Šių metų rugsėjį Channel pradėjo trečią sezoną iš TV projekto "Balsas".Naujas sezonas dainininkės Pelagia nustebino visus žiūrovus su savo išvaizda.Kolegos ir ventiliatoriai suskubo aptarti, kaip plonas dainininkė Pelagia.Mergina anksčiau tikėjo, rusų grožį, tapo dar gražesnė.Jos smulkus sukėlė visą realų malonumą.Puikiai suderinta spinta pabrėžė savo figūras ir linijas.Viskas labai domina būdų, kuris buvo pasiektas šis rezultatas.
Biografiniai informacija
Gimęs Lie 14, 1986 šlovingą miesto Novosibirsko.Todėl, siekiant apskaičiuoti, kiek metų Pelagia dabar akimirksniu.Mergina užaugo muzikų šeimoje.Jos motina buvo džiazo dainininkė.Ir po prarasti balsas sėkmingai pastatė teatro karjerą.Jo tėvas, ji vargu ar žinojo.Visą gyvenimą ji gyveno su patėviu, kurio pavadinimas vis dar (Khanova).Labai įdomus dalykas atsitiko su dainininke vardu.Pelageya pavadintas jos garbei senelės.Bet darbuotojai registratorius klaidingai ją parašė, kaip Pauline.Ir tik po to, gaudamas pasą, ji oficialiai gavo savo dabartinį pavadinimą.Kaip senas Pelagia buvo, kai menininkas pradėjo savo karjerą?Per ketverius metus, ji pirmą kartą atėjo į per darželyje žaisti arenoje.Tuo 8 metai mama davė Novosibirsko specializuotos muzikos mokykloje konservatorijoje.Pažymėtina, kad jis paėmė ant vokalo, tai buvo tik už visą įstaigos egzistavimo atveju.9 metai, jis dalyvavo "Ryto žvaigždė" kryptingai Pelagia.Nuotraukos jaunas talentas pateikti šiame straipsnyje.
Po didelės sėkmės atliekant įvairių konkursų ir laimėjo aukščiausius apdovanojimus.Per 14 metų, jis buvo paguldytas į Rusijos mokslų akademijos teatro meno Maskvoje.Vėliau ji įrašė albumus ir koncertavo su koncertais.
netiki nepagrįsti gandai
kurių tik "stebuklinga priemonė" nepriskiriamos Pelagia kaip harmonijos receptą.Ji anksčiau buvo slaviškos grožio modelis: šviesūs su mėlynomis akimis ir puikūs subtilus porceliano odą.Patraukli forma kaip visada "grandinines" išvaizdą.Tačiau, kai Pelagia plonas, jis tapo dar labiau žavinga.Internete akimirksniu plinta gandai apie stebuklingą metodai dainininkė.Naudojami produktai buvo nurodytas kaip uogos, grybai, nuodų ir kitų maisto papildų.Tada oficialioje svetainėje paskelbimo pasirodė nuliūdinti visus šiuos gandus.
Dažniausiai sukčiavimo
populiariausias klaidinga informacija buvo, kad Pelagia prarado svorį, dėl burbuliukų guma.Viename iš svetainių paskelbė su dainininke Dmitrijus Nagijevas interviu.Jis tariamai pasakoja mergina, kuri pasiekė šį rezultatą, nes specialiai sukurta svorio guma.Dėka savo apetitas dingo, o dvi savaites telediva startavo 11 kilogramų.Tai galėtų turėti nieko.Mokymasis, kaip plonas dainininkė Pelagia per tokį trumpą laiką, daugelis suskubo įsigyti tokį stebuklą ištaisyti.Tačiau apgaulė buvo greitai pažeidžiami.
