Iki atspindys yra skirtas įgūdžių, kad leidžia jums ne tik kontroliuoti dėmesio kryptį, bet ir žinoti savo mintis, jausmus ir bendrosios sveikatos būklės.Per atspindys turi galimybę stebėti save iš išorės ir pamatyti save per žmones, kurie jį supa akis.Refleksija asmenybės psichologija apima bet kokias pretenzijas link savistaba.Jie gali atsirasti dėl jų veiksmų, minčių ir įvykių vertinimą.Apie tai, kaip žmonės išsilavinę ir žino, kaip kontroliuoti save, priklausys nuo apmąstymų gyliu.
Psichologinis turinys
atspindys psichologija vaidina svarbų vaidmenį integruotoje struktūros asmeniui, kaip rodo platų funkcijų ir jos universalumą.Panašūs procesai vyksta beveik kiekvieną psichologinės veiklos srityje.
atspindys mąstymo yra įrodymas, kad žmogus gali kontroliuoti savo mintis ir veiksmus, o jo intelektinės veikla yra produktyvus.
Filosofinis aspektas
Daugelis filosofų mano, kad atspindys psichologija - yra vienas iš žinių šaltinių.Ji tapo pati idėja objektas.Dėl mechanizmas efektyviai dirbti, ji turi būti objectification.Tai yra būtina palyginti su metodais ir proceso reflektyviosios pateikimo rezultatus.
vaidmuo šio reiškinio
Atspindys yra būtina, kad asmuo turi galimybę nustatyti ir pritaikyti atitinkamus reikalavimus sau, kurie remiantis nustatytais iš išorės kriterijus, ir paties objekto specifikos pagrindu.Svarstymo psichologijos samprata leidžia atlikti savistaba, savęs vertinimas ir samorazmyshlenie.
tipai atspindys
Atsižvelgiant į tai, kad ekspertai negali ateiti į bendrą požiūrį į šį reiškinį tyrimo, yra keletas rūšių ir klasifikacijos:
- kooperatyvas.Šiuo atveju, atspindys nuoroda į "išvadavimo" nuo objekto ir jo "išėjimo" į naują padėtį, palyginti su ankstesniais rezultatais.Dėmesys į rezultatus, o ne procesinės subtilybes mechanizmą.
- komunikabilus.Refleksija yra svarbi darnios plėtros bendravimo ir tarpasmeninių suvokimą.Šis skaičius yra dažniausiai naudojamas spręsti klausimus, kurie yra susiję su problemomis, suvokimo ir empatijos bendravimo tarp žmonių.Funkcijos šiuo atveju reiškinio taip: reguliavimo, pažinimo ir plėtrai.Jie yra išreikšti keičiasi idėjomis apie tema labiau tinka šioje situacijoje.
- asmens.Ji suteikia galimybę mokytis savo veiksmus, analizuoti vaizdus ir vidinį "aš".Jis naudojamas tais atvejais, kai yra susinaikinimo individo, savarankiškai reikia koreguoti, o naują "I" statyba.
- Smart.Pažinimo objektas veikti konkretaus objekto, ir, kaip bendrauti su juo.Tai apmąstymų natūra naudojamas inžinerijos ir pedagoginės psichologijos.
- Egzistencinė.Objektyvas yra gilesnės reikšmės individo.
- sanogennykh.Pagrindinė funkcija nagrinėjamu reguliavimo emocinių būsenų ir kančios ir patirtimi mažinimo.
- Refleksija komunikacijos psichologija.Suprantama, sudėtingą sistemą santykių, kylančių iš asmenų sąveika.
Forms reiškinys
paprastai laikomas trimis pagrindiniais būdais, kurie skiriasi priklausomai nuo funkcijų, kurios atliekamos atspindys:
- situacinių.Ji suteikia dalyvaujantiems kas vyksta dalyvius ir skatina ją analizuoti ir prasmės "čia ir dabar".
- retrospektyva.Naudota įvertinti veiksmus ir įvykius, kurie jau įvyko.Ši forma yra reikalinga struktūrizavimo ir geriau įsisavinami patirtimi, informuotumo apie savo klaidas ir trūkumus.Naudojant retrospektyvinę atspindys, mes galime nustatyti savo nesėkmių ir pralaimėjimų priežastis.
- perspektyva.Naudota atspindėti būsimą veiklą apima planavimą ir apibrėžti būdus konstruktyvaus grįžtamojo ryšio.
Kaip naudinga atspindys
Ekspertai mano, kad tai yra psichologijos atspindys yra laikoma naujų idėjų generatorius.Jis leidžia jums sukurti realų vaizdą ir apdoroti informaciją, kurią ji gauna.Kaip rezultatas, žmonės keisti savistaba ir kultivatoriai.Atšvaitas pavara leidžia jums konvertuoti aiškiai ir netiesioginiu minties įgyti gilesnį supratimą.
