gimdymo - pats nuostabiausias dalykas, kuris gali atsitikti moteriai.Ir svarbiausia, kad motina gali duoti naujagimiui - visapusišką ir tinkamą mitybą.Norėdami galios šis kūdikis yra motinos pienas.Gydytojai visame pasaulyje reikalauti, kad daugelis moterų praktika žindymą.Faktas yra tai, kad savo sudėtimi, šis produktas yra idealus maisto naujai gimęs žmogus, o analogų šios dietos gali būti nelengva.Tačiau vis daugiau moterų visame pasaulyje susiduria su sunkumais laktacijos metu.Dažnai nustatyti žindymas neveikia arba jis trunka labai trumpą laiką.Kodėl tai vyksta?
Gydytojai linkę manyti, kad visų pirma slypi su savimi mama - jų elgesys yra visiškai neteisinga.Taigi, motinos nemokėjau maitinti naujagimį.Šis straipsnis bus pažvelgti ką atkreipti dėmesį krūtimi, kaip vaikas mokosi suprasti, kaip išvengti daugelio klaidų metu.
Geras priedas
Taigi, kaip pamaitinti naujagimį motinos pienu?Pirmiausia jūs turite suprasti, kaip tai padaryti.Ir svarbiausia - pirmasis areštas, kad būtina tinkamai atlikti.Jei bandymas nepavyksta, tiek motinos ir naujagimio reakcijos gali būti labai neigiamas, iki atsisakymo krūties.Šiuolaikinės motinystės namai teikti reikiamą pagalbą nustatant krūtimi, nes jie turi specializuotų konsultantų būklę.Tačiau yra ir tokių, ligoninės, kurie neturi tokios paramos, todėl žinote, motina, kaip maitinti naujagimį:
- turite pasirinkti patogią padėtį.Mes neturime pamiršti, kad kūdikį - gana ilgas procesas, todėl jūs turite likti taip, kad nebūtų pavargsta per tai.Jūs galite maitinti savo kūdikį skirtingose padėtyse, todėl kiekviena moteris gali rasti kažką, kuris bus patogu ja.Nepriklausomai nekelia priimtą motiną, vaikas turi būti įdėti į jo pilvo ir veido yra įsikūręs priešais spenelį.Be to, kūdikio galvutė galėtų judėti, taip, kad jis galėtų kontroliuoti jo burnoje spenelių poziciją, ir, kai jie maitinami vien pabaigoje galėjo užbaigti procesą.
- snapelis kūdikis turėtų būti artimas krūtinės, bet ne skandinti jį kaip galimą konfiskavimo spenių paviršiaus.Ypatingas reikia atsargiai moterims su dideliais krūtų.
- Invest spenelių į vaiko burną, bet kuriuo atveju tai nėra būtina - tai bus beveik neabejotinai veda į klaidingą surinkimo visi su tuo susiję problemos.Jei kūdikis sugriebė tik spenelį patarimas, tvarkingas liesti savo smakro turi būti laisvai teikti vaikui galimybę išbandyti dar kartą.
užfiksuoti
Norėdami įsitikinti, kad kūdikis yra gerai pritvirtintos prie krūtinės, jums reikia atidžiai pažvelgti, kaip atsiranda kūdikį.Kai tinkamai užfiksuoti:
- vaikas paėmė spenelių ir Danga.Tačiau jo lūpos turėtų būti šiek tiek pasirodė.
- Nosis prispaudžiama prie krūtinės, bet ne panardintas į jį.
- joks kitas čiulpti garsus, išskyrus kūdikis gulps.
- jokių neigiamų jausmų iš savo motinos.
Tvarkaraštis
svarbus klausimas - kaip dažnai šeriami kūdikiai?Ankstesnės kartos motinoms buvo mokomi, kad jūs tik reikia maitinti kūdikį valandas tarp valgymų paėmė ne mažiau kaip 2 valandas.Bet pediatrai šiandien priėjo prie išvados, kad geriau maitinti pagal pareikalavimą.Taip pat yra svarbu, nes, pagaminto pieno kiekis priklauso nuo to, kiek kūdikis valgo.Tai maitinti kūdikį dažniau, tuo geriau žindymo motiną.
kiekiu maisto
nėra aiškios ribos, kaip daug maitinti naujagimį.Maisto valgomos vienu metu suma priklauso nuo kūdikio poreikius.Manoma, kad mažiausia suma laiko, kad vaikai išleisti maistui, maždaug lygus pusei valandos.Jei jūsų kūdikis valgo greitai, tai tikėtina, kad jis nebuvo valgo.Maksimalus leistinas laikas maitinti ten.Kūdikis gali Wykarmić, kiek jis bus reikia, tai taip pat priklauso nuo vaiko stiprumo, ir riebalų kiekio pieno, ir krūtų pilnumo, ir net kūdikio nuotaikos.
