žmogus - padaras, kuris tiesiog reikia saviugdai ir savęs tobulinimą.Kokiu būtų dvasinis ir fizinis lygis jūs esate, visada yra ką tobulinti.Idealus žmonių nėra, nes tik nuolatinis darbas su savimi, savo silpnybes ir trūkumus, galinčių padaryti mus žmonėmis, ir apsaugoti juos nuo irimo.
Tiesą sakant, tobulėjimas - nėra paprastas dalykas.Tai yra nuolatinis, kryptingas darbas, kuris reikalauja neįtikėtiną ištvermę, tvirtumas, ir giliai motyvaciją.Jei kažkas yra vienas jums nebus, jums mesti šį dalyką, tik pradžia.Naujai taip pat imtis visų po nesėkmės tampa sunkiau.
Todėl geriau pradėti su pyrago gabalas.Jūs neturėtumėte apriboti save į viską per vieną dieną nori mesti blogus įpročius - daugeliu atvejų šis metodas yra pasmerktas nesėkmei.
priimti patarimus, toliau, jūs galite pakeisti savo gyvenimą ir galvoja apie tai, kaip geriausia tokiam laikui, jums apibrėžti save.Tai gali būti šimtą dienų arba per šešis mėnesius, o gal per septynias dienas, kaip gerai ji yra parašyta čia.Tuo pačiu metu jūs neturite atlikti alinantis kova su savimi: keli paprasti žingsniai bus puiki pradžia kelyje į savęs tobulinimo keliu.
Čia mes apsvarstyti, kaip ji atrodys saviugdai šiam laikotarpiui, ir jūs sustabdyti klausia savęs: "Kaip būti geriausias?".
1. Pasirinkite norimą knygą, bet vis nedrįso skaityti.Jis gali būti šiek tiek sudėtinga jums suprasti knygą ar publikaciją pareigos saviugdai, kuri yra atstovaujama daugelyje knygų lentynos.Jei per daug tingus, kad eiti į parduotuvę ar bibliotekoje, ieškoti ir atsisiųsti jį iš interneto.Skaityti jį nuo pradžios iki pabaigos, be jokių kompromisų ir pasiteisinimų.
2. Pasistenkite išmokti kažką naujo ir įdomaus kiekvieną dieną.Tai gali būti dėl kai kurių egzotinių vaisių pavadinimas, Afrikos valstybės sostinė, ar kažkas kita.Vakare, prieš miegą, pabandykite prisiminti, ką naujo sužinojote per pastaruosius dieną.
3. nustoti skųstis apie gyvenimą.Tai nėra taip sunku, kaip atrodo.Faktas yra tai, kad neigiamos mintys yra neigiamų įvykių priežastis, ir kiekvieną kartą, kai norite skundžiasi, gauti sau kartu ir prisiminti kažką, kad jūs skųstis, tikrai bus atsitikti su jumis.
4. Per šias dienas, pabandykite paleisti signalą vieną minutę anksčiau kiekvieną dieną.Gauk iš karto po to, kai žadintuvas skambėtų.Ir po trijų mėnesių, jums bus sistemingai keltis pusvalandį anksčiau, ir laikas, turėsite daug daugiau.
5. Per minėtą laikotarpį, pabandykite parašyti ryte po miego svajones.Tegul nešiojamieji gulėti šalia lovos - vos kelis žodžius, įrašytus iš karto po pabudimas, ir jūs išmoksite ne tik daug, bet jūsų svajonės nepamirš, nes jie yra žinomi, pasąmonės aidą.
6. Per šį savarankiškai pabandyti daugiau galvoti apie tai, kas norėtumėte tapti.Analizuoti sukurtas sapnų paveiksliuko išbandyti jį sau formuotis jo protas aiškus idealą, kuris norėtumėte būti.
