Yra situacijų, kai neaišku, ką kiti žmonės sako, arba neįmanoma išspręsti bet kokią problemą ar klausimą, ar sunku rasti gerą ir tinkamą atsakymą į klausimą.Apskritai, vienu ar kitu būdu, iš sunkumų.Šiuo metu kyla klausimas: "Kaip būti protingas?" Per 5 minutes, žinoma, sunku pasiekti reikšmingų rezultatų, kai jis ateina į smegenis ir žvalgybos plėtrai.Tačiau, jei jūs reguliariai, tada poveikis bus gana pastebimas.
Kaip būti protingesni nei kiti: keletas patarimų
stengiasi gerinti intelektą, atminties ir koncentracijos plėtrą, didinti proto lankstumą ir padidinti veikimo greitis gali būti suskirstyti į keletą sričių.Reguliari mankšta padės atsakyti į klausimą, kaip tapti protingas 5 minučių per dieną klausimą.
Savęs
- padidėjimas žodyną.Jei kalbos buvo šiek tiek naują išraišką, pavadinimą ir tt, tada jums reikia gauti žodyną ir pažvelgti savo vertę.Taip pat naudinga imtis ®odynas ir skaityti jį ant lapų pora per dieną.Būti kartojamas periodiškai keliavo ir tikrinti jų žinias.Kontroliuoti įvairias programas interneto naudojimą.Yra daug skirtingų bandymų metu.Porą mėnesių jūs galite padidinti jūsų žodyną keli tūkstančiai žodžių.
- Savamokslis žinių apie interesų srityje.Tai vienas iš pagrindinių punktų į problemą, kaip turi būti protingas mokyklos sprendimas.
- išmokti užsienio kalbą.Pareigos, kuris bus žymiai pagerinti daugelis iš proto savybių.Ši raida ne tik atmintis (mokymosi naujų žodžiais), ir logika, kaipsakiniai ir žodžiai yra grindžiami tam tikrų gramatikos taisykles.Taip pat bus užtikrintas susipažinusiam su kita kultūra.
Būtinai pabandykite "gyvai".Dabar yra daug skirtingų paslaugų, kurios teikia šią galimybę: specialūs svetaines ir programas.Tas pats "Skype", kur galite kalbėtis tiesiogiai su kalba yra gimtoji.Smegenys turės greitai rasti sprendimus, suprasti kito kalbos, atsakyti į kitą kalbą.Kaip rezultatas, žymiai padidinti mąstymo greitį. - skaitymas.Patartina ne sustabdyti paiešką tik linksmas literatūrą.Tai turėtų užtrukti iki klasikines darbus, o taip pat ir į mokslo ir populiariuose leidiniuose interesus.Štai vienas iš būdų įgyvendinti pirmąją pastraipą.Skaitymas klasikinius kūrinius leidžia išbandyti visas funkcijas, įvertinti visus simbolius, išmokti įsijausti ir suprasti žmogaus prigimtį.
- Educational TV ".Yra daug gerų švietimo kanalai, tokie kaip "KOP", "mokslo 2.0", "Kultūros" ir ttKadangi perdavimo taip pat galima sužinoti daug naujo ir žymiai praturtinti savo vidinį pasaulį.
smegenų treniruotės
Reguliari mankšta, iš nestandartinių ir loginių problemų sprendimas ženkliai padidinti intelekto lygį.Kaip?Tapk protingas vyras, taip pat stiprus, yra įmanoma tik su reguliariai treniruotės.
- Dėlionės tarnauti kaip trenerių.Jūs galite išmokti spręsti Sudoku arba surinkti Rubiko kubą.
- Skaityti galvoje.Kaip sakoma, matematika protas tam.Taip pat labai naudinga įgūdžių kasdieniame gyvenime.Pavyzdžiui, pirkdamas parduotuvėje, galite apskaičiuoti, kiek jie kainuos.Arba įvertinti komunalinių paslaugų išlaidas.Taip, ir kas žino, ką dar galima apskaičiuoti mūsų gyvenime!
- išspręsti kryžiažodžius ir kryžiažodžiai.
- išspręsti galvosūkius, Šaltiniai, atlikti užduotis IQ testų.
Kūrybiškumas Kūrybingi žmonės galvoti už langelio ribų, rasti kelis sprendimus tos pačios problemos, sugeba pažvelgti į problemą iš įvairių perspektyvų.Todėl būtina prisijungti grožio pasaulį.Jūs galite tai padaryti tapybos ir meninės fotografijos.Jis taip pat yra geras būdas ugdyti kūrybiškumą yra parašyti eilėraščius ar Burime.
įvairių amatų klases taip pat yra labai naudinga, nesplėtoti bauda motorinių įgūdžių, išmokti sutelkti dėmesį ir ramus.
plėtra atminties
gebėjimas greitai ir visam laikui įsiminti daug informacijos yra labai svarbi šiandieniniame pasaulyje.Nuo tampa protingas žmogus gali tik turėdamas enciklopedinis žinių.Yra įvairių būdų, atminties išrado daug būdų.Galite naudoti vieną iš jų.Taip pat labai naudinga įsiminti eilėraščius, žaisti žaidimus ant prisiminti objektų ir daiktų buvimo vietą, kartojant kas kitas ilgi sakiniai ir ttYra daug žaidimų, skirtų atminties vystymuisi.Jie gali žaisti su savo vaikais, pavyzdžiui.Tai bus naudinga tiek vaikams, tiek tėvams.Vėliau ji bus pašalinti, kaip turi būti protingas mergina ar berniukas klausimą.
naujų įspūdžių
pokytis dekoracijos bus atsipalaiduoti ir plėsti akiratį.Smegenys pradeda dirbti labai skirtingai.
