Įsiminti fantastikos filmas su Arnoldas Schwarzeneggeris vadinamas "Total Recall"?Įsivaizduokite for a moment, atvirkščią situaciją - jūs turite pamiršti visus blogus dalykus, kas nutiko gyvenime.Kaip pasikeitė Jūsų gyvenimas būtų?Žinoma, kad būtų daug kartų geriau.Jūs ne tikėtis Niekšybė žmonių, kurie nebijotų nusivylimas, nepatyrė nerimas ateities nuoskaudų ir nesėkmių.
Ar tai įmanoma?Autorius knygoje "Radikalus atleidimą", teigia, kad tai realus, jis norėtų.Galų gale, viskas, ko reikia - tai skaityti darbą, kuris parašė Colin Tipping."Radikalių atleidimas" siūlo perduoti trylika veiksmus, tada jūs tampate kitas asmuo.Šis metodas yra ne religinis, psichologinė ar ezoterinių nustatymas.Žingsnis po žingsnio, nagrinėdama savo nusikaltimo priežastis, o bendraujant su pažeidėjais protiškai, galėsite mesti nereikalingus emocijas ir jūs tapsite nemokamai.
auka archetipas
Ką manote, ar įvykiai nutiko praeityje, sluoksniavimasis kai pėdsaką dabarties?Pavyzdžiui, vyras susilaužė koją.Kaulai yra susilieję, bet liko šlubuoti, kuris kartais pasireiškia.Tačiau, nepaisant to, kad fizinis kūnas yra turbūt mūsų dvasinės patirtys gali turėti žymiai didesnį poveikį gyvenimo nei fizinis.
Pasak autoriaus mintis Colinas išjungimu, kiekvienas iš mūsų neša apmaudo kupiną visų gyvenimo įvykių pėdsakų.Kiekvienas asmuo turi aukos archetipas.Nesvarbu, kaip stipriai gali atrodyti kitiems ir sau, sudarytas iš vaikystės prisiminimų iš kitų neteisybės.
apmaudo link tėvų, pedagogų, mokytojų, bendraamžių, draugų kaupiasi kaip didelei apkrovai.Kaip tai čia specifinė apkrova gali būti Paprastasis dvidešimt žmogus?Tuo keturiasdešimt metų?Todėl radikaliai atleidimas yra vienintelė galimybė tapti laisvu nuo šios naštos ir leisti sau pažvelgti į gyvenimą naujomis akimis.
Kas turi atleidimą?
Daugelis žmonių mano, kad reikia atleisti, nes tai yra būtina mūsų pažeidėjų.Bet kitą sakė Virsmo."Radikalių atleidimas" padės į pirmąją vietą už jus.Tas, kuris jums pakenkti, galbūt šimtą kartų jau pamiršo apie jį ir persikėlė į kitą miestą ar net šalį.
Pasipiktinimas neegzistuoja niekur išskyrus savo atmintį.Pasirodo, jei nebus galima tikrai atleisk nors, apmaudas gyvens su Jumis ir atimti jūsų galią, kuri gali būti labai naudinga.
neigiamas asmuo, kuris pateikia nusikaltimas
Paimkime į tavo gyvenimą išvaizdą.Jei jūs esate visiškai laimingas asmuo, kuris yra patenkintas viskuo ir nuolat šypsosi, šis straipsnis, kaip ir knygos "Radikalios atleidimą", yra ne jums.
Tačiau toks asmuo randamas šiandien geriausiu atveju, vienas iš tūkstančio.Klausimas, ką mes turime poilsio?Nesuvokdamas tėvai, garsiai baisus kaimynai, kad keiksmai Kolegos, vyriausiasis smulkių tironas, kvailas mokytojams.Visi šie žmonės, ne, ne, taip, ir mesti savo išgyvenimais.Jūs galite kaltinti jį savo bėdų, tačiau ji yra lengviau kasti sau, rasti jėgų atleisti pažeidėją ir pradėti naują gyvenimą neapkrauti nieko.Taigi, kas iš 13 žingsnių, reikalingų įvykdyti išvalyti nereikalingą svorį?
