nagai - tai yra vienas iš geriausių juvelyrikos moteris.Galų gale, gražus ir gerai Sutvarkyta rankos rodo, kad ji yra tvarkingas ir elegantiškas.Jei ji rūpi, apie save, tada ir į jos tam namuose.Daugelis moterų per metus bando augti natūralius nagus, bet dėl kažkokių priežasčių ji ne visada veikia.Savininkai gražus manikiūras prigimties šiek tiek lengviau, jie turi nago plokštelės struktūra yra spartaus augimo ir gražus formos.Kaip auginti stiprius nagus ir ilgai po kelių dienų?
Kai kurios merginos yra mažiau pasisekė, bet tai nereiškia, kad jūs turite nedelsiant paleisti į saloną padaryti, ir statyti.Talpa - ji išlaikė etapą.Jis ne tik atrodo grubus ir bjaurus, bet gadina pamatams jūsų nagai, kurie vėliau sunku atstatyti.Kaip auga gražūs nagai, jeigu jų forma nėra labai traukia tave?Tai gali būti gana lengva padaryti, jei jūs laikytis tam tikrų taisyklių.
augti nagai dienų
pirmoji pora ir svarbiausia verta atkreipti dėmesį į savo mitybą.Ji taip pat labai veikia augimą ir trapumo.Kaip auga nagai, jei jie nuolat suskaidyti ir lėtai auga?Dėl augimo, reikia visą spektrą vitaminų, bet jei nenorite naudoti farmacijos narkotikų galima pakeisti jų savadarbių gaminių, kurie dar geriau padėti.Pieno produktai - yra kalcio, kuris yra gyvybiškai svarbus tvirtais nagais.Todėl, varškės, sviesto, grietinėlės, pieno ir sūrio - savo geriausiais draugais.
Jei nėra pakankamai kalcio organizme, nagai bus pertrauka net kol jis gali pakilti.Vitaminas C taip pat yra labai svarbus augimui, todėl kartą per savaitę jūs turite valgyti bent mažą mandarinas.Kaip augti per savaitę vinis?Taip Snap!Tai turėtų suteikti savo nagus ypatingą priežiūrą, nepriklausomai nuo maisto, ir jūsų nagai pradeda sparčiai augti.
Nagų priežiūra
Pirmasis žingsnis yra suteikti jiems formą.Nedaug judesiai nagų failą - paruošta!Bet mes turime prisiminti, kad geležies nagų nustatyti gana tinkamas trapūs nagai.Jei jūs jį naudoti, ji padės atsisluoksniavimą.Tai geriausia, kad tilptų stiklinį nagų failą, arba ant audinio pagrindu.Tokie daiktai kruopščiai susiję su vinimis struktūros, o ne sugadinti savo bazę.
Kitas žingsnis - jodo.Kiekvieną dieną turi būti vatos tamponu tepinėlis nagų bazę.Ši procedūra veikia struktūros išorėje, todėl plokštelė stipresnis ir po dviejų savaičių naudojimo suteikia natūralų blizgesį.Pagerinti savo manikiūrą vos po kelių gydymo dienų.
Kaip augti per savaitę vinis?Naudojant šilta vonia.Pora lašų jodo ir jūros druska, kuri yra tirpi vandenyje, puikų poveikį struktūrą.Toks kasdienis procedūra ne tik stiprina pamatus, bet naudojant jūros druską stimuliuoja spartų augimą.
Kitas svarbus taisyklę nagų priežiūros - jis nėra priverstos drėgmės.Indų geriausia gumines pirštines, nes tai apsaugo didelį kiekį vandens, todėl pati nagų minkštas ir linkę atsisluoksniavimą.Tai taip pat taikoma grindų plovimui.
Yra specialus kremas, kuris turėtų būti tiesiogiai taikomi į letena bazę, stiprina ją ir skatina ankstyvą augimą.Ji taip pat apsaugo nuo išorinių dirgiklių, kurie gali labai gerai būti naudinga vidaus sferoje nago struktūrą.
kaip dieną nagai auga?