- naujų patirčių, galite eiti į kelionę.Jūs galite pereiti į užsienį ar į kitą šalį regione.
- Nieko praturtina vidinį pasaulį, kaip bendrauti su įvairiais žmonėmis.Ji taip pat moko mus būti geras pašnekovas.
- turi gebėti įsiklausyti į pašnekovą, o ne nesiryžta užduoti klausimus.
Naudingos Įpročiai
šis punktas turi būti skiriamas ypatingas dėmesys, kadangi tapo labiausiai protingas gali būti tik geras saviorganizacija.
- riba televizijos žiūrėjimo pramogų.Komercinės televizijos nesivysto žmogus.
- Jei pertraukos, jums neturėtų teikti pirmenybę peržiūrėti nuotraukas kaciuku ar skaitydami anekdotus.Tai daug geriau atidaryti "Wikipedia" ir skaityti Atsitiktinis straipsnis.Arba skaityti apie įvykius, kurie įvyko tą pačią dieną.Norėdami sudominti
- dabartinė naujiena.Asmuo, kuris nėra užfiksuotas tik savo patirtimi yra labai įdomu kalbėti.
- teka.Su miego stoka, smegenys dirba mažiau efektyviai.Su perteklius - yra mieguistumas.Taigi, kaip turi būti protingas 5 minutes sapne tikrai, jums reikia pailsėti savo kūno.
- judėjimas - tai gyvenimas.Fizinis aktyvumas padidėja sveikatos visos organizmo lygį, įskaitantir smegenų.Užsiimti, pageidautina, gryną orą, siekiant padidinti deguonies kiekį kraujyje.Jūs galite eiti palakstyti ar daryti pratimus arba pasivaikščioti į darbą ar atgal, arba eikite į sporto salę.Kaip jums patinka.
- Tinkama mityba.Dėl proto yra labai svarbi mityba.Su maistinių medžiagų trūkumas, taip pat mažina jos efektyvumą.Patartina visada yra graikinių riešutų, razinų, žuvies, grūdų, vaisių (šviežių ir džiovintų) ir daržovių.Tai nėra būtina, kad visiškai atsisakyti saldumynų, nesGliukozės yra "greito maisto" smegenų, bet ji yra pageidautina apriboti jų panaudojimą.
- mažai žaidimai.Žaidėjai turi gerai išvystyta reakcijos greitį, juda kaip pianino pirštai, jie galvoja, kad greitai ir orientuotas į naują aplinką.Be to, žaidimas leidžia jums iškrauti emociškai.
- Stalo žaidimai, pavyzdžiui, šachmatai ir šaškės, plėtoti lanksčias mąstymą ir vystyti gebėjimą nuspėti priešininko veiksmus.
- Nėra multitasking!Tai "žudo" gebėjimas sutelkti dėmesį į vieną dalyką, disaccustoms orientuota į darbą.
- Klasikinė muzika veikia raminančiai ir padeda susikaupti.
- protas turi būti ne tik darbą, bet ir atsipalaiduoti.
Jei norite suaktyvinti smegenų
Yra laikai, kai jums reikia greitai surinkti.Tokiais atvejais labai opus klausimas, kaip tapti protingas 5 minutes, kaip tuning savo smegenis ir padaryti jį dirbti.Keletas paprastų triukų padės tai.Dauguma jų link aukštesnio koncentracijos.
- Kramtomoji guma stimuliuoja kraujo tekėjimą į galvos, todėl protas pradeda aktyviau dirbti.Jis veikia beveik akimirksniu, tačiau poveikis praeina greitai - maždaug per 20 minučių.
- kava ir spurgos ar šokolado padės pralinksminti ir sutelkti dėmesį sprendžiant šią problemą.
- energetiniai gėrimai dėl savo sudėties gali tremti mieguistumą ir nuovargį.Tačiau jie gali būti kenksmingas, todėl nėra būtina piktnaudžiavimą chemiją.
- kvapas rozmarinų aliejaus didina koncentraciją.
- Kai susiduriame su sudėtingais ir kūrybines užduotis rekomenduojama vartoti horizontalią padėtį, nesŠi laikysena turi atpalaiduojantį poveikį.Tai savo ruožtu didina kūrybiškumą, kuris leidžia pasiekti rezultatą.
- Mintys balsu stimuliuoja mobilųjį žvalgybos.
- Kai sprendžiant problemas, pageidautina, kad lygiosiomis ar dažų, nesTai leis geriau dėmesio.
Galiausiai, žinoma, į klausimą: "Kaip būti protingas per 5 minutes:" Ar sunku atsakyti vienareikšmiškai, nessudėtinga sąvoka.Todėl būtinybė dirbti daugelyje sričių.Tačiau nereikia gydyti klases pernelyg rimtai, nesDaugelis šių metodų yra žaidimo pobūdžio.Svarbiausia - naudoti visas žinias ir įgūdžius, įgytus tik tada visi kelia praktinių pratimų, ir laikas nebūtų veltui.
