herojė gruodžio numeryje savivaldos, garsus modelis Heidi Klum, atrado, kaip ilgai išlikti be raukšlių ir atrodo jauni paslaptį.Jos metodas yra ne be Botox.Ir tik ...
keli papildomi kilogramai!
Heidi interviu sakė: "Siekiant atrodyti jauni - neturi būti liesas.Jis visada geriau turėti šiek tiek mėsos ant kaulų.Jei turite tik raumenis, tada per metus asmuo iš karto tampa labai plonas ir atrodo vyresni nei 5 ar net 10 metų vyresnis. "
Tačiau, atsižvelgiant į supermodelis, tai nereiškia, kad jums reikia mesti mokymus ir tapti tingus.Heidi, pavyzdžiui, tiesiog veikia.Ji vilki sportbačiai kiekvieną rytą ir tęsis."Aš nemėgstu alinantis treniruokliai ir bėgiojimas man tinka puikiai.Per septynias savaites, išbėgau 120 mylių!Kūnas buvo tvirtas ir aš esame laimingi dabar! ".
Klum taip pat vadinamas supermom už jos keturių vaikų!Ir dabar, Heidi sako, kad yra visiškai nebijo senėjimo procesą.
«Aš neturiu nerimą šiandien apie raukšles.Gal ateityje, aš manau apie Botox, bet dabar aš visiškai nereikia!Dabar jaučiuosi visiškai patogiai mano amžiaus ir mano oda, kuri jau turi raukšlių. "
Heidi vedęs dainininkas Shiloh penkeri metai.O gal, kad laimingos šeimos gyvenimo - iš savo paslaptis jaunimo gabalas."Kodėl mes vis dar kartu?Mes - labai skirtingi, todėl mes atsveria vienas kitą.Aš labai aktyvus, man nepatinka sėdėti ilgai vienoje vietoje.Ir mano vyras - labiausiai pacientas žmogus pasaulyje!Tai gali būti kelios valandos mokyti vaikus kažką.Bet mes abu - kūrybingi žmonės, mes galime turėti pomėgių įvairovė, ir mes nesikerta vieni su kitais.Mes mylime vienas kitą ir pasitikėjimą. "
Bet vis tiek, kas laimės šeimos paslaptis?- Niekada padanga klausia žurnalistai savitarna.
«Aš visada galvoju apie tai, ką daryti, kad šeima buvo laiminga - prisipažino modelis.- Gal parašyti šiek tiek keliauti ar pabėgti nuo pasaulio savaitgaliui, ar kažkur eiti visi kartu ... Visada kažkas sugalvoti.Manau, kad mes neturėtume laukti kitų žmonių, kai jie padaryti mus laimingus.Turime padaryti viską pats savo laimės »
straipsniai Šaltinis: mycharm.ru
