Celiulitas - universali problema, nes "spurgos" ir "ploni asmenims."Nemylimosios "apelsino žievelės" priežastis yra skysčių susilaikymas sukelia prasta kraujotaka ir "prastas" pagal limfinės sistemos.Laimei, yra išeitis - tikras, bet silpnas, ypač jei kova su celiulitu įvyksta vieni, be specialistų įsikišimo.
celiulito namuose
Pradedantiesiems pažvelkime, kaip jis atrodo kovojant su celiulitu namuose.Geriausi jūsų draugai visada buvo, yra ir bus įgyvendinti, masažas ir sveiką mitybą.Savęs masažas turėtų būti atliekamas kasdien, naudojant anticeliulitinis kremai ir krūmynai (masažo metu, pageidautina, kad būtų suteikti pranašumą trina judėjimą).Norėdami sustiprinti efektą, galima naudoti šiandien yra gana madinga procedūra, pavyzdžiui, anticeliulitines kūno įvyniojimai.Jis naudoja molio, jūros dumblių, medus, purvo ir kavos tirščiai.
Šioje kovoje su celiulitu liaudies gynimo, prasidėjęs molio ir medaus kūno įvyniojimai, ne pabaiga.Kitas žingsnis būtų iš obuolių sidro acto, kuris, kartu su eteriniais aliejais suteikia apsvaiginimo poveikį naudojimas.Be to, gerbėjai namų anticeliulitines procedūros SPA patariama reguliariai valgyti avižinių, gali ne tik atsikratyti celiulito, bet ir visiškai išvalyti toksinus.
Profesionalūs anticeliulitiniai gydymo
Kova celiulito rankas profesionalų atrodo daug skiriasi.Vienas iš efektyviausių būdų tai Endermologie.Mažiausiai 16 probleminės sritys yra žemės procedūros specialiai šiam šepečiu.Ties šią procedūrą pabaigoje poveikis yra matomas plika akimi, bet ji yra svarbu nepamiršti, kad, siekiant išlaikyti savo sesijų turi būti pakartotas, laikas nuo laiko.
Dėl treniruokliai: Ryškiausias yra hipoksija-treneris, yra populiarus tarp garsenybių, tokių kaip Ashley Cole ir Cheryl TWEEDY.Pasak garsaus stilisto Kirilo Campbell, tai gana efektyvi priemonė, kad galėtų laimėti tokiu jautriu klausimu, kaip kovoti su celiulitu.Kas yra hipoksijos treneris esmė?Tris kartus per savaitę pusvalandį apatinę kūno yra panardintas į simuliatorius, primenančiu didelį kiaušinį.Tai palaikoma pakankamai žemas atmosferos slėgis, kuris gali pagreitinti medžiagų apykaitą, suskaidyti riebalai ir pašalinti toksinus.
Kitas treneris, pasirengę įžengti į žiedą su hipoksija-treneris yra simuliatorius Maitinimo plokštės, kuri yra vibruojantis platforma.Tai būtina atlikti specialius pratimus ir dirbti su kvėpavimu.Ši mašina susidoroja su šia užduotimi, kaip sėkmingai kovai su celiulitu - Atsiliepimai daug gerbėjų rodo, kad galia plokštė daro kūno lanksčios raumenys tonas ir iš "apelsino žievelės" nėra pėdsakų lieka.
atsikratyti celiulito galite imtis konkrečių veiksmų dėl šito valgyti tinkamą, sportuoti, eiti į masažuotojo ir neįtraukti gėrimai suvartotą kofeino, soda ir alkoholio.
