Jogos filosofija pradedantiesiems

filosofija joga šiandien yra labai populiarus.Daugeliui ji tapo tikra atradimas gyvenime.Joga pademonstravo kankino žmones nuo kasdieninio streso ir padeda jiems pamatyti svarbiausią dalyką, išpilant nepilnametį.Tačiau, tai nėra sumažintas iki banalumas sudėtingame darbe.Joga, kaip senovės tradicijų ir religijos, jogos filosofija ir medicina - Štai ką bus kalbama šiame straipsnyje.

priežastys joga pasaulyje šiandien

populiarumo Kaip minėta pirmiau, joga yra labai populiarus šiandien.Jūs netgi galite pasakyti, kad tai yra madinga šiandieninėje visuomenėje.Kokie yra šio populiarumo priežastys?

Jums reikia atsakyti į vieną klausimą.Šiuolaikinės tapatybė - kas tai?Išnaudotos, slopinimas ir priespauda.Žmogus XXI amžiuje, paprastai praleidžia savo gyvenimą abejotinos naudos siekimas.Joga taip pat padeda ne tik susidoroti su kasdienio streso, bet ir moko sutelkti dėmesį (ir galia) į svarbiausius, tikrai svarbius dalykus.

Joga filosofija atskleidžia žmogui vienintelis būdas realizuoti esmę, padeda visiškai atskleisti savo vidinį potencialą.

įdomu, kad jogos praktika yra bet kuriuo atveju.Net jei žmogus netiki jais ar neturite clue apie pobūdį ir pagrindą šios filosofijos.Tai yra dar vienas unikalus bruožas joga.

Joga filosofija (trumpai)

Kas yra joga?Ar tai teisinga jį vadinti filosofija, mokslo ar religijos?

žodis sanskrito kalba reiškia "sąjunga".Siaurąja prasme, mes kalbame pirmiausia apie harmoniją ir sujungiant kūno ir sielos.Į daugiau globaline prasme yra žmogus su Dievu sąjunga.

Joga - Indijos filosofija yra labai sena.Jos pagrindiniai principų išskirti antrame amžiuje prieš Kristų, garsiąją guru Patanjali.Tačiau pasakyti, kad jogos filosofija buvo įkurta ji buvo negerai.Manoma, kad joga davė žmonijai Kūrėjo (per avatar Krišnos).

pagrindas šiame tyrime yra prieštaringi.Jų individualius aspektus galima rasti įvairių senovės Indijos šaltinių, pradedant Vedų.Štai kodėl istorikai negali nustatyti tikslios chronologinę sistemą šia kryptimi.

filosofija joga yra labai universalus.Tačiau pagrindinis tikslas pratybų - yra pasiekti nirvaną.Šis terminas reiškia visiškai susijungti su Kūrėju.

Iki šiol mokslininkai nustatė keletą formų joga skaičių.Ji:

  • Karma joga;
  • bhakti joga;
  • džnana joga;
  • Mantra joga;
  • Hatha joga ir kt.

Kiekviena iš šių sričių - tai tik vienas žingsnis link bendro tikslo jogos filosofiją - vienybė su Dievu.Šiame straipsnyje mes daugiausia dėmesio bus skiriama išsamiau paskutinis šių formų.

parabolė paslėptų dieviškumas

filosofijos joga pradedantiesiems yra geriausiai iliustruoja vieną iš senovės Indijos palyginime.Tai padės geriau suprasti tų mokymų, kurie tik pradeda susipažinti su jam esmę.

Taigi paslėptų dieviškumo parabolė ...

Pasak legendos, prieš visų Žemėje žmonės buvo dievai.Tai Brahma sukūrė juos.Netrukus, tačiau visų dievų valdovas pastebėjo, kad jie naudoja savo galią ne visai teisingai, ir todėl nusprendė imtis savo dievišką galią.Tuo pačiu metu jis turėjo klausimų: iš kur atsiranda dieviškumo slėpti nuo žmonių, kad jie negalėjo rasti?

Norėdami išspręsti šią dilemą, Brahma iškviestas patarėjų.Tie pradėjo užpildyti jį su įvairių variantų: vienas iš siūlomų palaidoti į žemę, kita dieviškumą - mesti jį ant vandenyno dugno ... Tačiau nė pasiūlymas nepatiko Brahma."Anksčiau ar vėliau žmonės gaus į vandenynų dugną, ir" - jis atsakė apgalvotai.

Staiga dievų meistras jis suprato, ką daryti.Jis nusprendė paslėpti viduje pats žmogus dieviškumą.Ir tai padarė.Žmogus užkariavo dangų ir jūros gelmes, pragręžtas kilometrų tunelį po žeme, tačiau niekada tikrai niekada atrodė viduje save.

Istorija Joga: Senovės radiniai

sunku nustatyti, kaip giliai iš jogos ruožas istorijos šaknys.Taigi, Indo slėnio archeologai rado senovinį spausdinimą, datuojamas antrojo tūkstantmečio pr.Jie vaizduoja žmones ir dievybes neįprastų pozicijų (tyrėjų skaičiuojami 16 skirtingus produktus).Ši išvada paskatino istorikus manote, kad jogos forma buvo žinoma, kad iš Harappan civilizacijos gyventojų.

