Deja, žmonės kenčia nuo cholecistitas, mes beveik visada pamiršti keptomis bulvėmis, aštrus patiekalų ir visų rūšių marinatų skonį.Faktas yra tai, kad šie apribojimai reikalauja savo specialų maitinimo grandinę.Priešingu atveju, uždegimas pūslės tiesiog pablogėtų, o tai lemtų neigiamus padarinius daug.Šiame straipsnyje mes bus aptarti mitybos skirtumą cholecistitas.Reikia pažymėti, kad visi pateikta ir informacija šiame straipsnyje yra tik patariamoji pobūdžio.Bet kokiu atveju, mityba turi būti gydytojas, individualiai.
bendrieji principai
Pasak ekspertų, cholecistitas mityba yra vienas iš labiausiai griežti.Taigi, tai yra rekomenduojama valgyti bent penkis kartus per dieną, tada kūnas yra prieinami tulžies nebus sustingti.Kita vertus, vienas neturėtų persivalgyti ir nevalgykite, sakoma, ir ateityje.Tai geriausia atlikti nedideli konteineriai maisto kaip užkandį, visą valgio, jei jūs neturite laiko.Dieta cholecistitas rekomenduoja apriboti riebalų ir vadinamųjų rafinuotų angliavandenių suvartojimą.Taip pat yra geriau atsisakyti aukšto cholesterolio maisto (smegenys, kepenys, kiaušinio trynys, ir pan. D.).Ką galima valgyti?Ekspertai rekomenduoja sutelkti dėmesį į maisto, kuriame gausu ląstelienos, nes ji skatina cholesterolio pašalinimas iš organizmo.Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas maisto ruošimui procesą.Geriausias variantas laikomas daržovės, virtos arba keptos orkaitėje.
neleistini produktai.Meniu
Dieta cholecistitas, tikrai skiria milžiniškas apribojimus tokioms žinomomis ir mėgstamų maisto produktų.Tačiau tai nereiškia, kad jūs turite badauti.Ne visi!Iš šių parinkčių, galite sugalvoti labai gerą pietūs ir skanu, ir, svarbiausia, naudinga papietauti:
- sūrius;
- pasenusi duona;
- liesos mėsos / paukštienos;
- visų daržovių (cukinijos, morkos, burokėliai, kopūstai, pomidorai ir tt D.) Rūšių;
- baltymų omelets;
- saldžiųjų uogų ir vaisių.
Taigi, remiantis tuo, kas išdėstyta pagrindu, jis gali būti kasdien meniu.Pavyzdžiui, pusryčiams galima valgyti baltymų arba varškės omletas pietums puikus sprendimas garuos žuvį ir daržoves, ir vakarienei, galite gydyti save į liesos mėsos gabalas su šviesos salotų.Tarp bendros (pagrindinės) valgiai gali būti iš vaisių užkandis forma.
Neleistini produktai:
- visi keptas maistas;
- riebios žuvies ir mėsos;
- šokoladas, saldainiai, pyragaičiai;
- grybai;
- ankštiniai;
- konservuotų produktų.
medicinos dietos cholecistitas.Naudingi patarimai
Nepaisant iš pirmo žvilgsnio atrodanti, šio maisto rūšies sunkumas apima skanus maistas daug.Pavyzdžiui, pacientai yra leidžiama valgyti kriaušių.Dalykas yra tai, kad jie turi palankiausią poveikį tulžies pūslės.Be to, prieš miegą, kamuojama bado, jei galite išgerti neriebaus jogurto stiklinę.Apskritai, dietos cholecistitas, anot ekspertų, yra labai veiksminga.Iš tiesų, būtent todėl, kad ji gali išvengti neigiamų pasekmių ligos vystymąsi.