laikas, kad kūdikis praleidžia prie krūties yra labai individualus.Kažkas aktyviai sucks, labai greitai tampa prisotintas ir spaudai krūties.Kitas vaikas valgo labai lėtai, kartais užmigti.Jei bandysite pasiimti kūdikį ir toliau čiulpia krūtį, todėl jis neturėjo pakankamai.
trukmė žindymo priklauso nuo motinos pageidavimus, vaiko poreikius ir išorinių veiksnių (poreikis eiti į darbą, iš maisto, ligos).
Vidutiniškai į tai, kiek maitinti naujagimį klausimą reikia atsakyti, Jūs galite: ne kūdikių maitinimui pradžioje kreipėsi į krūtinę apie 10 kartų per dieną.Kaip vaikas auga skaičius yra sumažintas iki 7-8 kartus.
sodrumas
Nors vaikas yra mažas, jis turi šiek tiek.Ir kai jie buvo patenkintas, laimingas kūdikis.Bet tai ne visada įmanoma suprasti, ar jis valgė ir ar jis yra patenkintas.Norėdami nustatyti, ar kūdikis sotus, gana paprasta:
- pats vaikas atmetė po žindymo;
- jis priauga svorio gerai ir pridėti prie ekonomikos augimo;
- vaikas aktyvus ir paprastai miega gerai.
Porcijos
Be to, kiek kartų maitinami kūdikiai, svarbu žinoti, kiek galite duoti vienu metu.Būtent - maitinti jį iš vienos krūties, arba pasiūlyti ir antra.Daugeliu atvejų, vienas patiekalas duoti vieną krūtį.Kitas laikotarpis - antroji.Toks interleaving leidžia tinkamai veiktų pieno liaukų.Čiulpti ant vienos "požiūrio" krūties leidžia vaikui gauti ir "prieš" Pieno papildyti skysčio kūdikį, ir "galinis", tiršti ir maitinant, kuriame yra reikalingų elementų urmu.Jei tai buvo akivaizdu, kad vaikas yra alkanas, jums reikia jam pasiūlyti kitą krūtį.
Nors yra atvejų, kai pienas mažiau, nei jums reikia kūdikį.Tai dažniausiai atsitinka laikais šuolių augimo kūdikiui.Tada, norint nepatirti į klausimą, nei galite maitinti naujagimį, todėl jis vis dar turėjo pakankamai poreikį kiekvieną šerti jam pasiūlyti tiek krūtinę.Kitas kūdikį turėtų prasidėti krūtinės, kuri buvo antroji ankstesniame procese.
Vieni mano, kad krūties minkštumą rodo pieno trūkumą.Tačiau tai yra ne taip.Ir pasiūlyti antrą krūtį tik, nes atrodo, kad nepakankamai pieno, tai yra tiesioginis būdas overfeeding trupinius.
dažnis šėrimo
ir dar, kaip maitinti kūdikius, kai yra overfeeding galimybė?Vykti tikrai reikia vaiko poreikius.Jei jis valgė sandariai, tai tikėtina, kad jis turės laiko gauti alkanas anksčiau kaip po 2-3 valandų.Tačiau, jei kūdikis yra labiau tikėtina, kad paklausti, krūtinės, jums reikia šerti jį dažniau.Galbūt jis neturėjo laiko valgyti paskutinį kartą pienas ar tikrai mažas, arba jis yra nepakankamai maistingas.Taigi, tai yra maitinti pagal pareikalavimą - pagrindinę mintį krūtimi šiandien.
Klausimai šerti
Daugelis baiminasi, kad jei jie nežino, kaip maitinti naujagimis, todėl jie apsivalgyti ją.Tačiau nepaisant to, šia galimybe, žala nebus taikomas.Galų gale, vaikas tiesiog srygnet perteklių pieno.
Jei kūdikis yra paduodama per dažnai, jis turės laiko suvirškinti maistą?Tai nieko nerimauti.Motinos pienas - puikiai subalansuotas maistas, todėl dėl beveik lapų virškinimo pajėgos.Beveik iš karto, pienas patenka į žarnyną, kur suardomas labai greitai.