Kodėl Pelagia nusprendė numesti svorio
dainininkas pakeitė savo įvaizdį prieš trečiojo sezono šou "Balsas", kas šokiravo visuomenę.Jis pritraukė dėmesį kolegų ir gerbėjų daug.Dabar įprasta būdas liaudies dainininkė radikaliai pasikeitė.Nuo šiol priešais auditoriją ekranuose pasirodo spalvingi panele su ryškiai makiažas ir madingų drabužių.Todėl daugelis žmonių pradėjo nerimauti ne tik kaip plona dainininkė Pelagia, bet klausimas, ką ji padarė, kaip dėl dainininko komentare išvaizdos pokyčių būtina visų pirma parodyti.Naujas būdas ji siekia parodyti konkurentams, kad yra ne tik liaudies kryptimi galios.Tai su dideliu malonumu užsiimti kitų žanrų.Be to, kaip ji sako, ji pradėjo jaustis patogiai ir ne mažiau kaip harmoningas.
Kas yra paslaptis
dainininkė dažnai pabrėžiama, kad ji pasiekė šį rezultatą dėka sunkaus darbo sau.Pagrindiniai principai tarnavo kaip sveikos ir tinkamos mitybos ir kasdieninės mankštos.Dieta Pelagia buvo sukurta asmeniškai.Nuo dabartiniai metodai yra arba pernelyg sunku ar neatnešė norimo rezultato.Pagal savo programą, iš visuomenės veikėjas mėgstamiausia dalyvauja 20 dienų per mėnesį.Kitomis dienomis, ji leido sau atsipalaiduoti.Per dvidešimt dienų jis aktyviai salė.Naudotis programa buvo pasirinkta specialiai dainininkė.Prieš kiekvieną treniruotę turėtumėte atkreipti dėmesį į bendrą sveikatą ir fizinius gebėjimus.Daugiau dėmesio skiriama toms sritims, kurios reikalauja ypatingų pastangų.Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, laikykitės sistemingai sportuoti.
turns out, tai labai lengva
Dieta Pelagia yra ne koks nors ypatingas ir neturi apimti "stebuklinga arbata" arba egzotinių produktų naudojimą.Kasdienio raciono tinkamo ir sveikai maitintis principu.Tokiu būdu dalys turi būti mažas.Pavyzdys meniu:
- pusryčiai - grikiai, kviečiai, kukurūzai ar kito javų, virti vandenyje.
- Pietūs - žuvies arba vištienos, virti orkaitėje arba virtos.Daržovių salotos (be majonezo).
- vakarienė - salotos su jūros gėrybėmis ar daržovėmis.
Žalioji arbata be cukraus arba negazuotas vanduo su citrina pageidauja Pelagia gėrimų.Nuotraukos auginami ploną dainininkas rodo savo formą.
Iš tiesų, ši dieta atrodo visiškai natūralu ir priimtina.Svarbiausia yra tai, kad ji neturi pakenkti jūsų kūno.Galite sugalvoti savo mitybą, vaisių ir pieno produktų papildant.Svarbu, kad ji yra kartu su kompleksinio vykdymu.Atkreipkite dėmesį, kad nuo keptas maistas turi būti sunaikintas.Taip pat neįtraukiami salotų padažu, pavyzdžiui, majonezo.Tai gali būti puikus pakaitalas natūralaus jogurto, balzaminio acto ir alyvuogių aliejaus.
Taigi čia kaip plonas dainininkė Pelagia.Kaip galima matyti, tai ne kokios nors specialios paslaptis.Tai labai paprasta ir prieinama kiekvienam.Norint pasiekti šį tikslą, jums reikia sunkiai dirbti sau.Dalyvauti taip dažnai, kaip įmanoma naudotis treniruoklių salė ir sveiką maistą mažomis porcijomis.Kai interviu, dainininkas pabrėžė, kad "Instant svorio netekimas" - tai mitas, kuris daugeliu atvejų bus pakenkti jūsų kūno.Todėl, jei jūs nuspręsite numesti svorio, ji užsiima - ir jums bus pasiekti norimą rezultatą.
