Vienas iš labiausiai pavojingų ir plačiai žmogaus aistrų yra draudžiama rūkyti.Daugelis vyrų ir moterų kiekvieną dieną, rūkymo vieną cigaretę po kitos, praranda savo sveikatą.Žinoma, rūkyti ar nerūkoma, viena vertus - asmeninis reikalas, bet kita vertus - tautos kasmet tampa vis daugiau ir daugiau serga, ir rūkyti vaidina svarbų vaidmenį.Svarbiausia yra tai, kad nėra paneigiamas faktas, kad rūkymas žudo, anksčiau ar vėliau, bet galą šį pavojingą įpročio sau leisti visiems.Kaip rezultatas, o milijonai žmonių miršta nuo vėžio ir lėtinio bronchito, kažkas gauna didžiules pajamas iš gamybos ir prekybos tabako gaminiais negalvodami apie moralinę pusę verslui.
koncepcija pasyvus rūkymas
Be to, sprendžiant, ar ne rūkyti, galvoti apie artimuosius, nes cigarečių dūmai neigiamai veikia ne tik rūkalius pats, bet taip pat sukelia nepataisomą žalą žmonių sveikatai netoliese.Taigi, šiandien mes įrodė, kad žmonės aplink rūkalius dūmų įkvėpus gali susirgti visų ligų būdinga rūkalių.Tai yra dėl to, kad tik kenksmingo tabako dūmų ketvirtis patenka rūkančiajam, o likusi dalis jos skrenda ore, nepakenkiant artimuosius.Toks reiškinys, mokslininkai davė "pasyvaus rūkymo" .Be sutartis su uždarytais langais patalpose vardą, žalingas koncentracija rūkant nerūkantiems pasiekti, kai žmonės rūkė tik dvi cigaretes.Taigi, net jei tik vienas žmogus rūko, likę šeimos nariai pasyviai "dūmai" apie dešimt cigarečių per dieną.
istorija tabako Rusijoje
Rusijoje ilgą laiką susižavėjimas tabako atkalbėti.Taigi, pradžioje 17 amžiuje tabako rūkymas buvo baudžiamas plakimo, o šimtmečio pabaigoje, o rūkaliai visi gresia mirties bausmė arba nupjaunant nosį.Ir tabako buvo neįmanoma ne tik rūkyti, bet ir parduoti juos ir išlaikyti namą.Tabako vartojimas buvo uždrausta iki atėjimo į valdžią Petro Didžiojo.Kaip žinote, imperatorius patiko Europos muitinių ir bandė juos į Rusijos žemę, ir tabakui, jis taip pat panaikino visus apribojimus.Sam Petras taip pat priklausomas nuo nikotino, todėl rūkymas labai greitai tapo madinga.Jis net sukūrė dekretų, reglamentuojančių tabako ir rūkymo pasiskirstymą seriją.Pavyzdžiui, kvėpuokite dūmų leidžiama tik per specialų vamzdelį, skirtą rūkymo.Šis tabako Rusijos valstybinė tęsėsi iki 20-ajame amžiuje.
pirmasis tabako apdorojimo gamyklos buvo pastatytas 1705, Sankt Peterburge ir Achtyrka.Be to, tais pačiais metais jis išleido apie tabako platinimo per antstolių dekretą.
viduryje 18 amžiaus, rūkymas Rusijoje buvo plačiai paplitęs.Be šio vaisto negalima daryti jokių atostogų ir jokio susitikimą.
Catherine ir toliau skatinti tabako vartojimą, todėl laisvą rinką, kuri atvedė prie privačių tabako parduotuvių atsiradimą.Beje, o į klausimą, ar ne rūkyti, buvo ypač svarbu, nes tabako yra ne tik rūkyti, bet vis dar kvepėjo.
Reikėtų pažymėti, kad pirmasis naudojimas importuoto tabako, bet iš 18-ojo amžiaus pabaigoje, tabakas jau buvo vietos ne blogiau užsienyje.Populiariausias forma rūkymo mišinys ammersfordsky tabakas, buvo žinoma kaip "dulkintis".
