Žinoma, jūs bandėte parašyti renginius su komentarais kroniką.Bet jei jus domina "kaip išlaikyti asmeninis dienoraštis", po to kartu su noru būti labai nuoširdus nėra aiškaus supratimo, kas yra reikalinga.Jūs graužti klausimų: Ar tai nėra nenaudingas laiko švaistymas?
Žvelgiant į ateitį, reikėtų pažymėti, kad darbas yra ne veltui.Žiniaraštis gali atnešti aiškumo savo gyvenime, galimybę pažvelgti į save ir palengvinti perėjimą prie tikslą kelią.O jūs manėte, ką?
Laikykite savo asmeninį dienoraštį - tai reiškia, kad plėtoti savo loginį mąstymą.Tai prisideda ne tik prie pastato mintis ir analizė renginių procesą.Taigi darytina išvada, ir kitas premija - atminties plėtra.Be to, didesnė atsakomybė, noras planuoti, padidėjo kūrybiškumą.Bet svarbiausia - tik čia jūs galite būti savimi ir sakyti tai, ką jie iš tikrųjų galvoja, o ne bijoti pakenkti kieno nors jausmus, o jausmai be baimės būti išjuoktas ir nesuprastas.Tik jei jūs žinote, kaip išlaikyti savo asmeninį dienoraštį.
situacija apskaitai šou, kažkas į dienoraštį netenka jokios vertės arba.Nauda jis atneš, nes ten bus ne privatus, intymus vietos.Atvirumas dingsta lieka papuoštas socialinę kaukę.Kaip išlaikyti asmeninis dienoraštis be nuoširdumo?Tai nėra dienoraštis.Žmogus atima pats mąstyti įvyko, jis nepastebėjo niuansus, kad daug gali papasakoti ... Intuicija nebus sukurti ir santykiai su savimi negrįžtamai prarasta.
asmeninis dienoraštis dėl to, kad jis padeda suprasti savo psichologines problemas.
Kaip išlaikyti asmeninis dienoraštis sportininkas?Jei jums sutelkti dėmesį į tam tikrą rezultatą, asmeninis dienoraštis būtina nustatyti laiką, praleistą ant tikro iki šios dienos apkrova, pasiekimus ir kitų svarbių rodiklių rengimo.Taip reikia palyginti įvairių veiksnių poveikį gebėjimui pasiekti rezultatų.Pavyzdžiui, oras ar psichologinės būklės.Stiprus vėjas į nugarą - Help veikia, ir pyktis arba apmaudas prieš ką nors netikėtai padėjo imtis aukštį, o gera nuotaika neprisidėjo prie užimtumo avariniu režimu.
Kaip išlaikyti asmeninis dienoraštis kam nors, kas numesti svorio, dietos?Šiuo atveju, kaip sportininkas reikalauja griežtai savikontrolę: iš ryto ir vakare svorį, kad buvo valgyti per dieną, kokiu kiekiu, kokiu laiku, kiek kalorijų jis buvo, kiek jų buvo išleista fizinio aktyvumo (bėgiojimas laiptaisperdangų pora, rankų plovimas ir kt.)
Apskritai, nėra apie tai, kaip elgtis kaip asmens dienoraštis taisyklės.Nes tai - už jus, ir nieko daugiau.Čia visi jūsų taisyklių ir valią.Tai jūsų asmeninė gyvenimo knygos, savo istoriją apie laiko rezultatų.Taip tiksliai.Galų gale, kai rašote dieną priimtą būdas nesąmoningai kurti santykių sistema su paties laiko!