Kai kurie nauji motinos susiduria su netikėtomis situacijomis.Pavyzdžiui, kūdikis gali būti ne krūtinės, daug verkti.Logiška klausimas, kaip pamaitinti naujagimį, kai jis verkia, pasirodo motinų dauguma šioje situacijoje.Norėdami maitinti kūdikį, Jums reikia nuraminti jį žemyn.Pabandykite paspausti, kalbėti, rodo ryškų Rattle, kaip į kambarį, ukachat.Jei tai yra apmaudo dėl to, kad neįmanoma imtis krūtinę ašaros, galite pabarstyti jį į savo burną su pienu, paliesti spenelį į skruostą, ir tt N. Už kiekvieną kūdikio geriausias būdas nusiraminti -. Gauti krūtinę.Kol įtikinti vaiką nereikės.
Kaip vartoti krūties?
Turime žinoti ne tik tai, kaip maitinti kūdikius, bet ir kaip būdas nuimti krūtinę, kad būtų išvengta žalos ir neigiamų jausmų.Todėl rip jo krūtinės iš uždaros burną negaliu.Būtina užtikrinti, kad kūdikis pats atidarė savo burna: spauskite pirštą ant smakro, atsargiai įdėti pirštas į savo burnos kampe ir šiek tiek savo ruožtu.Šis veiksmas sukels kūdikis susilpninti sukibimą.Dabar galite imtis krūtinę.
sąstingis
Beveik kiekviena moteris žino apie galimas problemas žindymo laikotarpiu.Pavyzdžiui, jei daug pieno, kūdikis tiesiog negali valgyti visa tai.Yra sąstingis pieną.Taigi atrodo, kad krūties "padarė" iš akmens.Jei praleisti šį simptomą, o ne kas su privalomu eksploatavimo mastito.Koks turėtų būti į aptiktą problemos atsakymas?Kai krūties gabalėlių groped ir karščiavimas, jums reikia kuo greičiau pradėti veikti.Pirmoji pagalba - krūties masažas po šiltu dušu, arba aktyviai siurbimo dažniau kūdikį.Žinoma, tai geriausia, kad padėtų vaikutis, bet jis ne visada gali valgyti tiek daug.Na išsprendžia stagnacija medaus kompresai kopūstų lapų.Masažuojant krūtinę turėtų būti labai atsargūs, ne jį sugadinti.Kompresai turėtų daryti po kiekvieno šėrimo.Turime išreikšti nuolat ieško rezorbcijos gabalėlių.Dažniausiai visi šie manipuliacijos yra gana skausmingas, bet jūs negalite palikti viską kaip yra.Jei po 2-3 dienų reljefas neateina, o temperatūra nuolat, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Maitinimo Mama
Žinoma, žindymo laikotarpiu turi peržiūrėti savo mitybą.Iš daugelio produktų, kuriuos reikia laiko išjungti.Jūs neturėtumėte valgyti citrusinių vaisių, šokolado, gazuotų gėrimų.Žinoma, jūs turite visiškai atsisakyti alkoholio.Jis turėtų būti naudojamas atsargiai aštrus maistas ir įvairių skonių.Net sveiką kūdikį, šie produktai nėra naudingi, ir jei jis yra alergiškas, turėtumėte pamiršti apie jį ilgą laiką.
Bet specialus režimas nereiškia, kad turite tik vištienos ir varškės pora su grietine.Žindymas mama turėtų valgyti įvairus ir skanus, kad negali jaustis neigiamas emocijas, susijusias su maitinimo krūtimi.
Receptai žindančioms motinoms naujagimius yra lengva rasti.Su kūdikiu augimas gali būti įtrauktas į savo mitybą įvairesnės produktai, tiesą sakant, galų gale, vaikas taip pat reikia priprasti valgyti įvairus.Čia yra bent vienos iš šių patiekalai pavyzdys.
Tai Bulvė.Dėl preparato reikės:. Bulves - 10 vnt, 30 g sviesto, bazilikai, petražolės, krapai, česnako skiltelė, alyvų aliejaus (gali būti bet koks augalinis), kedro riešutai.
Nuplaukite bulves, nulupkite, kad giliai kerta paviršių.Įdėkite produkto formą, pridėti druskos.Ant kiekvienos bulvės įdėti sviestą.Išvesti į įkaitintą 200 laipsnių orkaitėje.
supjaustyti žalumynai, sumaišykite maišytuvu su česnakais, druska ir alyvuogių aliejaus pasta.
Po 50-60 minučių, išimkite bulves, išsikeroti ant plokštelės (gali būti iš anksto padengtos salotos), supilkite ant viršaus padažą ir pabarstykite riešutais.
