keli atstovai švelnus sekso patenkinti savo klubus.Priežastys gali būti visiškai priešinga - nors šlaunis atrodo pernelyg pilnas, nors visiškai galvoja priešingai.Šis straipsnis yra skirtas tiems, kurie yra susirūpinę, kaip padidinti šlaunis siekiant padaryti juos labiau moteriška.Tarp specialistų yra laikomas šis klausimas būtų sunku.Iš esmės, yra du požiūriai į problemos sprendimo - su drabužiais ir su pratimais pagalba.
nėra sunku atspėti, kad pirmasis variantas nusprendžia ne tiek daug, kaip padidinti šlaunų apimtį, kiek, kaip parodyti didelius klubus.Į šio metodo rezultatus yra gana paprasta.Jūs tiesiog turite turėti kai kurias atrankos metodus ir spinta formavimas.Iki to laiko jis turės galvoti ne apie tai, kaip padidinti šlaunis, bet apie tai, kaip pakeisti garderobą.
Nedėvėkite palaidinių ar liemenių su plačiomis pečių, todėl, kad jie nėra priešingai "valgyti" į apatinę dalį paveikslėlyje garsumą.Dėl tos pačios priežasties reikia vengti pūsto rankovėmis.Prisiminti vieną tezę - ryškios spalvos imituoti papildomų apimtis.Todėl pageidautina atsisakyti viršutiniai drabužiai šviesias spalvas, ypač jei jis yra pakankamai didelis.Kitaip tariant, kad drabužiai turi būti pasirinktas taip, kad apačioje buvo lengvesnės top geriau dėl kai tonai.Gerai tinka tam pačiam tikslui ryškių spalvų drabužius ar didelių modelių - geometriniais ar gėlių.
turi stengtis pasirinkti švarkai su gilia iškirpte ir trumpomis rankovėmis truputį.Geras pasirinkimas būtų siauros marškinėliai ar korsetai.Platus liemens Pagalba Slėpti palaidinė su dideliu pečių linija.Tūris, bet ne ilgai megztinis suknelė nerodo klubus, bet nukreipti dėmesį į dailias kojas.Tai suknelė, atidarant pečius, gali žymiai padidinti liemens vizualiai - būkite atsargūs su savo pasirinkimą.
Na atrodo trapecijos sijonai su aukštos juosmens, sustiprina bet kokį diržą - siauras arba platus.Tačiau, diržas turi likti tik prie juosmens, bet ne klubų!Šiuo metu jis yra pageidautina vieta pritraukti dėmesį į detales - sagtis, lankas.Sijonas gali būti ilgas, bet jis turi būti ilgas ir labai ilgi viršuje.Galiausiai, tulpė sijonas - puikus pasirinkimas skaičiais su siauromis klubų.
Dabar keletas žodžių apie Antrasis būdas yra padidinti šlaunį.Vėl, yra keletas būdų.Pirmasis - elegantiškas, tačiau reikalauja daug pastangų.Jis yra gerai žinomas treniruoklių.Antrasis būdas yra malonus, bet klastinga - jums tereikia naudoti kaloringų maisto produktų, įskaitant saldus ir miltus, kuris bus padidinti riebalinio audinio masę daug.
pasirinkti pirmąjį būdą rasti gerą instruktorių ir pasakykite jam tai, ką norite pasiekti.Labiausiai tikėtina, kad jis rekomenduos konkrečius pratimus stiprinti klubus padėti kurti tik tam tikrų raumenų nepažeidžiant kitų kūno dalių.Beje, į šlaunų to riebalinio audinio padidėjimas vis dar reikia kai riebalų pratimas yra saugomi ten, kur jis laukė.
Darbo su pratimų rinkinys, nepamirškite, kad būtina mokyti ne tik koregavimo objektą, kuris yra klubo.Vienpusis pratybos bus vienpusis rezultatas.Organizmas turi darniai vystytis, neteikiant pirmenybės kuriam nors iš jos dalių.Ne mažiau svarbus dalykas - pratimas reikalauja daug energijos, todėl reikia tinkamos mitybos programą.
taip pat turėtų patirti korekcinių apatinius.Tai ne tik palaiko raumenis ir padaryti juos labiau elastingos, bet gali sudaryti specialų įdėklą padėti paryškinti šlaunį.Kai pabrėžė siauras juosmens ir lieknas kojas šlaunų atrodys labiau trimatį kūną dėl bendros fone.Jūs esate keletas variantų, kaip padidinti šlaunis - aktyviai įtaka jų arba tik vizualiai.The choice is yours.
