Visi žino, kad jis yra vyrai - tai stiprioji lytis.Vyrai turi saugoti ir ginti mergaites.Tačiau jie yra taip pat pažeidžiamos požiūriu sveikatai, taip pat moterims.Šiame straipsnyje aš noriu atkreipti dėmesį į pagrindines priežastis, dėl per didelio slėgio vyrams, šios būklės simptomus ir būdus, kaip atsikratyti šios problemos.
Simptomai
Pagal kokius rodiklius galima suprasti, kad žmogus iškėlė kraujospūdį?
- paraudimą.Taip yra todėl kraujagyslės, kurios yra arti odos yra išplėsta aktyvuoti kraują.Dažniausiai aukšto slėgio raudonas veidas, kaklas.
- galvos skausmas, spengimas ausyse, galvos svaigimas.Skausmas, šiuo atveju bus koncentruojami pakaušio ir laiko zonos į galvą.Skausmo pobūdis - tvinkčiojantis.
- Šiek tiek sumažintas regėjimo aštrumas.Gana dažnai yra musės jo akyse.
- Asmuo gali atsirasti dusulys, prakaitavimas taip pat didėja.
- Dažnai yra atminties praradimas, protinė veikla.Žmogus pavargsta greitai.
- pacientas gali tapti nerimas, dirglumas.
Tai yra pagrindiniai veiksniai, kurie gali rodyti, kad vyrai turi aukštą kraujo spaudimą.
Priežastis 1. Maitinimo
Rezultatas yra tai, kad aukštas kraujo spaudimas vyrams?Priežastys gali būti įvairios.Tačiau tai dažnai veda prie nesveiko dietos.Siekiant išvengti problemų, susijusių su neteisėta kraujospūdis, būtina atsisakyti pernelyg druskos vartojimas.Po visų maisto produkto padidina streso kraujagysles.Taip pat labai kenksmingi yra sūdymas, rūkymas, greito maisto, majonezo, padažų, kečupo, sūrio ir raudonaisiais ikrais įvairovė.Kaip atsargumo priemonė turi pasiduoti gėrimų vartojimas, pavyzdžiui, arbata su citrina, vaisių gėrimai ir pastiprintus vynus yra sausi.
Priežastis 2. Blogi įpročiai
kas galėtų būti aukšto slėgio vyrams priežastis po 30 metų?Tai dar gana jaunas amžius, berniukai dažnai turi blogų įpročių.Dažniausiai jis yra rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus.Nenuostabu, kad toks gyvenimo būdas turi įtakos jų sveikatai, ypač širdies ir kraujagyslių sistemai.Pavyzdžiui, per pagirių, kai organizmas aktyviai kovoja su skilimo produktais alkoholio, ne tik per pakrautas su smegenų, bet ir pablogina kraujagyslių būklę.Tabako dūmai įkvepiami abi aktyvios ir pasyvios rūkaliai taip pat turi neigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos organas vyrų ir sunaikink jį.Todėl dažnai padidėja kraujo spaudimas.Jei tai ne kovoti, šokinėti spektaklis įvyks stebina tvarkingumą.
Priežastis 3. Viršsvoris
gali atsirasti net tada, kai aukšto slėgio vyrų?Priežastys gali būti pasiklysti viršsvorio.Tai išvada mokslininkai.Jie teigia, kad, jei vyrų juosmens daugiau nei 120 cm (taip vadinama pilvo nutukimo), asmuo yra pavojus.Dažniausiai jis yra tokie žmonės yra diagnozuotas aukšto kraujo spaudimo.
Priežastis 4. Ligos
dėl aukšto slėgio vyrams po 40 metų gali būti slepiasi nuo ligų, kurios gali turėti įtakos kitų organų ir sistemų įvairovė.Dažniausiai tai yra inkstų liga - pielonefritas, glomerulonefritas, akmenlige.Šiuo atveju, pacientas yra nustatytas hormono aldosterono į analizę.Ji yra atsakinga už normalizuoti kraujo spaudimą asmens.
Priežastis 5. Vaistai
dėl didelio spaudimo jaunų vyrų taip pat gali būti susijęs su tam tikrų vaistų registratūroje.Ši sąlyga šiuo atveju - šalutinis poveikis savo darbą.Tai gali būti naudojant šalčio, šalčio, kai kuriais atvejais - raminamuosius.Tačiau dažniausiai tai sukelia hormoninių vaistų.
Kitos priežastys
Kodėl dar yra aukštas kraujo spaudimas vyrams?Priežastys gali būti šiek tiek kitoks, nei aprašyta aukščiau.
- pabrėžti apkrova, nuolat emocinę įtampą.
- Padidėjęs adrenalino kraujyje.
