bando daryti viską, kas įmanoma, kad vaikas užaugo sveikas, tėvai bando įteigti jam meilę sportui.Dažnai, pasirinkimas krenta ant slidės.Tačiau tai kelia nemažai klausimų.Kai vaikas yra įdėti į slidžių?Kas yra amžius tinkamiausias?
Kokio amžiaus vaikas gali išmokti slidinėti?
peržiūros ekspertų šiuo klausimu skiriasi.Podiatrai, pavyzdžiui, manyti, kad, kol keturių vaikų amžius neturėtų užsiimti šio sporto.Ankstyvo amžiaus yra aktyvus formavimas skeleto ir raumenų sistemos.Todėl rimtai mokymas yra šiek tiek atidėtas.
Mokytojai, savo ruožtu, įgyti skyrių vaikams nuo dviejų metų, atsižvelgiant į tai tinkamiausias amžius.
Jei neplanuojate padaryti savo vaikui pasaulio čempionu, yra laikytis aukso vidurio ir pradėti klases nuo trejų iki ketverių metų amžiaus.
Nurodykite slides
ne pirkti slides "su atsargomis".Žinoma, vaikai auga greitai, bet toks pirkimas būtų netikslinga.Dėl teismo pamokų geriau naudoti slidėmis iki 70 cm, kurios gali būti nuomojamos.Taigi vaikas bus lengviau sukurti naują mokslą.
Jei vaikas Sportas patiko, yra pirkti naujus slides, keliami tam tikri reikalavimai.
- Slidės turi atitikti vaiko augimo, maksimalus ilgis -. 5 cm virš.
- Jei kūdikiui augimas pasiekia 120 cm, būtina pirkti slides ant "suaugusiųjų" taisykles.Tai reiškia, kad ilgis turi atitikti atstumą nuo grindų iki Palms rankas prikėlė.
- poliai turėtų būti pakankamai ilga, kad pasiektų vaiko pažastų.
- iki 5 metų slidinėjimo polius nėra reikalingas, tai geriau naudoti liftą.
mokyti vaikus slidinėti bus lengviau, jei jums įgyvendinti šias rekomendacijas.
dėvėti slidinėjimo kelionės tinkamą
žiemos paltai tai - ne geriausias variantas, tai bus karšta, ir tik nėra labai patogu.Taigi, jūs turėtumėte pirkti slidinėjimo kostiumą su vilna.Pagal jį, jūs galite dėvėti šiltą megztinį ir ant jo galvos - megztas skrybėlę.
Batai taip pat turėtų būti patogi, geriausiai tinka batai su buku kojų.Lietiniai Batai turėtų būti gerai ankštų dirželis.
Kaip mokyti vaikus slidinėti
Pirma, jums reikia išmokti skaidrę.Norėdami tai padaryti, imtis stendas slidininkas: kojos turi būti šiek tiek išlenktas ir pasilenkti į priekį.Kitas yra šiek tiek judėjimas viena koja, kūno svorį yra perkeliamas į jį.Tada mes pakartoti tą patį antrą koją.Trukmė priklauso nuo slydimo traukos jėgos.
išmoko daryti šiuos judesius, galite toliau naudotis lazdos.
pasukti ir nuosmukių
Kaip mokyti vaikus slidinėti ir padaryti posūkius?Dėl šis metodas gali peržengti.Norėdami įjungti į dešinę, jūs kirsti dešinės kojos nenutraukiant pabaigos slidėmis ant sniego.Be to, pertvarkyti kairįjį slidinėjimo.Su teise pakaitomis sniego turėtų likti pėdsakų primena skirtingų spindulių.
kėlimo gali būti naudojamas kelis būdus.
- «Poluelochka". Šis metodas yra naudingas kėlimo nuolydis vidutinio nuolydžio.Vienas slidinėjimo yra įdėti visą lėktuvą, o antrasis krašto.
- «Kopėčios". Reikia atsikelti kalno į kairę pusę.Slidės yra išdėstyti lygiagrečiai.Pirmas žingsnis yra, kairioji pėda, antrasis dešinėje.Su lazdos lengvai lipti nuo skardžio.
- už švelnus nuolydis turėtų būti naudojami atspirties žingsniai , plojimai slides sniego.
Jei nežinote, kaip mokyti vaikus slidinėti, kad procedūra vyko be traumų ir nusivylimų, susisiekite su savo instruktorius.Jis išmokys pagrindinius metodus ir padeda išvengti klaidų.
nusileidimas ir stabdymas
nusileidimas - tai labiausiai jaudinantis momentas slidinėjimas.Tačiau jis turėtų atlikti tinkamai.Turime imtis atsarginę slidininkas, gerą nešdintis ir žemyn, vykdant judėjimo elastingas kojos.Kai mažėjančia stataus hill kojas turėtų būti kiek sulenktoje padėtyje.
Prieš kopiant šlaitu, jums reikia išmokti sulėtinti.Kai slydimo slidėmis vilkite savo kūno svorį.Tuo metu, antrasis slidėmis sock šiek tiek į priekį pirmasis tiesioginis, uždėta ant vidinio krašto.
Iš esmės, tai visus pagrindinius atsakymus į klausimą, kaip mokyti vaikus slidinėti klausimą.Svarbiausia - gauti didžiausią ekspoziciją.Negalima koneveikti vaikutis, jei kažkas negerai.Tačiau tuo pačiu metu svarbu mokyti savo slidinėjimo discipliną.Priešingu atveju, savarankiškai indulgencija gali sukelti kritimo ir net traumos.
mokymas vaikų slidinėjimas yra geriausia padaryti retai apgyvendintoje vietoje.Tai bus ne tik išvengti konfliktų, bet ir atkreipti dėmesį į pamoką.
išmokyti vaiką važiuoti, galite eiti į šeimos slidinėjimas.Tai puikus partneris, kuris nėra geras tik sveikatai, bet taip pat padės padaryti šeimos santykiai šilti ir draugiški.Patikėkite, kad vaikas bus dėkingi šį atostogų vertinama ir toliau kalbėtis su draugais, jis slydo į kietas kalnelius.
