įvairių argumentų ir neišsakyta pasipiktinimą rimtai sugadinti mūsų nuotaiką ir santykius su kitais.Kaip išvengti konfliktų, ar įmanoma išmokti tai?Nuolat skleidžia teigiamą nėra taip lengva, nes kiekviename žingsnyje mes laukiame nemalonių netikėtumų ir paspauskite kitus žmones.Tačiau kovoti su visų šio negatyvumo yra tiesiog gyvybiškai svarbus.
Kodėl svarbu sustabdyti keikėsi?
pagrindinė priežastis, kodėl verta pagalvoti apie tai, kaip jūs galite išvengti konfliktų - savo psichinę sveikatą.Prisiminti paskutinį ginčytis, kurioje nors dalyje.Suirzęs skeptiškai ataskaitos yra sparčiai juda į labai realus verkia.Bet jūs nuėjo į priešininko, ir jūs purtyti net pusvalandį.Dėmesys nieko neveikia, o tik lieka, kad, mano galva, slinkties visi gavo įžeidinėjimų ir galvoti, kuris iš jų - nusipelnė.Bet iš tikrųjų, jei vienas iš kitų, visada su jumis elgtis dismissively, galiausiai savigarba gali sumažėti ženkliai.Jūs matėte vyrai, kurie talpinami savo žmoną metų, arba dirbti su kolegomis, nedrįsta imtis didelių projektų, nes bosas visada sako, kad jis yra per sunku?Žinoma, blogai taika yra geriau nei karas, spalvingas.Jis visada naudinga turėti mandagaus neutralumą ir draugiškus santykius su visais draugais, o ne priešai pradėti.Ir tai yra antroji priežastis, kad atviras opozicija situacijoje geriau nekelti.
Mokymasis suprasti ir gerbti Universalus
patarimų, kaip išvengti konfliktų - išmokti gerbti visus kitus.Nesvarbu, kas yra priešais jus: benamius, bando Żebrać arba vadovas didelės bendrovės.Kiekvienas iš šių žmonių, ir jei jums teko kalbėti, išlaikyti draugišką toną komunikacijos.Dauguma konfliktų kyla dėl nesusikalbėjimo.Atidžiai išklausykite savo varžovą, nenutrauktų, kreipkitės į patikslinančius klausimus ir daugiau.Jei manote, kad kitas asmuo yra negerai, arba sako šiek tiek nesąmonių, mokyti visi išmoko iš to, ką jis išgirdo, kreipkitės vėl, jis ketina pasakyti.Niekada nevartokite svarbią informaciją, nepamirškite, kad kiekvienas turi teisę į savo nuomonę.
Niekada pradėti pirmąjį konfliktą
Pagalvokite apie tai, kaip dažnai jūs išprovokuoti konfliktus?Norint pradėti kovą, tai kartais gana neatsargus žodis.Jei išprovokuoti atvirai kurstyti pašnekovas pastabas, įžeidinėjo jį asmeniškai ar tikėjimo, kad ji, atėjo laikas rimtai pagalvoti apie savo elgesį.Galbūt jums reikia asmeninio atmintinę "Kaip išvengti konflikto."Atminkite, kad visada lengviau užglostyti padėtį, kivirčų nėra naudinga, jūsų tikslai turi būti suteikta galimybė siekti taikos keliu.
galvoti teigiamai, nori geros
Niekada lobis blogį savyje.Popular taryba psichologų, kaip išvengti konfliktų darbe ar namie - tiesiog tylėti.Praktiškai jis daro dažnai veikia.Bet net jei argumentas nėra, apmaudas liks jūsų širdyje.Ar žinote, kad daugelis žmonių kenčia nuo sunkių ligų, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos, pastaroji nori tylėti?Visi teiginiai turi kalbėti su kitais, bet tinkamu laiku ir palankiu būdu.Tai į laimingą šeimyninį gyvenimą raktas.Jei gyvūnai retai padėti jums, nereikia kelti tvaikas, ir tik atkreipti dėmesį į savo klaidas ir paprašyti pagalbos.Panašiu būdu, jūs galite rasti išeitį iš daugelio konfliktinėse situacijose.
