Kaip naudinga mes galime padaryti, jei nebūtų buvę pas mus tinkamu metu tiek daug pasitikėjimo, nes turime!Kas malonus jausmas iš jūsų praeities norėtumėte patirti iš naujo, ar jūs turite galimybę atlikti juos iš tų situacijų, kuriose jie atsirado, tose savo gyvenimą, kur jie tikrai reikalingi jums akimirkų?Tiesiog tokių pervedimų ir sukūrė "Circle of Excellence" techniką.
1. patiria naują pasitikėjimo jausmą.Kelkis ir grįžti psichiškai savo atsiminimuose tuo metu, kai jūs iš tikrųjų buvo įsitikinę.Atkurti jūsų atmintyje to momento, prisimenu, ką aš pamačiau ir išgirdau tada.
2. Draugų kompetencijos.Kaip tik jausti, kad pasitikėjimo jausmą su Jumis, įsivaizduokite, spalvų ratas rėmėsi aplink vietą, kurioje stovite aukšte.Nepriklausomai spalva jums dažyti per šio apskritimo?Galbūt norite paskelbti jį šiek tiek garsą, pavyzdžiui, šviesos žiedas, nurodant jėgą, esančią jame?Kai pasitikėjimas pasiekė kulminaciją, išeiti iš apskritimo, paliekant pojūčius, susijusius su jame pasitikėjimo.Tai gana neįprasta pasiūlymas, bet jūs galės ją vykdyti.
3. Pasirinkus mygtuką.Dabar įsivaizduokite, kad yra speciali situacija ateityje, kai jums to labiausiai reikės pasitikėjimo.Matyti ir girdėti situacijos elementus, kurie yra tikri, kad kyla į būsimą padėtį per kelias akimirkas prieš jums reikia pasitikėjimo jausmą.Tai gali būti prie durų raktas į vyriausiasis biure, jūsų darbas telefonu arba žodžiai sukelti atstovaujanti savo auditoriją.
4. Prijunkite.Kai turite pakankamai vizualizuoti vieną iš šių pagrindinių momentų, grįžti į ratą vėl atkurti pasitikėjimo jausmą.Įsivaizduokite, kas bus tai ateityje situacija prieš pasitikėjimo jausmą, kuris užpildo jus šiuo metu fone.
5. Patikrinkite rezultatai.Dabar vėl išeiti iš apskritimo, paliekant jam pasitikėjimo jausmą.Gyvenimas ne apskritimo, pagalvokite dar kartą apie artėjančius situaciją.Jūs pastebėsite, kad šis pasitikėjimas sugrįš pas jus savo.O tai reiškia, kad jūs turite paruošti (kitaip tariant, programuojamas) atvyksta artėjančių atveju.Tai dar neatėjo, o jums jau jaučiasi daug geriau vien minties jį.Kai jis tikrai ateina, jūs pastebėsite, kaip kartu su savo atėjimo metu jums kyla natūraliai labiau pasitikintys reakciją.
Nuotraukų šaltinis: zabava730.narod.ru
straipsniai Šaltinis: nlp-ist.narod.ru