- nepaisymas fizinio aktyvumo.Sėdimas darbas taip pat gali sukelti įvairių problemų, susijusių su laivais.
- Hormoniniai sutrikimai.
- traumos ar uždegimas centrinėje nervų sistemoje.
Rizikos veiksniai
nagrinėjamas prašymas dėl aukšto slėgio vyrams priežastis, tai reikia pasakyti, kad yra rizikos grupė, kuri apima atstovus stipriosios lyties, kurie yra labiau veikiami šios problemos atsiradimo poilsio.Šiuo atveju, ji dažnai eina:
- blogų įpročių.Jeigu asmuo, kuris piktnaudžiauja alkoholiu ar rūko daug, nėra jokių kraujospūdžio šuoliai yra labai didelė tikimybė, kad problema netrukus atsiranda.
- Paveldimumas.Jei šeimoje vyrai buvo žmonių su tokiomis problemomis, tai visai įmanoma, kad ji taip pat turės įtakos šioms ligoms.
- Amžius.Jei žmogus yra daugiau nei 40, hipertenzija gali būti susijęs tik su paciento amžiaus.Laivams, palaipsniui sensta, kuri veda prie slėgio bangą.
- gamybos veiksniai.Jis įrodė, kad vyrai, kurie dirba tokiomis sąlygomis, stipraus triukšmo ir vibracijos, labiau tikėtina, kad kenčia nuo aukšto kraujo spaudimo.Be to, šios problemos dažnai vyksta tie, kurie yra nejudrus.
normalizavimo
suprasti, kokios ligos simptomai yra lydimas aukšto kraujo spaudimo vyrams, jos priežastis, būtina pasakyti ir kaip susidoroti su šia problema.
- žygiai.Ėjimo padeda širdis gauti papildomo deguonies.Taigi, būtina vaikščioti bent 30 minučių, per dieną.Rekomenduojama laipsniškai didinti vaikščioti tempą.
- Gilus kvėpavimas, taip pat padeda reguliuoti kraujo spaudimą šuolius.
- turėtų valgyti kalio turtingą maistą.Tai bananai, pomidorai, apelsinų sultys, bulvės, razinos ir ttTaip pat turėtų būti įmanoma mesti sūraus maisto.
- geras pagalbininkas - tamsaus šokolado, iš tiesų savo sudėtimi yra flavonoidų, veikliųjų medžiagų, kurie daro žmogaus kraujagyslės daugiau lankstus ir elastingas.
- taip pat turėtų reglamentuoti tam tikrų gėrimų priėmimą.Kava yra geriau gerti be kofeino (tai didina kraujospūdį), rekomenduojama vartoti vaistažolių arbatas, sultis.
- būtina suteikti organizmui poilsio pertraukos.Tai ypač aktualu tiems, kurie veda sėdimas gyvenimo būdas.Periodiškai, ne rečiau kaip kas pusvalandį, keltis, padaryti šiek tiek naudotis, galėtų sušilti.Tai padidina kraujotaką ir normalizuoja kraujo spaudimą.
Vaistai
nagrinėjamas prašymas dėl aukšto slėgio vyrų 60 metų amžiaus, 40, 30 ir labai jauno amžiaus priežastis, noriu taip pat kalbėti apie tai, kaip mes galime padėti patys.Taigi, dėl spaudimo normalizavimo, galite naudoti šiuos vaistus:
- blokatorius.Vardai pasirengimą. "Metoprololio", "Nebivalol" "karvedilolio"
- kalcio kanalų blokatoriai, kuri būtų valomos ir plečia kraujagysles.Tai yra vaistai kaip ", verapamiliu", "Nifecard".
- sintetiniai elementai inhibitoriai - AKF.Tai yra vaistai kaip "Fazinopril", "chartiją".
Kartais gydytojai gali dirbti kartu su šiais vaistais išrašyti diuretikus (pvz, "Furozemidas").Tačiau prieš pradėdami vartoti visi šie vaistai būtinai pasitarkite su gydytoju.Galų gale, tik ekspertas gali padaryti teisingą diagnozę ir skirti tinkamą gydymą.Savigyda gali sukelti negrįžtamas pasekmes.
Galimos komplikacijos
turiu pasakyti, kad jums reikia nedelsiant gydyti aukštą kraujo spaudimą po pirmųjų simptomų.Priešingu atveju gali būti komplikacijų.Pavyzdžiui, sutrikęs normalus kraujotaka (įskaitant hipertenziją) dažnai sukelia šlubumas.Be to, tai ši sąlyga paveikia smegenis.Hipertenzija, kuri nėra gydoma ilgą laiką, yra kupinas kraujavimas iš akies tinklainėje (kaip pasekmė - apakimas).Sunkiais atvejais, ši sąlyga gali sukelti mirtį.
