Miežiai košė nėra labai populiarus tarp rusų, bet tai nutinka, greičiausiai dėl nepakankamo kepimo receptus.Iš tiesų, tai indų yra vienas iš labiausiai paprasta ir prieinama finansiškai.Prieš mes kalbame apie tai, kaip paruošti košę, mes turime kalbėti apie naudingų savybių miežių.Tie, kurie nežino, mes Jus informuoti, kad miežiai yra vadinamas nesmulkinti miežiai.Grūdai pardavimas tiekiama nemokamai filmus.Miežiuose yra daug naudingų medžiagų žmogaus sveikatai.Pavyzdžiui, amino rūgščių.Taip pat Perlovka yra lizino - medžiaga, kuri stimuliuoja kolageno gamybą ir sulėtinti senėjimo procesą.
Daugelis namų šeimininkės domisi, kaip parengti skanus miežių.Yra daug metodų ir receptai šių grūdų.Tačiau skirtingi žmonės turi skirtingus skonius.Pavyzdžiui, vienas, kaip miežių košės, kaitinti vandenyje, ir kitą - dėl pieno.Dažnai gatavo desertas pridėta vaisių gabaliukų, žolelių ir kitų ingredientų.Moterys, kurie žiūri savo duomenis, dažnai pasirenkant miežių mitybai.Tai leidžia per trumpiausią įmanomą laiką numesti svorio.Ši institucija nėra išnaudotas ir toliau gauti reikalingų maistinių medžiagų.
papasakoti, kaip virėjas greitai ir skaniai miežių.Norėdami košė paaiškėjo, trapus ir skanus, grūdai turi būti mirkomi šaltame vandenyje naktį prieš.Pabusti ryte, jums reikės pilti grūdų su pienu bet riebumas, ar paprasto vandens.Kaip virėjas perlines?Būtina įdėti į puodą, kurioje javų su pienu ar vandeniu, pareikšti visa tai iki Virimo ir tada simmer kol virti per mažai šilumos (jeigu naudojama pieną, bet vandens vonioje).Kaip matote, nieko sudėtinga čia.
jei esate labai ribotas laiku, tada mes jums pasakys, kaip virėjas miežiai multivarka.Tai paaiškėjo dar skanesnis, jis yra būtinas 9 valandos prieš verdant pamirkyti jį sukrekėjusio arba paprasto vandens (pagal stiklinės mikrosferos litrui skysčio).Siekiant išvengti vandens purslų per vožtuvą yra rekomenduojama, kad aliejaus viduje lėkštę ratlankio.
pradžių mes turime kruopščiai nuplaukite pasturgalio.Tai turėtų būti daroma vėl ir vėl, kol giliai plokštės vanduo yra skaidrus.Dabar atidžiai perkelti multivarochnuyu nuplauti miežius į puodą.Papildyta praplauti vandeniu.Šiuo metu, tai jau galima druskos (bet nereikia persistengti).Pasirinkite režimą Multivarki "Grikiai".Nustatykite laikmatį.Būtina išjungti įrenginį ir palaukite, kol pasirenkamas režimas yra daugiau.
Tada ištraukite indą su grūdų ir paguldė jį ant plokštelės porcijomis.Galite miežių skonio sviestas ir pridėti sirupo.Tai skonio reikalas.Kai kurie žmonės nori valgyti miežius su vaisių gabaliukais.Kaip matote, jūs turite padaryti nemažai pastangų ir laiko virėjas skanus ir aromatingas košė truputį.Dabar, kad žinote, kaip virėjas miežių ne tik lėkštės, bet multivarka.Mėgaukitės savo pietums ar vakarienei!