Kaip rašytinėse liudijimų, terminas "joga" pirmas pasitaiko Rig Vedos - vienas iš seniausių paminklų Indijos literatūros.

Patanjali ir jo "Joga Sutras"

Ši doktrina remiasi sąrašo, susidedančio iš šešių stačiatikių mokyklų induizmas.Jogos filosofija yra labai glaudžiai susijęs su Sankhja kryptimi.Tačiau, palyginti su ja, joga - teistinė.

giminystės dviejų mokyklų sakė tuo metu, ir Heinrichas Zimmer.Tačiau jis teigė, kad Sankhja suteikia bendrą paaiškinimą žmogaus prigimčiai, o jogos praktika ir atveria kelią į jo visiško išsilaisvinimo (mokša valstybė).

Kaip ir bet kuri kita mokykloje Indijos filosofija, joga turi savo šventuosius tekstus.Tai vadinamasis "Joga Sutras", pareiškė "Sage Patanjali.Viename iš jų, beje, mokytojas atskleidžia esmę svarstomu koncepciją.Pagal antrąją Sutra, joga tekstas - tai yra "pažaboti neramumus, būdingą proto procesas."

Vivekananda: jo gyvenimas filosofas

Vienas iš ryškiausių atstovų šioje mokykloje yra Indijos išminčius ir socialinis aktyvistas Vivekananda.Joga filosofija savo darbą įgijo naują prasmę.Jis galėjo paaiškinti savo svarbiausią padėtį, kalbant apie Vakarų pasaulyje.

Vivekananda gyveno ir dirbo antroje pusėje XIX amžiuje.Jis gimė 1863 į labai religinės šeimos.Mokėsi Škotijos bažnyčios koledžas, kuris turėjo ypatingą susidomėjimą filosofija.Tuo pačiu metu, Vivekananda tikram tikslui rasti žmogų, kuris susitiko su paties Dievo.Ir netrukus jis randa ją.Tai buvo natūra Ramakrišnos.Vivekananda greitai tampa jo mokinys.

1888 jis, kartu su kitais mokiniais Ramakrišnos pradeda keliauti per Indijos teritorijoje.Tada siunčiamas kitose šalyse (JAV, Prancūzija, Japonija, Anglija ir kt.)Šalavijas mirė 1902 metais.Iš Swami kūno kaip savo dvasinį globėją, buvo kremuotas ant Gango upės krantų.

Per savo gyvenimą, Vivekananda parašė kūrinių.Svarbiausias iš jų yra šie:

  • "Karma joga" (1896).
  • "Raja Joga" (1896).
  • "Vedanta filosofija: paskaitos apie džnana joga" (1902).

Vivekananda: filosofijos

Vivekananda priklauso labai gerai žinomas posakis: "Dievas yra vienas, skiriasi tik jo vardu."Kai jį vadina Jėzų, kitas - į Dievą, ir kiti - Buda ir pan.

Vivekananda skyrėsi originalumo savo mintis.Jo pagrindinis indėlis kaip filosofas yra tas, kad jis gali įrodyti, kad pagrindinės idėjos Vedantos gali būti taikomas grynai praktiniais tikslais, viešajame gyvenime.

"Kiekvienas žmogus - tai dieviška savaime", - tai sakydamas Ramakrišnos buvo raudonas siūlas filosofo gyvenimą.Jis buvo įsitikinęs, kad niekas bus nemokamas, kol laisva valia ne kiekvienas kitas.Vivekananda tvirtino, kad tikrai apsišvietęs žmogus privalo nenuilstamai dirbti dėl kitų išganymo.Filosofas išaukštintas nesavanaudiškumą ir agitavo visus neprarasti tikėjimo savimi.

visuomenės požiūris Vivekananda buvo grindžiamas tuo, kad valstybė ir bažnyčia turėtų būti atskirtos.Religija, jos nuomone, bet kuriuo atveju, neturėtų kištis į reikalus, santuokos, paveldėjimo santykius ir pan.Jis taip pat manė, kad visuomenė turėtų idealiai būti vienodas mišinys visų keturių kastų.Ir jis buvo įsitikinęs, kad religija neturėtų kištis į pastato idealią visuomenę procesą.

Hatha joga: mokyklos

pavadinimu ši kryptis joga išvertus iš sanskrito, kaip filosofija "padidintam susijungimo".Pirmasis postulatai, kad mokyklos susisteminti Swami Svatmarama.Jis tikėjo, kad Hatha joga yra parengimo žmogaus kūno sudėtingos meditacijos procesas.

Žodis "Hatha" Manoma, mokslininkų, ji susideda iš dviejų dalių: "ha", - protas ir "tha", - gyvenimo jėga.

