turite prieš jus sąrašą, kurį sudaro 15 elementų, gedimo atveju, iš kurios jūsų gyvenimas gaus daug lengviau.Mes manome, vidaus pozicijų, kad sukelti skausmą, kančią ir nuolatinis daug streso, o ne tiesiog sau leisti jiems eiti, ir pagaliau pasinerti į visiškai laisvai.Bet vietoj to, mes taip pat ketina tvirtai kabintis į juos.Atėjo laikas nustoti daryti, kad ateina dabar, pradedant šiandien, mes sistemingai atsikratyti tų daiktų, kurie mums nereikia, ir pradėkime teigiamus pokyčius savo gyvenime.Tapkite laimingas žmogus gali turėti šiandien, todėl - pirmyn!
1. Atsikratyti būtinybės visur ir visada būti teisus.
Daugelis iš mūsų kasdien laikytis stabilioje padėtyje, kurioje mes nuolat jaučiasi teisę bet ir visi klausimai ir konfliktų gyvenimą, net jei dėl to gali nulūžti santykius su emociškai artimu žmogumi, net tie,akimirkų, kai savo "teisingumas" atneša sielvartas save ir žmones aplink.Kai jauti norą kovoti už teisę, kreipkitės į vidaus klausimas, kaip tai padarė dr Wayne Dyer: "? Kas yra, kaip aš esu teisus ar neteisus skirtumas Kas jame man yra mano ego yra toks didelis?",
2. Pasiduoti poreikį kontroliuoti.
Tapk laimingas žmogus gali būti, kai pasirengę pasiduoti be nepavyks turi kontroliuoti viską, kas vyksta su jumis ir aplink jus.Tai taikoma situacijose, renginiuose, kitų žmonių, ir tai nesvarbu - tai artimi kolegos ar tiesiog leisti jiems būti jūsų gyvenimo vienoje laipsnį arba kitą, ir jūs pastebėsite, kaip žymiai pagerinti savo vidinės sveikatą.
"leidžia visiems atsitikti atlikti pasaulis nugalės tie, kurie leiskite jam eiti Jei esate nesiruošia daryti -.. Laimite pasaulį" - taip sakė Lao Tzu
3. Pasiduoti kaltę visose jos apraiškas
..nepalaiko jūsų poreikį kaltina kitus, kad jūs neturite ką nors, kad jūs manote ar nesijaučia. Stotelė įdėti galią kažkieno pečių ir prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą, ir jūs būsite nustebinti tuo, kad pradžiatapti laimingas žmogus.
4. Sustabdyti žiūri ir Zemošanās.
labai daug žmonių jaučiasi blogai, nes kenksmingo mąstymo būdas, pripildytas negatyvumo sau daug. Negalima tikėti viskuo, ką jūsų protas jums pasakys.
"Minčiųyra puiki priemonė tuo atveju, jei žinote, kaip jį teisingai naudoti.Jei naudojama netinkamai ji tampa destruktyvus įrankis "(Eckhart Tolle).
5. Atmesti įsitikinimus, kurie riboja jums.
Neleisk, kad jūsų seni įsitikinimai turi galią virš tavęs, neleiskite jiems diktuoti, ką gali ir ko negali."Tikėjimas - tai ne idėja, kuri priklauso proto, yra idėja, kad ji turi" (Hibiscus alėja)
6. nustoti skųstis
atsikratyti savo nuolat reikia jau skundžiasi žmonės, pasaulio ir visko, kas daro..Jūs nelaimingas ir prislėgtas. Atminkite, kad nieko bus smūgis jus šį apgailėtiną būseną, jei tik Jūs neturite pageidaujama. Negalima nuvertinti pozityvaus mąstymo galią, tapti laimingesni asmuo ir galvoti šviesos veną. Stop skundžiasi ir jums bus žymiai pagerinti savo kokybęgyvenimas!