prisirišti paskalos ir kritika sąmoningai
Tai žmogaus prigimties esmė, atsižvelgiant į abipusius draugais mes mėgstame kalbėti apie juos nėra.Iki "skalbimo kaulų" mes linkę ne tik moterims, bet ir vyrams.Iš šio įpročio turėtų atsikratyti.Jei kaltas nors, pasakykite jį į asmens veidą.Lipti tą pačią privatumo, jei jūs neturite skirti ne mažiau kaip necivilizuoti.Pasikalbėkite Niegrzecznie už tuos, su kuriais jūs bendraujate blogas žmogus - tai nekilnojamojo niekšybė.Nuo kategorinių Komentarai apie trečiosios šalys turėtų susilaikyti ne visiems.Jei situacija reikalauja savo komentarus, pabandykite švelniai, bet aiškiai pasakyti asmenį visa asmeniškai, kaip jie.Ar galima išvengti konfliktų, jeigu norite išreikšti kritiką, bet neturite svarių argumentų?Žinoma, taip.Pakanka pažymėti, kad visų jūsų žodžiai - tai jūsų asmeninė nuomonė, ir klausytis, ar ne, tai iki varžovą.
ginčas, ar ne?
Kai kurie žmonės - gimę Diskusija, jie mėgsta įrodinėti savo nuomonę paskutinis.Tai svarbu ne rezultatas, tačiau procesas.Kaip išvengti konfliktų su draugais ar artimaisiais, nuo nulio?Išmokite gerbti kitų interesus.Tarkime, kad jūsų žmona myli žalia arbata be cukraus, ir jums labiau patinka saldžių kavos su grietinėle.Ar dėl šio prakeikimo?Atvirkščiai, kiekvienas užvirinti savo gyvinant gėrimo puodelį ir gerti su pasigardžiavimu.Tad kodėl Zgarbacieć į abipuses įžeidinėjimų ir šūksniais muzikos skonį, politikos ar religijos?Labiausiai naudinga išankstinis pranešimas apie tų funkcijų sąrašą, dėl kurių ji yra geriau ne kalbėti su konkrečiu asmeniu.
sutinku ... ir padaryti savo kelią!
dažna konfliktų darbe - mokymo ir instruktavimo.Sunkiausia išspręsti situaciją, kai esate įsitikinę, kad viskas daroma teisingai, ir ne mažiau kaip kompetentingas asmuo siūlo kitą veiksmų seka.Jei bandote ginti tiesą, konfliktas yra neišvengiamas.Tai yra ta pati situacija, kai puola pusėje, svarbu pabrėžti savo autoritetą.Jei bosas "mokyti", jūs teisingai dirbti, bet, kad jo kostiumas, ir šiandien rezultatais, mes neturėtume bandyti atkreipti dėmesį į savo sprendime klaidą.Reti vadovas pripažįsta, kad neturi pakankamai žinių ir tikrai atėjo su nesąmonė.Atidžiai klausykitės, sutinku, žada įvykdyti.Palaukite tinkamo momento ir toliau dirbti įprastu algoritmas.Šis patarimas ant amžina tema: "Kaip išvengti konfliktų" ir padėti namuose.Patalpinkite skrybėlę prieš išeinant gegužę taip, kad nebūtų pažeista jų tėvai pensininkai.Arba žada žmona ne eiti greičiau nei 80 km / h.Kai jūs suristi pastato kampe, hat galima nuimti, nekalbant, kaip vairuoti automobilį - tai savo verslą.Bet visi buvo patenkinti vienas kito, o kiekvieno potencialaus dalyvio ginčytis aukščio nuotaika.Jei
skandalas prasidėjo ...
visa filialas psichologijos užima veisimo universalią formulę, kaip išvengti konfliktų.Taisyklės ne visada.Ir jei jūs vis dar tempia į žaidime jūsų darbas kaip įmanoma greičiau sustabdyti ginčytis.Dėmesys problemą ir bandyti rasti kompromisą.Svarbiausias dalykas, kurį reikia išsiaiškinti ir suprasti, ką kita šalis nori.Niekada eiti nusikaltimo ir nepamenu apie praeitį, pageidautina taip pat mesti apibendrinant formuluotę.Tai yra, kaip išvengti konfliktų šeimoje paslaptis - niekada pasakyti "jūs visada pasakyti ..." arba "Tu visada darė ...".Tokia kritika yra pavojinga, tai frazė gavėjo tipas suvokia kaip labiausiai sunkus kritikos.Apibendrinant galima teigti, jūs suteikiate suprasti, kad tai visada nepatenkinti savo pašnekovo elgesį ir jį pamatyti kaip nevertas.