Šis reiškinys taikomas visose gyvenimo srityse, įskaitant profesines.Refleksijos samprata psichologijoje yra būtina siekiant išmokti kontroliuoti savo gyvenimą, o ne eiti su srauto.Žmonės, kurie nėra susipažinę su šiuo reiškiniu, nežinau, kaip organizuoti savo veiksmus ir aiškiai suprasti, kur norite perkelti.
Tai labai svarbu ne būti painiojama su savimoningos atspindys.Tai reiškia, sutelkti dėmesį į save.Refleksija orientuota į tai, kas jau įvyko.Būtina kiekvienam asmeniui, ypač tiems, kurie užsiima intelektinio darbo ir turi tarpasmeninius adresatu ir grupe santykius.
Kaip mokyti ir plėtoti atspindys
jau seniai ne paslaptis, kad atspindys yra labai svarbi psichologija.Pratimai, kurie padeda jį plėtoti, būtina prodelyvat reguliariai, tik tada jie atneš rezultatų.Tai padės pakeisti į geresnę ir išmokti suvokti savo veiksmus ir mintis.
- analizės veikla.Po sprendimus ar sudėtingose situacijose priėmimo jums reikia galvoti apie savo veiksmus ir pažvelgti sau.Mes turime galvoti gal ten buvo kita išeitis, geriau tam tikromis aplinkybėmis.Taip pat reikia apsvarstyti, kokias išvadas galima daryti ir kas neverta kartoti klaidų kitą kartą.Tai padės suprasti, kas atspindį psichologija.Pavyzdžiai gali būti skirtingi, bet pratimų tikslas yra tas pats: pripažinti savojo unikalumo faktą ir, kad būtų galima kontroliuoti savo veiksmus.
- vertinimas ankstesnę dieną.Asmuo turėtų gauti į įpročiai ne kiekvienos dienos pabaigoje išanalizuoti visus įvykius ir protiškai "Drive" į epizodus atminties įvyko.Dėmesio turėtų būti skiriama tiems, kurie gali sukelti nusivylimą.Būtina juos matyti per nesuinteresuoto stebėtojo akimis, ji gali padėti nustatyti savo trūkumus.
- bendrauti su žmonėmis.Socialinis atspindys psichologija apima sąveiką su žmonių ir nuolat tobulinti savo bendravimo įgūdžius.Periodiškai patikrinti žmogų, kuris įvyko realybės nuomonę.Norėdami atidaryti žmonių yra ne problema, bet užburtas žmogus turės sunkiau dirbti sau.
Reikėtų išplėsti draugų ratą ir bendrauti su žmonėmis, kurie turi atskiras ir iš esmės skiriasi nuo taško.Pastangos suprasti žmogų priversti tapti aktyvesni atspindys.Tai daro protas lankstesnis ir vizija - plati.Kaip šio įgyvendinimo rezultatas asmuo mokosi geriau ir pagrįstus sprendimus, ir pamatyti skirtingus problemų sprendimo būdus.
socialinio atspindys psichologija yra gana galingas ginklas, kuris padeda geriau suprasti save ir kitus.Laikui bėgant, yra gebėjimas numatyti kitų žmonių mintis ir nuspėti elgesį.
ženklai atspindys
Psichologai nustatė keletą pagrindinių funkcijų reiškinio kaip atspindys numeris:
- gylio.Jis apibūdinamas įsiskverbimo laipsnis į vidinio pasaulio vyru, kuris jau turi kitų pasaulių.
- platybės.Šis rodiklis atspindi žmonių, kurių pasauliai yra laikomi skaičių.
Kas procesas apima atspindys
gebėjimą reguliuoti, kontroliuoti ir valdyti savo mąstymą neįmanoma be tokių procesų kaip sintezė, analizė ir įvertinimas.
Analizuojant visą informaciją galima suskirstyti į blokus ir jos struktūra.Ne mažiau svarbus yra pagrindinis nustatymas ir santykių su nepilnamečiu sukūrimas.Sintezė padeda sujungti visus elementus, ir gauti naują tvirtą objektą.Įvertinimas leidžia nustatyti medžiagos ir tikslu svarbą.Kriterijai gali būti skirtingi, jie yra nustatomas priklausomai nuo situacijos.
tipai klausymai
Ne visi žino, kas yra svarbiausia, ir tai yra kupinas šį apibrėžimą.Refleksija psichologijos - tai sugebėjimas valdyti save.Norėdami padėti plėtoti šį įgūdį padeda klausymą:
- nonreflexive posėdis yra aktyvus tyla.Technika siekiama skatinti frazes ir gestais, taip pat tiems, kurie skatintų asmenį atverti.
- atspindinti klausymasis - tai grįžtamasis ryšys iš tų, kurie sako.Norėdami jį pasiekti, galite naudoti šiuos metodus: ieškant darbo, perfrazuodamas, atspindinti jausmus ir apibendrinti.