Nuo rūkymo Rusijoje įgauna pagreitį, dominuoja priklausomybės visus naujus žmones.
Priežastys, kodėl žmonės pradeda rūkyti
dažniausiai žmonės pradeda rūkyti imitacija draugų ir pažįstamų, o tada pagamino apdorotų refleksas.Jeigu mes kalbame apie ilgalaikį rūkymo, čia mes kalbame apie narkomaniją.
Dauguma žmonių Nerūkau tiesiog, nes jie yra naudojami tai daryti.Jie neturi gauti bet malonumą nuo nikotino, vis dėlto mesti šio įpročio neturi pakankamai valios.Tiesą sakant, jie tiesiog neturi pakankamai priežasčių mesti cigaretes.Tai įrodo faktą, kad žmonės vis dėl su sunkių ligų, kurias sukelia rūkymas gydymo, nedelsdami pamiršti savo blogą įprotį.Apie 70% žmonių neturi realaus poreikio tabako, todėl gali lengvai mesti rūkyti.Tai taip pat liudija daugelio atsiliepimus apie rūkymo pirmųjų žmonių dalis su šio įpročio, gana lengvai.Ir todėl, kad jums reikia kuo greičiau realizuoti šį hobis pavojaus ir mesti rūkyti.
Smoking narkotikų žolė
pirmą kartą kanapės rūkymas buvo naudojamas Amerikoje 70s.Prieš tai augalų buvo naudojamas tik medicinoje ir už kanapių aliejaus gamybai.Jauni žmonės, kurie sukūrė patys hipių judėjimas prasidėjo praktikuojančių rūkyti marihuaną kaip atsipalaidavimo priemonė.Kaip rezultatas, vaistas yra antrasis pagal dydį pasaulyje vartojimu, antra tik tabako.
Jei prisimenate sovietmečio, kanapių auginama laisvai kaimiečių kaip piktžolė sodai ir pašarų paukščiams.Šiuo metu dieną, šio augalo auginimas yra baudžiama pagal įstatymą, kaip paaiškėjo, kad nagrinėjamu kanapių narkotikų "kanabinoidų", kuris gali pakeisti sąmonę ir psichiką, kad rūkalius.Be to, po jų įvežimo į žmogaus organizme kraujo spaudimo, širdies skausmas, atminties praradimas sumažėjimas, padažnėjęs širdies ritmas, kuris gali baigtis mirtimi.Be to, ilgalaikis marihuanos rūkymas sukelia plaučių vėžį ir gerklas, nevaisingumas, psichikos ligos, beprasmybės gyvenimo prasmę, kuri baigiasi su gilia depresija, o kartais ir savižudybę.Iš esmės ta pati nuomonė, kad rūkymas kanapės yra saugus, yra nieko, bet mitas.
kaip tabako įtakos žmogaus sveikatai
Prieš nusprendžiant rūkyti ar nerūkyti, jums reikia žinoti, kad žmogaus kūnas neegzistuoja įstaigas, kurios tabako dūmai būtų neturės jokios neigiamos įtakos.
Nuo kraujo Nerūkantis sumažinti deguonies kiekį, yra kraujagyslių smegenų, kuri paveikia atminties, efektyvumą ir būklę nervų sistemos spazmas.Žmogus jaučiasi irzlus, kenčia nuo galvos skausmo ir nemigos.
Perdavimai per kvėpavimo takus, dūmai, kurių sudėtyje yra kenksmingų medžiagų neigiamai veikia visą kvėpavimo sistemą, dirgina gleivinę nosies, burnos, gerklų, bronchų.Labiausiai nekenksmingų pasekmės tokio poveikio gali būti dažnos peršalimo, sunkesniais atvejais, rūkymas sukelia raku.Krome to, rūkymo trukmė sumažėjo tikrojo balso aparato ir balso, prarasti Sonoriškumo tampa užkimimo.
pat nuolat skirtis būdingi rūkaliams kosulys, nurodant, kad kvėpavimo takų uždegimas, kuris ilgainiui tampa lėtinė, todėl plaučių uždegimas ir bronchų astma.