1 žingsnis ir 2 - aprašyti ir atstovauti
Šiame žingsnyje, jums reikia pasikalbėti garsiai apie situaciją, kuri leidžia jums stiprius neigiamas emocijas.Apibūdinkite ne tik veika jums ir jūsų Abuser, bet ir emocijos, kad jums kyla šiuo klausimu.
Įsivaizduokite skausmo forma, kuri kaupiasi kažkur ant jūsų kūno nusikaltimą.Užmerkite akis ir jausti, kur skauda.Įdėk savo ranką ten.
3 etapas ir 4 - ir šaukti sąmoningumą
trečią žingsnį - ne apriboti save.Cry, verkti, jei noriu - naudoti nešvankybės.Technologijos radikalus atleidimas reiškia visišką laisvę parodyti savo emocijas.
Ketvirtasis žingsnis - tai supratimas.Ar tikrai manote, kad visi atvejai, kurie atsiranda gyvenime yra atsitiktinis?Technika radikaliai atleidimo nuo Colin Tipping siūlo jūs suprantate, kad net tokie nemalonūs dalykai kaip prievartos ir įžeidinėjimų iš kitų žmonių, jūs ne atsitiktinumas.Suprasti ir priimti tai, kad ji yra jūsų dvasinio ir fizinio vystymosi priežastis.
5 ir 6 žingsnius - suprasti ir priimti
atsakymas į penktąjį žingsnį į kitą klausimą: "Ar manote, kad apmaudas apsaugo jūs gyvenate?"Tai yra vienas iš pagrindinių dalių programą, tokių kaip radikalų atleidimo.Vokiečių Semeniuk savo techniką taip pat siūlo atsakyti į šį klausimą.Šis suvokimas padės jums greitai nori atsikratyti nepageidaujamų emocijų.
Kitas žingsnis - atsisakyti sprendimus.Pamirškite apie tai, kad viskas yra blogai ir gerai.Tai atsitiko - Na, tai atsitiko, dabar jau praeities dalykas.
7 ir 8 žingsnis - sustabdyti sprendžiant sau
Labai dažnai galvoju apie savo skriaudėjų, žmonės iš karto pasakė sau: "Na, tai man tarnauja teisus, aš ir jis nėra šventasis.Aš nusipelniau jos! "Tol, kol jūs neatleisite save, jūs neturite atleisti kitiems.Atminkite, kad jūs esate, kas yra.
Jei norite auginti, prašome, bet priimti save, meilę ir atleisk.Stop sprendžiant save ir įvertinti.Scenoje visi 13 veiksmų, kad radikalaus atleidimo, atkreipti ypatingą dėmesį į septintą žingsnį.Atleisk visas savo nuodėmes.Štai pusė mūšio.
aštuntasis etapas yra glaudžiai susijusi su septinta - kaip aš, kai aš atsiprašau.Jūs esate didžiausias lobis šiame pasaulyje, ir jūs esate vertas meilės į pirmąją vietą pats.
9 ir 10 žingsnis - jūsų pažeidėjai yra jūsų mokytojai
Dabar galite galvoti apie platesniu mastu.Pasipiktinimas ir nusikaltėlis ateiti į savo gyvenimą, o ne tik tam, kad jums blogų emocijų.Tai buvo pamoka jums tapti išmintingesnė, ir asmuo, kuris įžeidė jus - jūsų mokytojas.Galite, kaip vaikas, toliau Bzdyczyć, ir gali "augti" ir pamatyti visą situaciją iš išorės.
duoti pavyzdį.Jūs nuolat gauti kritikos viršininku.Kaip ir visi geri darbo vietoje ir darbo užmokesčio yra gera, ir santykiai su kolegomis, tačiau vyriausiasis tiesiog nepakeliamas.Jūs nesate kaltas, jūs žinote, kad jūs tiesiog puikus darbuotojas.Kaip būti, kaip atleisti bosas?Tiesiog atleiskite situaciją.Pagalvokite, o ne nuo to, ar tai yra ženklas, kad atėjo laikas jums pakeisti darbo vietą, susirasti naują supratimą bosas?
Arba štai kitas pavyzdys.Jūs esate pernelyg užimtas darbo favoritai, išleisti visą savo gyvenimą biure ir bendrauti su kolegomis.Ir tada jūs sužinojote, kad jūsų mylimasis sutuoktinis jums pasikeitė.Ką daryti, kaip atleisti?Ar ne tai, kad, kodėl taip atsitiko, jums nereikia mokėti dėmesį į ją?Kadangi pirmasis jį pakeitėte savo darbu?