Deja, šis rodiklis, jie negalės augti, bet jei tinkamai prižiūrimi, jie augs sparčiai tik tada, kai bus tam tikrą ilgį.Archyvavimas pusės milimetro nagus kas 3-4 dienas taip pat labai geras augimo, bet ne gauti pernelyg uolus.
maksimalus priežiūros
Kaip auga vinis per savaitę, jei ne daug laiko?Kiekviena mergina jos konstrukcijos ypatybės, todėl tik jūs galite žiūrėti, ko trūksta tavo nagai ir suteikti jiems maksimalią suvartojamų šio vitamino.Turėtumėte žinoti, kad su tinkama mityba ne tik pagerina savo kūno būklę, kaip visuma, bet ir skatino nago plėtrą.
Vitaminai Kaip auginti nagu?Per savaitę jis realus.Šaltuoju metų laiku turėtų būti atidžiau stebėti savo mitybą ir gyvybiškai svarbių vitaminų, kurie turėtų naudos letena.Naudingiausi - A, C ir E. Vitaminas A
gerai absorbuojamas riebalais, todėl būtina naudoti beveik nuolat.Kiaušinio trynio visai taip vitamino, o taip pat, kepenų, mėsos produktų ir kai kurių vaisių.Tarkuotų šviežios morkos labai gerai užpildyti savo kūną tokiu klausimu, svarbiausia - pridėkite grietinėlės.
Vitaminas C - tai citrusinių vaisių.Jie neleidžia išsisluoksniavimui nago ir maitina ją su naudingų medžiagų.Svarbiausia - nereikia persistengti, nes galite gauti alergiški šiam produktui.Vienas ar du Apelsinka savaitę suteiks jums gyvybiškai svarbių vitaminų, taip pat pagerinti savo sveikatą.
Vitaminas E - tai graikiniai riešutai ir saulėgrąžų aliejus.Valgykite daugiau salotų, kad jums reikia užpildyti jį su aliejumi, ir jūsų nagai atrodys daug geriau per trumpą laiką.Sėklos taip pat yra šio vitamino naudinga, bet jie nori geriau būti atsargūs, ne provokuoti apendicitas.
produktai jodo
Kaip augti per savaitę vinis?Valgykite daugiau jūros gėrybių!Kiekvienos iš šių maisto produkto yra daug jodo ir jūros druska.Tai bus ne tik pagerinti savo sveikatą, bet taip pat geras įtaka nagų augimą.Krevečių, aštuonkojai, midijos, krabai, kalmarai - tai geriausias variantas padažu savo kūną.Be to, dumbliai turi didelį kiekį jodo, kuris bus sustiprinti nago struktūrą viduje.
Rūpinkitės savo nagais beveik visą laiką, bent jau tol, kol jie gauna stipresnis.Tai atsitinka, kai nagai augti iki tam tikro ilgio.Iki to laiko, turėtume imtis geros priežiūros jiems ir suteikti jiems tinkamą priežiūrą.
keletas taisyklių
- Gausūs hitu ant nago su tekančiu vandeniu, kuris savo struktūra yra labai standus, ne tik minkština, bet ir sugadinti plokštelę.
- Saugokite savo nagus pajėgumus, viršutinis sluoksnis yra nukapoti, ir tai tampa gana minkštas.Jis paprasčiausiai nustoti augti ir net pakeisti formą.Jau nekalbant apie infekcijos galimybę.
- visada turi būti lako ant paviršiaus pagrindas.Tai apsaugo nuo išorinių dirgiklių ir padeda augti nagai, "Geras".
- vonios su jūros druska ir jodu stiprina savo nagų gana greitai.Tiesiog reikia žinoti, kad vanduo turi būti šiltas, bet ne karštas.
- įtraukimas gyvybiškai svarbių vitaminų ir jūros gėrybės dietos turės teigiamą poveikį viduje nago struktūrą.