Be to, sistemingai rūko vyras kentėjo nuo įvairių ligų, kraujotakos sistemos: ji gali patirti padidėjęs kraujospūdis ir širdies sutrikimų, įskaitant širdies priepuolių atsiradimo.
Virškinimo sistema yra ne mažesnis kaip rūkalius kenčia nuo toksinių medžiagų, esančių nikotino.Tabako dūmai dirgina seilių liaukos, sukelia didesnį seilėtekis, kuri tampa į skrandį, turi neigiamą poveikį virškinimo sistemai.Be to, žmogaus geltona dantys, kraujuojančios dantenos, dantų ėduonis atsiranda ir blogas kvapas.
taip pat žinomas neigiamą rūkymo poveikį dėl seksualinės veiklos ir vaisingumui vyrams.
įtaka cigarečių dėl merginų eksterjeras
įrodė, kad pateikta kenksmingų elementų tabako neigiamą poveikį ne tik vidaus organų, bet ir asmens išvaizdą.Pirmiausia, nikotino poveikis paveikia moteris, ant odos kuri palieka matomų pėdsakų narkotikų.Moksliškai įrodyta, kad rūkymas moterys turi sausa oda blindės, linkę į ankstyvas raukšles.Be to, oda praranda savo elastingumą ir atsiranda raukšlių nasolabial maišelius po akimis, skruostų rudenį, prasideda senėjimo procesą.Moterys kenčia nuo šios priklausomybės, sugedęs dantis supjaustyti ir išnyks plaukus, geltonos ir pleiskanomis nagus.
Be to, rūkymas žymiai sumažina estrogenų gamybą, kurio trūkumas nėra palanki tik greito senėjimo, bet ir pažeidžia mėnesinių ciklas, todėl nevaisingumas.
Rūkymas merginos turėtų būti atsargūs su saule, jų oda iki saulės veiksmų per keletą minučių veikiami oksidacijos procesus.Dėl šios priežasties, ji yra draudžiama soliariumą, o kai grožio procedūros.Pavyzdžiui, rūkaliai negali padaryti mergaitės veido šveitimas su abrazyviniais dalelių ir įvairių rūgščių, kaip galima skiesti labai sužeisti odą.
Smoking metu vaisingo amžiaus
Smoking principo - labai blogas įprotis už bet kokią merginą.Be to, jis yra pavojingas, jei moteris laukiasi kūdikio, kaip šiuo atveju, tai kelia pernelyg didelis pavojus ne tik savo sveikatą, bet taip pat veikia tauriųjų sveikatai ir dažnai gyvenime negimusiam kūdikiui rizika.Įrodė Gydytojai, kad tuo metu, kai nėščia moteris rūko, The jos įsčiose kosulys ir čiaudulys kūdikis, užspringti dūmai.Kaip rezultatas, ji nebėra tekėti į deguonies pakankamo kiekio normaliam vystymuisi, kuris veda ne tik palikti per anksti, bet gali prisidėti prie vaisiaus mirties.Be to, rūkymas motinoms susiduria su nesveiko vaiko su mažo gimimo svorio gimimą.
Manoma, kad, jei moteris rūkyti prieš nėštumo, gavimo nikotino nutraukimas organizme gali turėti neigiamo poveikio.Laikantis šios teorijos, daugelis moterų ir toliau rūkyti poziciją, geriausiu atveju šiek tiek sumažinti cigarečių skaičių.Iš tiesų, jei nėščia moteris rūko, jis visada gali būti labiau pavojingi padariniai vaiko, o ne aštrių atmetimas nikotino.