Dešimtasis žingsnis - tai susitaikyti su tuo, kad jūsų prievartautojai - padorių žmonių, kurie tiesiog vaidina svarbų vaidmenį, siekiant pagerinti savo gyvenimą.Štai ką Colinas Virsmo siūlo."Radikalių atleidimas" - tai programa, kuri veikia tik tada, kai ne tik gali, atleisk blogi žmonės, bet ir pripažinti, kad jie yra ne blogiau nei jūs.Taip, jie suvaidino neigiamą vaidmenį jūsų gyvenime.Bet ne todėl, jei jie jums tapti geriau, stipresnis šiandien?Kur norėtumėte būti ir kas nutiktų jums, neišgyvens, kai kritiniu momentu?
vienuoliktą ir dvyliktą žingsnis - jums geriau
vienuoliktoji žingsnis yra pripažinti, kad bet kokioje situacijoje, net labiausiai nepalanki, yra dieviškasis arba naujesnė pasireiškimas išminties ir meilės.Kad ir kas nutiktų - todėl būtina, pirmiausia už jus.Be šioje situacijoje, jūs negalite matyti šviesa, protingesni, tapti geresnis, drąsesnis, stipresnis.
Atsakymas į klausimą - Ar manote, kad nusikaltimas išvyksta, jums jaustis geriau, tai yra lengviau?Tai dvyliktoji žingsnis programa "radikalaus atleidimo."Atsiliepimai apie žmones, kurie buvo seminarą Virsmo taškas, kad atsakymas ateina lengvai.Ir atsakymas - ". Taip"Kai jums pažvelgti į per kitų akyse situacijai, atsisakančių savo sprendimus, viskas atrodo kitaip.Ir neteisinga, ir jūsų jausmai šiuo klausimu.Galite suprasti, kad situacija nebuvo atsitiktinis, ir tai yra net teisėtas, pagrįstas tuo, kad Jums buvo arba elgėsi.
galutinis tryliktas žingsnis
paskutinis žingsnis vyksta savaime.Jūs tiesiog žinau, kad kažkas jūsų viduje pasikeitė į gerąją pusę, tarsi energijos srautas pakeitė savo kryptį.Tryliktą etapas seną istoriją eina net praeities, jis juda į užmarštį.Jėgos, kad jūs išleidžiate kramtomoji problemų, jos supratimas yra paleistas.Ir jau nauja jūs galite praleisti savo laisvą laiką kūrimas, kūrimas, svajones.
Apibendrinant
Nuo pat vaikystės, dauguma iš mūsų yra sukaupta pasipiktinimą.Jei manote, kad mūsų atmintyje kaip Kiauras spinta, mes beveik kiekvieną dieną pridėti iki senų, kandžių sukapoti dalykų, skaldytų žaislai, mums nereikia detales ir šiukšles.
Kažkur spintoje yra knygos, papuošalai, nauji drabužiai, bet ir tarp visų šių "stuff" yra tai, ką jums reikia, ir nereikia ieškoti.Iš "radikalaus atleidimo" technika "siūlo efektyviai aiškų šiukšles ir atlaisvinti erdvę sau ir savo laimingą gyvenimą.Negalima užduoti klausimus apie tai, kas turi ją, nes ji yra, ko jums reikia.
savo pažeidėjus - ne pikta tauta, ar net jėga.Ne, tai tie patys asmenys, kaip ir jūs, tik jiems ypatingas vaidmuo - išmokyti jus kažką.Žinoma, tyrimas gali būti naudojant "morkų", bet jei turite vaikų ar augintiniai, jūs žinote, kad "plakti" yra kartais neišvengiama.Taigi nereikia spręsti savo piktų užpuolikai nenorite jiems sielvarto - iš jų buvo reikalaujama jus ne mažiau nei draugais.Paimkite pamoką, ir nusikaltėliai, pasipiktinimą ir visas destruktyvių emocijų jums tiesiog atleiskite.Tai labai paprasta padaryti, turinti 13 žingsnių radikaliai atleidimo programą Colin Tipping.