7. Mėgstu kritikuoti visus ir viską prabanga.
atsikratyti savo noro nuolat kritikuoti dalykų, dabartinius įvykius ir kitus žmones, kurie gali skirtis nuo jūsų.Mes visi esame skirtingi, bet kiekvienas iš mūsų nori būti laimingas, turi būti mylimas ir turėtų būti suprantama.Mes visi norime kažką, kaip ką nors ar kažkas nori mums šiek tiek dalyvavimą.
8. Atsisakykite už įspūdingi kitiems reikia.
Stabdyti, pagaliau, pabandykite skamba asmenį, kad jūs tikrai nėra.Tuo metu, kai jūs nustojate apsimesti kažkas, ir kilimo visas savo kaukes, sugalvoti tai patys, o kitų dėmesį, ir taip bus nukreiptas į jus be sunki pastangų.
9. Negalima priešinasi pokyčiams.
keičia - tai visada gera, jie padės žymiai pagerinti savo gyvenimą ir tų aplink jus gyvenimą."Tiesiog atlikite savo palaimą ir pamatysite, kaip visata tau parodysiu tose vietose, jūs kada nors matė de tik sienos duris" (Joseph Campbell).
10. Atmesti etika.
Stop pakabinti etiketes žmonėms ir įvykius, jūs negalite suprasti, tiesiog atverti savo protą.
"Aukščiausia forma nežinojimo yra tas atvejis, kai atsisakote ką nors, nieko apie jį nežinodamas" (dr Wayne Dyer).
11. Pasiduoti savo baimes.
Baimė yra iliuzija, iš tikrųjų tai yra ne - tai jūs sukūrėte patys, viskas yra tik tavo protas."Vienintelis dalykas, yra baimė yra pati baimė" (Franklinas D. Ruzveltas).
12. Pasiduoti savo pasiteisinimų.
Surinkite juos visus į dėžutę ir pasakykite jiems, kad jie atmetė.Kiek kartų mes patys apsiribojo jėga savo pasiteisinimų, o ne tai, kas auga ir dirbti sau ir pagerinti savo gyvenimą, mes pasiteisinimų išvengti.Stop daro.
13. Paleiskite praeitį.
Taip, tai tikrai sunku, ypač kai praeitis atrodo geriau nei dabar, ir ateityje atrodo tamsiai dažų.Tačiau atminkite, kad šiuo metu - tai viskas, ką turite, ir kada nors bus.Atleiskite praeitį, sulenkite ilgesys jam, jis yra pakankamai nebėra apgauti save, būti čia ir dabar, ir mėgautis akimirka.
14. Venkite priedai.
galite atskirti save nuo įvykių ir dalykų, kurie supa jus, tai nereiškia, kad jūs mesti į meilės jausmą visa tai, Nr.Meilė ir švelnumas yra visiškai skirtingo pobūdžio, ir meilės generuoja prarasti kažką baimės, ir meilė - tai visada kažkas grynas, natūra ir nesavanaudiška.Kur ji yra, nėra vietos baimės, kai jūs suprantate, kad jūs vargu ar gali apibūdinti žodžiais yra rami palaima.
15. išvengti trukdžių jūsų gyvenime kitų žmonių lūkesčius.
Daugelis žmonių gyvena savo gyvenimus, tiesiogiai atitinka tai, ką kiti galvoja apie juos: tėvų, mokytojų, draugų ir priešų.Šie žmonės visiškai ignoruoti savo vidinius norus ir savo vidinį balsą, jie taip užsiėmę, kad atitiktų mano, kad šiose lenktynėse prarasti visame jų realiame gyvenime kontroliuoti poilsio.Atkreipkite dėmesį į tai, ką jūs turite ten yra tik vienas gyvenimas, o ji gyveno teisę šiuo metu, jūs turite būti savininkas, neleiskite kitų nuomonę atitraukti jus nuo jūsų kelyje.
