Nereikia nė sakyti, prieš Kalėdas buvo kelias savaites, ir daugelis dalyvavo į klausimą, kaip gauti montuotojas klausimą.Šiandien siūlome išlydžio savaites skirtos 14 dienų.
ši dieta versija taip pat rekomenduojama nutukimo gydymas.Be šios dietos nuo dietos neturėtų būti: Sriubos ir sultiniai, mėsos ir žuvies bet kokios formos, dešros ir rūkyti mėsos, kiaušinių, baltos duonos, pyrago gaminiai, šokolado ir kitų saldumynai, alkoholis ir tabakas.Maitinimąsi skaičius - 4-5 kartus per dieną.
keturias dienas iš eilės Valgyti tik džiovinti vaisiai, mirkyti vandenyje vakare: slyvų, džiovintų abrikosų, razinų, visi 50 užpilai visada turi būti geriamo.Su vaisių galima valgyti po 100 gramų ruginės duonos ir išdžiovintas ir pridėti prie jų 1-2 arbatinius šaukštelius augalinio aliejaus, geriausia alyvuogių aukštą valymo.
penktą dieną po tą pačią dietą, pridėti dar vieną krekingo iš ruginės duonos.
šeštoji diena : Be to, vaisių galima valgyti per pietus 2-3 bulvės, virti savo odos ir be druskos.
septintoji diena : pats dieta plius rauginto pieno pinta.
aštuntojo ir devintojo dienas : pridėti vieną iš miltų (geriau už pusryčius ar vakarienę), vienas žalias kiaušinis.
į keturioliktą dieną dešimtadalis: įpilkite 2 šaukštus varškės su 1 arbatiniu šaukšteliu augalinio aliejaus.
penkioliktą dieną pridėti prie bulvių 100 g virtos jautienos.Pusryčiams galite valgyti 20 gramų sviesto.
dietos pirmieji keturi dienas gali būti kartojamas 1-2 kartus per mėnesį, mėsos reikėtų valgyti ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę.
Dieta siekiama valymo visą kūną, tikrai turės teigiamą poveikį visai odos būklę.Nors tokie dietos gaunamos iš organizmo visus toksinus ir oda atrodo čia kaip pagrindinis "klientų vadybininkas" ir "vilkti" visų kenksmingų medžiagų.
Šie procesai lydi tam tikrą riebalų nuostolių, todėl pirmąsias tris dienas odos būklė gali pasunkėti: gali sukelti dirginimą, paraudimą ir niežėjimą, net ir pleiskanojimas.Bet nesijaudinkite: po kelių dienų, o ne tik oda taps švaresnis, dėl toksinų, pagerinti kraujotaką ir patekti į naujas ląsteles deguonimi, o plaukai bus labiau minkštas ir blizgus, ir jo akys bus gauti visiškai skirtingą išraišką.
Per tokį valymą savo kūno atsitikti labai sudėtingus procesus, ir oda, būdama viena iš išorinių takelius intensyvaus detoksikuojanti veikiami sunkus streso.Jūs galite padėti odai susidoroti su kroviniu ir padaryti visa procedūra malonesnio kasdien masažo Jūsų kūnas sausu šepečiu masažas, nusiprausti po dušu arba vonia, pageidautina aromatiniai aliejai, ramina nervų sistemą ir padidinti kraujo apytaką, pavyzdžiui, greipfrutų, apelsinų, imbierų, citrinų ir bergamočių,
savo įprastą vonios santechnikos procedūrų virsti gijimą.Sugerti į vonią pusvalandį - ir gauti maksimalią naudą iš jo, nes po šių kietų dienų, jūs tikrai uždirbo teisę į tokį malonumą.
straipsniai Šaltinis: beauty.wild-mistress.ru
