ryškus pavyzdys, kad kiekvienas galėtų palikti su antsvoris yra vieši žmonės.Ši kategorija gali būti klasifikuojama ir lankytinos herojės realybės šou "Dom-2".Kuris variantas pasirinkti veiksmingą dietą priklauso nuo asmeninio skonio, iš šou žvaigždės nauda bandė įsivaizduoti, beveik nieko, kad siūlo modernius Dietologija.
Dieta Ksenija Sobchak
Kiekvienas, kuris netoleruoja sunkių dietos apribojimų, gali paversti savo dėmesį į Ksenija Sobchak rekomendacijas.Dieta Sobchak sutelktas populiarus visame pasaulyje atskirų valgymų.Šiuo atveju yra būtina laikosi daugybės vaistų derinys yra taisyklė (netrukdytų šarminių ir rūgštinės maisto) dieta, ir ji duoda kūnas naudingas tik.
Dieta Ina Volovicheva
rimtesnis testas turės patirti tie, kurie įkvėpė Lieknėjimo Inna Volovicheva.Dieta Ina Volovicheva reiškia visų riebalų, sūrus, cukringas ir krakmolingų maisto produktų ir alkoholio visa jos įvairove atmetimą.Ši parinktis reikalauja dietos paruošimas - tai laipsniškas sumažėjimas suvartojamų kalorijų, taip pat privaloma atsisakymas iš minėtų produktų.Dietos dieta susideda iš titaniškas košės, virtos mėsos (kaip alternatyva, kaitinti) ir mažo riebumo pieno produktus (jogurtas ir sūris).
Dieta Ksenija Borodinas
griežtesnės dietos Ksenija Borodinas siūlo atkreipti dėmesį į agurkų ir daržovių sriuba - stendų tai nėra taip paprasta, tačiau rezultatas yra įspūdingas (12 kg per dvi savaites).Agurkų dieta Borodinas leidžia jums valgyti kasdien mažiausiai 3 agurkai.Jie leido gerti gryną arba pjaustymo prieskoniais su žolelėmis ir augaliniu aliejumi.Daržovių sriuba du kartus per savaitę gali pakeisti liesos mėsos virinto.
Dieta Aliona Farmacia
Kitas šou herojė "Namas-2" Alain Vodonaeva siūlo ne tempą sau mitybos ilgai.Pagalba forma Pasak jos, galite naudoti dviejų dienų dietos.Pusryčiams, turėtų valgyti vaisių salotos su mažai riebalų jogurtas ir avižinių vakarienei - kepta obuolių su riešutais ir medumi, plaunamos žemyn su neriebaus jogurto ir vakarienė - 200g Džiovinti abrikosai (150 g cukruotų vaisių), 2 apelsinai ir 1 greipfrutas.Jūs taip pat galite organizuoti pietūs, sudarytas iš kapučino, 2 abrikosai arba 1 persikų puodelio.Per dieną, leidžiama gerti nesaldintą kavą, žaliosios arbatos ir mineralinio vandens.
minėtąją Star realybės šou "Namas-2" sėkmingai išlaikė visus testus ir matomai plonesni, tai kodėl gi ne sekti jų pavyzdžiu, ir mes?
Nuotraukų šaltinis: optika.od.ua, tv.ua
