumenys vėl taps elastinga ir įstojo į tonas.
3. Nepamirškite, kad nors ne išgydyti sąnarius ir atkuriama hormonų moters, ji gali būti susiduriate su problemomis ir diskomfortas sekso metu, o ne jausti norą.Long skausmingų pojūčių sekso metu, būtinai pasitarkite su ginekologu.
4. Turėkite omenyje, kad šviesus, jausmingumo ir pilnas seksas su jauna mama kartais galima tik per metus po gimdymo.
5. Stenkitės organizuoti save ir savo partnerį galimybę bent kartais pabūti vienas su kitu per kelias valandas.Atkreipkite dėmesį į patrauklių išankstiniais glamonės ir glamonių, išbandyti kitas galimybes ir formas seksas, Jei reikia, naudokite tepalą.
6. Atminkite, kad sunkumai yra laikini, tačiau svarbiausia jums - jūsų meilė, jūsų kūdikis ir jūsų šeimai.Rūpinkitės šių vertingų dovanų.