gera nuotaika - iš skandalų
išgelbėjimas Jei nežinote, kaip išvengti konfliktų, išmokti išlikti ramus bet kokioje situacijoje.Nekelkite savo balsą ir išlaikyti draugišką toną.Ji taip pat naudinga išlaikyti ramią šypsena ant veido savo.Kai žmonės kritikuoja jus, atidžiai klausykite ir nuoširdžiai padėkoti.Jei jūs susiduriame su stovintysis virš tavęs (bosas ar tėvų), pabrėžti garsiakalbio instituciją.Pripažįsta, kad be jo orientavimo ir konsultavimo dėl jų pačių niekada net nebūčiau pagalvojusi.Jūs sakote: "Bet kodėl turėtų paklusti savo tėvams suaugus, jei jis buvo visą mano vaikystę?"Tiesą sakant, žinoti, kaip išvengti konfliktų šeimoje, ji yra naudinga visiems.Įvertink savo artimiausiems giminaičiams, smulkius nuolaidų, siekiant išvengti priekabių su rankoje - tai nieko palyginti su gerovei namuose ir šilta atmosfera.
Stealth gyvenimas be skandalų
sutalpinti visiems ir visada labai sunku.Tai vienas dalykas, tylėti per argumentas ir suknelė vieną kartą per mėnesį, taip tavo motina nori ją.Bet visai kas kita - skirti gyvenimo nemylimi profesiją ar pasiduoti savo norus.Kai jūs einate į kieno nors mesti, pabandykite įvertinti, kaip šis veiksmas bus pakenkti jūsų gyvenimą?Kad galėtų ginti savo interesus - tai taip pat menas.Kai kuriais atvejais tai geriau kovoti ištverti, tačiau tęsti savo kelionę į esamą orientyrą.Ar yra universalus būdas išvengti konfliktų su tėvais, jei jie nori turėti visiškai kitokį gyvenimą?Žinoma, verta bando paaiškinti savo poziciją ir ateiti į tarpusavio supratimą.Bet jei kalbėti neveikia, reikia palikti šią temą tam tikrą laiką.Mes visi žinome, kas ginčytis su artimiausių žmonių - ryškiausia ir labiausiai galingas, tačiau susitaikymas paprastai įvyksta labai greitai.
Apibendrinant
Dabar jūs žinote, kaip išvengti konfliktų darbe ar namie.Pakanka nustoti vartoti į širdį kitų žmonių ir kritikos nuomones savo adresą.Ji turėtų būti gydomi supratimą visiems kitiems, ir nejaučia priešiškumo visiems.Sužinokite atleisti žmonėms ir ryškus iš jo nevertas gyvenimo be apgailestauju.Kai kuriais atvejais lengviau pasiduoti, nei ginti savo bylą.Jei tikėti savimi ir savo žiniomis, tai kaip jums atrodo tinkama.Nepamirškite klausyti jūsų priešininkas.Tik suprasti savo požiūrį, jūs galėsite rasti kompromisą, arba kitomis priemonėmis sustabdyti priekabių.
Kai konfliktai turėti rimtų pasekmių.Po ginčytis, jūs galite prarasti savo darbą.Arba tavo draugas nenori su jumis bendrauti toliau.Net jei konfliktas baigėsi oficialaus derinimo šalių, ji užima šiek tiek laiko atkurti buvusius santykius.Įvertinti tam ginčytis, kad neatsitiko pasekmes, suvokia incidentą kaip apokalipsė nėra būtinas.Jei per argumentas elgėtės nevertai ir neteisingai įžeidė pašnekovas turėtų atsiprašyti.Pirmą kartą po incidento geriau bendrauti konfliktą iki minimumo, jūs visada atleisti ir suprasti, bet mes turime šiek tiek laiko.Bet po kelių dienų galite pereiti prie taikinamojo žingsnius.Tiesiog pabandykite pasikalbėti su tais, su kuriais neseniai buvo iškristi, pramogoms kažkas, kad asmuo.Jei konfliktuete darbe, jūs turėtumėte pabandyti atlikti savo pareigas aukščiausiu lygiu ir suteikti naujų priežasčių kritikos ir nepasitikėjimo.