rūkymas tarp vaikų ir jaunimo
Nuo pradėti rūkyti pagrindinė suma Žmonių anksčiau kaip vaikystėje ir mokyklinio amžiaus, kova su rūkymu turėtų pradėti nuo mažens.Vaikai turi žinoti, ką kenksmingo poveikio nikotino ant kūno yra rūkalius.Kalbant apie kenksmingą poveikį tabako, būtina įtikinti vaikus, kad rūkymas yra pavojingas sveikatai, kodėl patartina ne tik surengti derybas, bet taip pat naudoti nuotraukas ir plakatus, taip pat parodyti dokumentinių filmų apie teme.Rabota tai turėtų būti daroma glaudžiai bendradarbiaujant su tėvais,Mokytojai ir visuomeninės organizacijos.Kaip rezultatas, studentai turi suprasti, kad rūkymas - tai nėra brandos ir prestižo ir vienos valstybės ribas viršijančių Time nusižudyti rodiklis.
nuvilia statistika
šiandienos pasaulyje kasmet miršta nuo rūkymo aplink trijų milijonų žmonių ir maždaug trisdešimt metų šis skaičius išaugs iki dešimties milijonų.Mokslininkai apskaičiavo, kad nuo 1950 m, rūkymas paėmė šešiasdešimt du milijonai žmonių gyvenimą, žymiai daugiau nei žuvo Antrojo pasaulinio karo.Opiausių problemų rūkymo yra Centrinėje ir Rytų Europoje, kur šio tvirtinimo metų žuvo apie 700 tūkstančių žmonių, iš visų pasaulio mirčių ketvirtį.
Rusijoje, vartojimas nikotino taip pat kasmet didėja.Taigi, per pastaruosius septyniolika metų sunaudotų gyventojų cigarečių skaičius išaugo nuo vieno šimto iki septynių šimtų septyniasdešimt milijardų eurų per metus.
Atsikratyti priklausomybės nuo tabako
Kuo ilgiau žmogus rūko, tuo daugiau jis okazvyvaetsya priklausomai nuo nikotino.Be to, kiekvienais metais savarankiškai išgelbėjimas nuo priklausomybės yra gerokai sumažintas.Daugelis žmonių negali atsikratyti priklausomybės, rūkaliai praleidžia dešimtmečius iš eilės.Ir tai nereiškia, kad jie nesupranta, kad rūkymas ir sveikatos - nesuderinama sąvokas, bet tiesiog trūksta pirmąjį galia dvasios, tada ateina tą pačią priklausomybę nuo tabako, kuriame gali tik padėti į gydytoją.
Be abejo, yra mažas procentas žmonių, kurie kadaise nusprendusi mesti tabako negrįžta į rūkymą.Daugeliu atvejų asmuo atsisako rūkyti nikotino tik tam tikrą laiką, ir menkiausio streso ar pataikyti atitinkamą įmonę vėl grįžta į cigaretes.Be to, recidyvo tabako priklausomybės gali atsirasti net po kelių metų, nuo paskutinio cigaretė buvo rūkyti.Tai atsitinka dažniausiai esant alkoholio arba stresas įtakos.Ir grąžinamas į įpročio, tai yra pakankamai tik vienas cigarečių.
Jei asmuo yra atsakymas.ar nerūkyti, unikaliai neigiamas, ir atsikratyti priklausomybės neveikia, nereikia gaišti laiko ir atidėlioti vizitą į gydymo įstaigą.
Žinoma, yra daug vaistų, kurie be recepto ir gydytojo recepto galima įsigyti bet kurioje vaistinėje įvairovė, tačiau jie ne visada padeda atsikratyti priklausomybės, be to kai kurie vaistai turi kontraindikacijų ir sunkių šalutinių poveikių.Todėl saugiau ir patikimiau kreiptis į specialistus.Paprastai, klinikų išvengti sukelti priklausomybę nikotinui, yra ne tik naudojamas vaistus, bet taip pat migdomųjų, taip pat psichoterapinės metodus.Darbas su klinikiniu psichologu yra ypač svarbus, nes Pasiūlymų sesijų leidžia rūkalius rekonstruoti mąstymą ir išmokti džiaugtis gyvenimu be nikotino.Toks integruotas požiūris padeda atsikratyti iš tabako priklausomybės asmenį ir atgauti prarastą sveikatą.
