Amžius nereiškia, kad jūs turite visą savo laisvą laiką pašvęsti kovai su raukšlėmis.Gydymas yra vis dar tas pats: valymas, Drėkinamasis ir drėkina.Yra tik maži skirtumai, kurie keičia kasdien.
1. Sezamų aliejus
ryte, masažuokite kūno odą organinio sezamo aliejaus.Tai paskatins jus, aktyvina kraujotaką, suteikia drėkinimą ir odos auksinį spindesį.Po - dušu, Nuplauna alyvą, galite išvalyti nuo negyvų ląstelių odą, paaiškėja švelnus pilingas, kuri gali būti padaryta dėl kasdien.Sezamo aliejus yra daug lengvesnis nei kiti augaliniai aliejai (pvz alyvuogių aliejaus), jis neužkemša porų, lengvai absorbuojamas, ji turi visa krūva naudingų antioksidantų ir vitaminų.
2. Žuvų taukai
Paimkite žuvų taukų kapsules (Omega-3) ryte ir vakare.Tai yra geriausias anti-amžiaus papildas.Be to, siekiant pagerinti odos ir plaukų, jums išlaikyti savo sveikatą: stiprina širdį ir imuninę sistemą.
3. makiažo
toninis pagrindas įsikuria raukšles ir padaro juos labiau matomas.Tai nėra būtina naudoti kremus per veidą.Pradėti su makiažo.Taikyti makiažo probleminėms sritims (pagal akis, užplombuoti tamsias dėmes).Makiažo srityse, kuriose jūs neturite nukentėjo makiažo.Ir kaip pamatai - eiti į drėkina tonizuojančių produktus.
4. Negalima valgyti baltas cukrus
pirmasis rafinuotas produktas, kuris turėtų būti vengiama su amžiumi - tai baltas cukrus.Tai pagreitina senėjimo procesą, nes slopina kolageno ryšius per odą, tai sukelia Žuvo odos ir ankstyvos raukšles išvaizdą.Jei norite pasaldinti maistą ar gėrimą - naudokite medų iš rudojo cukraus žiupsnelis.
Kur dėti baltojo cukraus?Į odą.Kai atsižvelgiant dušas, pridėti į dušo želė sauja cukraus, ir taikyti šį mišinį ant veido ir kūno.Tai daro oda švari ir glotni, išlygina ją prieš makiažą.
5. Veido kaukė - už rankų
kaukė, Jūsų oda taip pat senas, Žuvo, gauna raukšles.Rūpinkitės į rankas odos su tuo pačiu atkaklumo, su kuriais jums rūpi asmeniui.
Pavyzdžiui, kai daro veido kaukę - Taikyti kaukės likučius nuo jūsų rankose.Norėdami taikyti drėkintuvai veido?Ar už likusios pačios.
6. Masažas streso
Tikėk masažo galia.Tai atjaunina organizmą.Pabandykite reflexology ir giliųjų audinių masažas.Jei jūs neturite laiko aplankyti masažo terapeutas, išmokti bent 20 minučių per dieną skirti ruožas raumenys, meditacija ir gilus kvėpavimas.
7. Vitaminas C
Tai puikus antioksidantas, naudokite veido kremai, vitamino C, kuris ne mažiau kaip 30% koncentracijos.Šis produktas padeda odai atsigauti nuo saulės poveikio, apsaugo nuo sunaikinimo laisvųjų radikalų poveikio.
8. Brushing
Išsaugoti baltesni dantys turėtų būti amžiaus.Pirma, kuo greičiau gėrimas spalvinimo gėrimams, pavyzdžiui, kava, arbata, sultys, tamsiai uogų.Jei geriate spalvos gėrimas už valandą - dantys bus tamsintas jei gėrimas greitai - spalva efektas nebus.Antra, naudokite dienos metu natūralaus burnos gaiviklis - pavyzdžiui, vaisių.Tie, kurių sudėtyje yra obuolių rūgšties (braškės, obuoliai, vynuogės), veikia kaip natūralus prausiklis ir valomoji dantų dėmes ir apnašas.
9. Sekite blakstienas
blakstienas, taip pat, deja, sensta, kaip odos ir retinimo kaip mūsų plaukus.Ką daryti?Rūpinimasis!Try, pavyzdžiui, šviesos gavimo priežiūros blakstienų.Kai taikote naktį anti-senėjimo kremas aplink akis oda, taikyti šiek tiek produkto ant blakstienų patarimų.Akys yra ne erzina, nes paakių kremas - specialus produktas, išbandytas gydytojas oftalmologas.Drėkinamąjį ingredientų, tokių kremai pakankamai.
10. Jaunimo Plaukų
Vienas stilistas vadinamas kirpimas su kritimo ant veido suplėšyti sruogų "kėlimo senėjimo veido."Šios šukuosenos paslėpti amžiaus paburkimą, Žuvo odos ir aiškų ovalo veidą.Bet net ir amžius suteikti sau plaukus.Blizgus ir šilkiniai - tai, ką mes turėtume siekti ne tik jaunimui.Ir per tuos metus, plaukai sausėja, plonesni, sugriauti.Yra priimamasis - Taikyti naktį, tiesiogiai išdžiovinkite plaukų šaknis (gali būti drėgna) šiek tiek kondicionieriaus.Neskalaukite!Paguldykite rytą, kaip įprasta.Apskritai, oro kondicionavimo su amžiumi, net svarbesnis nei plaunant plaukus.
11. Žara Odos
Pabandykite eiti su sunkiųjų paltai šviesos ir šviesos.Šie kremai yra atspindinčios dalelės, jie akinimo ant odos, jį padengti, kad raukšlės mažiau pastebimas.Juos taikyti ant veido ir krūtinės srityje.
12. Saugokite aplink akis
Kremai odą pernelyg dirginti jautrią odą aplink akis.Todėl, siekiant išvengti jų sąlyčio su akių srityje.Dėl šių svetainių, turite specialią įrangą.Ir dieną, ir naktį.Kaip kasdien akių kremas pasirinkti gelio formulė.Šviesos nuoseklumas bus geriau absorbuojamas ir tapti geru pagrindu makiažo.Oda bus švieži visą dieną.
straipsniai Šaltinis: mycharm.ru
