gražūs ir sveiki nagai - Įrengimas ir pasididžiavimo kiekvienos moters šaltinis, jie yra visada mados ir pritraukti kitų dėmesį.Tačiau kasdien namų, greitas gyvenimo tempas ir žinių apie tai, kaip stiprinti ir auginti nagus stokos, gausa neleidžia savo svajones rasti manikiūro.Kaip valgyti, ką daryti vonias nagus ir kaip juos apsaugoti nuo išorinės įtakos, jūs išmoksite iš šio straipsnio.Laikymasis 6 naudingų patarimų nuves jus į savo tikslą.
Vitaminai ir mineralai
Tinkama mityba - į sveikatos ir sėkmės sprendžiant, kaip auga stiprūs nagai klausimą.Plonumas, ryšulėlis nago plokštelės ir jos trapumą kyla dėl vitaminų A, C, B ir E ir mineralų cinko, kalcio ir geležies trūkumo.Siekiant išlaikyti tinkamą lygį vitaminų organizme reikia valgyti kepenų, sviesto, morkų, citrusinių vaisių, uogų, pieno, žolelių, kiaušinių.Tai labai svarbu pašalinti nuo alkoholio ir kofeino dietos, kuri sumažina vitamino A kiekis - nagų augimo katalizatoriaus.Reikalingi mineralai galima gauti iš pieno produktų, bananų, obuolių ir grikių.
suteikia nagai patogia forma
atsikratyti dažnų laužymo nagai, suteikiant jiems tinkamą formą.Manikiūras Nagų failą turėtų pašalinti aštrių briaunų ir atplaišas.Dėl aukštos kokybės manikiūro puikus popieriaus ar plastiko nagų failą su smulkiais grūdeliais struktūrą, ji bus švelniai rūpintis nagais nesutrikdant jų struktūrą.Forma nagai turėtų būti sklandžiai judesius viena kryptimi - iš į centrą apačioje.
Kaip nagai auga greitai?Paimkite vonių!
sumažinti savo pirštus patarimų šiltoje ir gydydamas vonioje 2-3 kartus per savaitę po kelias minutes - kelias į sėkmę.Dėl otraschivaniya puikus nagų manikiūras vonioje taip:
- aliejaus jodo.Bet alyva turi būti šildomas, įlašinti kelis lašus jodo ir glicerino.
- jūros druska.Du puodeliai vandens reikia atskiesti 15-20 gramų druskos ir įlašinti kelis lašus jodo.Laikyti nagai turėtų būti 15 minučių.
- su soda.Dėklas pagamintas iš šio apskaičiavimo: šilto vandens stiklo reikia vieną šaukštą sodos.Po 10-15 minučių pirštai turi būti pašalinti ir sutepti aliejumi arba kremu.
- Žolinių.Du šaukštus iš varnalėšų šaknų, ramunėlių ir jonažolės mišinio turėtų užpilkite stikline verdančio vandens, 30 minučių ir įpilkite 5 šaukštus.šaukštai sauso balto vyno.Laikykite rankas tirpale turėtų būti 20-30 minučių.
- su citrina, kuris turėtų būti sumažintas per pusę ir klijuoti iki pirštų galiukų į kylančias skiltelės 2-3 minutes.
Masažas
Kaip per pastarąjį mėnesį auga jūsų nagai?Gerina kraujotaką aplink nago plokštelę trina.Masažui galima naudoti augalinį aliejų ar kremą į odeles.
Parafino
Keista, išlydyto grynas natūralus bičių vaškas arba parafinas kosmetikos nusėda ant odelių galite lengvai išspręsti, kaip auga jūsų nagai greitai problemą.Šios procedūros sėkmingas yra pagerinti kraujotaką ir skatina deguonies srautas į nago plokštelės.Rezultatas gali būti vertinamas per savaitę, jei jūs kiekvieną dieną pakartokite procedūrą.
Apsaugokite nagus
Nepamirškite maitinamasis kremas, mūvėti pirštines, kad apsaugotų nuo šalčio ir šalčio, ir techninės priežiūros metu, naudokite paprastus gumines pirštines.Dažnas naudojimas nagų lako blogai, todėl leiskite jiems pailsėti 2-3 savaites porą kartų per metus pora.Atlikite šiuos paprastus patarimus, ir jūs tapsite ne tik laimingas savininkas nuostabią nagus, bet ir įvaldyti, kaip auga jūsų nagai greitai klausimą.