Hatha joga - tai išsamus mokymas apie tai, kaip pasiekti fizinę harmoniją su fizinės ir psichinės poveikis organizmui (tai asanos, pranajama, MUDRA ir bandha) pagalba.Kiekvienas iš jų turi įtakos tam tikrą dalį į žmogaus kūną.Be Hatha joga sistemos, specialiai atrinkti tam tikrus pratimus, kurie gali padėti jums pagerinti savo sveikatą ir kovoti su pagrindinėmis ligomis.

kvėpavimas - gyvenimo

pagrindinis dėmesys hatha jogos pagrindas yra daroma iš burnos.Šalininkai šioje mokykloje mano, kad kvėpavimo įtaka organizmui tiek daug, kad tik vienas pranajama (kvėpavimo pratimai) gali žymiai padidinti jūsų būklę.Sumaniai derinys su jais asanos - ji garantija sveiką ir stiprų kūną.

Hatha joga kaip medicinos filosofijos tikslas pirmaeilę pilną valymą žmogaus kvėpavimo takus.Be to, jis yra relaksacijos kūno ir visų jos raumenų art.Po to, kai viskas, tikras aiškumo proto ateina tik dėl organizmo poilsiui.

organizmo būklę, sveikatos ir žmogaus mąstymo procesų yra glaudžiai susijusios su jo kvėpavimą.Manau, aš sutinku su viskuo.Štai kodėl hatha jogos yra dėmesys skiriamas meno ir technikos tinkamai kvėpuoti.Ji taip pat moko žmones, kaip kvėpuoti teisingai, ne tik per neeilines sesijas, bet ir kasdieniame gyvenime.Išmintingas ir atsargūs požiūris į savo sveikatą - kad tai, ką moko žmones Hatha joga.Filosofija ir praktika tuo pačiu metu organiškai austi į šio mokymo.

bendri tikslai ir uždaviniai jogos

vienas, kuris nusprendė užsiimti rimtai joga, gali siekti skirtingų tikslų.Tai gali būti paprastas noras pagerinti savo sveikatą ar išgydyti chronišką ligą.Ir tiems, joga - tai pasiekti Moksza ("sąjunga su Brahmano") mygtuką.

Beje, tai mokša - procesas ir tai, kad išsilaisvinimas iš samsaros - galutinis tikslas daugelyje mokyklų senovės Indijos filosofijoje.Bet Vaishnavism tikslas joga yra Dievo, Kūrėjo noras.Pasak mokyklos mokymų, Vaishnava tada patenka į palaimingą dvasinio pasaulio, kuriame jis gali mėgautis atsidavimo tarnystę Višnu.

plėtra joga Rusijoje

atskirų Rusijos piliečių susidomėjo joga anksto revoliucinis kartus.Atsižvelgiant į Sovietų Sąjungos laikais, tai mokykla buvo pagal ideologinį draudimas, kuris, tačiau, nebuvo užkirstas kelias individualias entuziastai užsiimti pusiau legalus.

Rusijoje įvairių kartų, daugelis gerai žinomų asmenybių buvo aktyvūs šalininkai joga.Tarp jų - gydytojas BL Smirnovo, profesorius V. Brody rašytojas V. Voroninas, inžinierius YI Koltunov ir daugelis kitų.Pabaigoje 80-ųjų Maskvoje prasideda instituciją aukštojo mokslo - vadinamasis akademija joga.Jos steigėjas buvo Genadijus Statsenko.Tuo pačiu metu, kai Sovietų Sąjungos kapitalas yra laboratorijos, kuri buvo mokytis netradicinius metodus gydymui ir reabilitacijai.Žinoma, palūkanų laboratorijos srityje yra mokymai senovės Indijoje - joga.

Joga pradedantiesiems: keletas naudingų patarimų

Šiandien jogos kursai yra dėstomi beveik kiekvieną sveikatingumo klubas.Tačiau nusimanantys žmonės vis tiek rekomenduojame lankyti užsiėmimus ne specializuotoje mokykloje.

Galiausiai keletas naudingų patarimų tiems, kurie planuoja pradėti daryti jogos:

  • apranga užimtumui turėtų būti patogus ir pagamintas iš natūralaus audinio;
  • pradeda įsisavinti joga reikia mažas, palaipsniui skverbiasi į "gylį" šios doktrinos;
  • praleisti pamokas nepageidaujamas, nes kiekviena nauja sesija yra logiškas tęsinys ankstesnės;
  • į jogos praktiką, turi būti vertinamas labai sąžiningai ir kruopščiai.

Ir, žinoma, nepamirškite, kad joga - tai ne tik sveiki, stangrūs kūnas, bet ir galimybė patirti kūno ir sielos harmoniją.

Apibendrinant ...

joga - filosofija senovės Indijoje, kuri yra labai populiari šiuolaikiniame pasaulyje.Tačiau tai ne visai filosofija, arba, tiksliau, ne tik jai.Jis taip pat yra mokslas, religija, ilgaamžė tradicija ir praktika.Kas yra toks traukia jogos filosofija šiuolaikinio žmogaus?

Trumpas atsakymas į šį klausimą gali būti du pagrindiniai tezės.Pirma: Joga padeda žmogui susitvarkyti su didžiule slėgio žiauraus realybės.Antra, ji gali kiekvienas iš mūsų atverti kelią į žinių save, savo vidinį "aš".