Jei mergina problema augimas yra ne taip svarbu, vyrai šį klausimą visada turėjo tam tikrų sunkumų.Kartais, merginos atsisakė susitikti su jais, nes po jais vaikinai.Kartais vyrai tiesiog neturi jaustis patogiai palyginti su kitais: visi aukščiau, todėl ant pasąmonės lygmenyje jie jaučia, kad vis reikšmingesnis nei mažas žmogus.Dėl mergaičių noras augti dažniausiai susijęs su noru tapti modeliu: kartais trūksta keletą centimetrų į geidžiamiausių standartus.Bet ši problema gali būti sumažintas iki nulio, sužinoti, kaip padidinti augimą namuose.
pirmasis taškas, o gal ir svarbiausia - tai tinkama mityba.Vis institucija turi gauti reikiamą kiekį kalcio, amino rūgščių ir baltymų.Maisto sudėtis turėtų būti geležies.Nepamirškite padidinti suvartojamų kalorijų!Priešingu atveju, normalus augimas negali būti laikomas.Ir beje, nereikia pamiršti vitamino A: dažnai valgyti morkas, jis skatina augimą.
Tačiau potvynių baltymų ir kalcio dietos vis dar priversti savo kūno ištęsti.Žinoma, be pratybų nepakanka.Užsiimti reikia bent 2 valandas per dieną.Tai padeda šį pratimą: pakabinti ant baro, anksčiau susieta su krovinių kojų.Pirmoji diena mokykloje gali pakabinti penkiolika sekundžių, tada palaipsniui didinti laikas pakabinti, kiek jūs gaunate.
Kitas svarbus ir veiksmingas pratimas: suteikti sau šiek tiek didelis (tiesiogine prasme) tikslą ir bandyti peršokti ją.Peršokti tol, kol pasiekiamas.Kai jūs gaunate jį, galite nustatyti į virpstą dar didesnis ir toliau šokti.
Svarbu, kad jūs neturite su laikysenos problemų.Dėl šios labai geras pratimas - tapti siena, Prigludęs sandariai ja.Turi būti 20 minučių, pageidautina, kad būtų palaipsniui išplėsti terminą 30 minučių prieš mankšta.
daryti visa tai, ko jums reikia kasdien, dirba jų geriausia.Priešingu atveju, jums bus pasmerktas žlugti.Nori būti didesnis - go for it!
variantas tingus - tai vaizdo išplėtimas paveikslėlyje.Šis metodas gali būti naudojami, siekiant padidinti abiejų vyrų ir moterų augimą.Tai yra, visų pirma, aukšto šukuosena.Ji galėjo lengvai padaryti vilnos, ir nurodyti vaikinas kirpčiukai, kaip ir Robert Pattinson - tai kirpimas ir stilius prideda bent 5 centimetrų augimą.Žinoma, ji gali dėvėti aukštos stud, bet vaikinas stilistai pataria rinktis batus su aukštomis padais.Ir svarbiausia, žemos žmonės, nepatenkinti savo augimą, todėl rekomenduojama visada laikyti nugarą tiesiai.
Yra keletas variantų, kaip padidinti savo augimo namuose.Šis tempimo pratimai: Ar tentiniai priekį, pabandyti pasiekti, kad kojinių: įtempiami taip, ne tik iki bet tapti lankstesnė.
Iš tiesų, daugelis jogos pratimai, kurie padės jums išspręsti kaip padidinti augimą namuose problemą.Vienas iš jų yra gana paprasta: atsiklaupti, rankų atsigriebti ir paliesti galvą į grindis.Rankos ir toliau traukti.
Bet vėl, visi gydytojai ir specialistai-fiziologai sako, kad nėra nieko veiksmingiau nei horizontalios juostos ar skersinio.Savininkas šį metodą atkreipia vyras ilgio geriau nei visų kitų variantų, kaip padidinti augimą namuose.
Kad tai gana sudėtinga užduotis toleruoja jums yra lengviau, kai sklandė bandyti ne galvoti apie procesą.Įsivaizduokite, kaip jūsų kūnas keičiasi, kaip jums atrodo ant kitų.Klausykitės muzikos, pabandykite nudžiuginti save.Tačiau bet kuriuo atveju, neleiskite sau atsileisti: pakabinti, kol pirštai atgniaužti save, negali gailėtis savęs, nes kitaip poveikis bus pastebimas labai ilgai!Dabar, kad žinote, kaip padidinti augimą namuose, niekas netrukdo savo tobulinimą.
