Vasara dar mus džiugina savo šiluma, kas gerai denёk savo svorį aukso.Atėjo laikas atsargomis vitaminų ir atjauninti, tiek ir už jos ribų.Ekspertai teigia, kad paprasčiausias būdas tai padaryti su sulčių ir gėrimų iš vietinių uogų, vaisių ir daržovių, arbatos, nuovirai pagalbos iš žolelių su natūralių produktų, tokių kaip pienas, grietinėlė, medaus.
gėrimas "Malinka»
jums reikia:
- ½ puodelio aviečių sultys;
- 1stakan grietinėlė;
- 1 arbatinis šaukštelis medaus
Paruošimas: Visi maišykite 1 puodelis gėrimas.
likęs skystis tepamas teptuku 2-3 sluoksnius ant veido kauke arba mirkyti marlės taikyti jį ant veido 20 minučių.Plauti šiek tiek šiltą vandenį, tada kietas ir nuvalykite veidą su ledo kubeliais.
gali būti skiedžiamas virintu vandeniu aviečių sulčių 1 valg.Šaukštas 1 puodelį virinto vandens ir naudojamas ryte plovimo.Crimson kaukė atgaivina odą ir reguliariai naudoti leidžiama atrodo daug jaunesnis.
gėrimas "Sodo»
Gauk 5 juodųjų serbentų lapų, vyšnių 5, 4 aviečių lapų, 2 lapai Obuolių ir kriaušių 2, pjaustyti, užpilkite verdančiu vandeniu, pavirkite 3 minutes ant mažos ugnies, palikite 15 minučių.Gerti su medumi per dieną.
Nuoviru plauti ryte ir vakare.Naudokite ledo.Jei jums padidinti lapų skaičių 4-5 kartus ir užvirinti savo 1 litrą verdančio vandens, gausite puikus sultinys įtraukti į vonią, kuris atleisti nuovargis, tonas ir atjauninti odą.Visi lapai gali būti džiovinami iš šalies ir saugoti žiemą, ir padaryti tokie kursai 1-2 vonios per savaitę.
Sultinys "Vyšnių džiaugsmas»
imtis vyšnių lapų sauja, užpilkite 2 puodeliai vandens.Virinama 30 min.Deformacijų.Pridėti 1 puodelis vyšnių sulčių, medaus pagal skonį.Kai vakaro kokteiliai pridėti 1 valg.šaukštas degtinės.
vyšnių lapų nuoviru naudinga veido plauti, skalauti plaukus ir įdėti į vonią.
kaukė iš sultinio ir sulčių mišiniu: Skystis 1: 1 gali būti taikomas į veidą su teptuku keliais sluoksniais, arba mirkyti marlės ir taikyti ant veido 15-20 minučių.Odos pastebimai atjaunėti, jei jūs darote procedūros kursus ir įgyti spindinčią jaunatvišką atspalvį.
arbata su juodųjų serbentų
Brew 2 šaukštelių geros juodos arbatos, 1 puodelis verdančio vandens, kanalizacijos, pridėti ½ puodelio iš juodųjų serbentų sulčių, 1.citrinos sulčių šaukštas, 1 šaukštelis medaus.Gėrimas 2 priėmimą.
Kaukės šios sudėties, bet be citrinos tiks tiems, kurie nori turėti raugintos veido.Jei užvirinti juodosios arbatos vietoj žaliosios arbatos, sultinys yra puikus drėkiklis visų tipų odai.
arbata ir sultys aroniowy
Take 2 puodelius žaliosios arbatos, pridėti ½ puodelio sulčių aronia, 1 valg.medaus šaukštą, gerai išmaišykite.Gėrimas per dieną tarp valgymų.
padaryti veido kaukę, marlė sulankstytas keliais sluoksniais ir impregnuoja arbatą, po 20 minučių nuplaukite kambario temperatūros vandenyje.
kremas su morkų sultys
jums reikia:
- 1 puodelis morkų sulčių;
- 1 puodelis sunkiųjų grietinėlės pernelyg;
- 2 arbatiniai šaukšteliai medaus
Paruošimas: Sumaišykite viską atsargiai, 1 stiklinė gėrimo.
skystis iš kito gero stiklo įsiurbti kilpinius audinius ir taikyti ant veido, kaklo ir iškirptės srities.Drėgmės turėtų jaustis gerai odą.Po 20 minučių plauti vandeniu esant kambario temperatūrai.Jei ši procedūra kursą, oda pastebimai posvezheet, atjauninti, įgyja gražų atspalvį.Mažas raukšleles išlyginti.
kokteilis vitaminų
Take 1 arbatinį šaukštelį geros žaliosios arbatos, 1 šaukštelis susmulkintų erškėtuogių, 1 šaukštelis džiovintų raudonųjų vaisių šermukšnio.Brew kaip arbata.Deformacijų, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus.Gėrimas per dieną 2-3 puodeliai.
be skysto medaus ir užšaldyti nuvalykite veido kubeliai ledo, taip dažnai, kaip įmanoma.Odos atjauninimas poveikis reguliariai naudoti pastebimas po 2-3 savaičių.
straipsniai Šaltinis: mycharm.ru
