Kiekvienas stačiatikių asmuo, anksčiau ar vėliau galvoti apie tai, kaip organizuoti savo maistą į postą dienas.Jis prašo draugų, studijuoja literatūrą ir dažnai išgąsdino griežtas taisykles valgyti ir monotoniškas dietos.Tiesą sakant, tai nėra taip baisu.
atsisakymas kai pagal tam tikrų rūšių maisto metu - tai dvasinis žygdarbis
tarp mūsų tautiečių daugelis tų, kurie neseniai nusprendė pareikšti savo kraujo praliejimo auką Kūrėjui.Šie žmonės atrado šių produktų, kurie naudojami ne mokėti daug dėmesio.Be įprastos žemiškų meniu sudaro daugiausia baltymų gyvūninės kilmės maisto.Pranešimo draudžia mėsos ir pieno produktus, ir kiaušinius.
Kaip pasiruošti darbo vietai užimti?
Kada ir ką valgyti per gavėnią - klausimas nėra nenaudojamas.Bažnyčia leidžia jūros gėrybių, daržovių, riešutų, vaisių, grybų ir grūdų.Jie gali būti vartojami visoje abstinencijos laikotarpiui, išskyrus keletą specialių dienų, kurioje gali būti ne visi, ypač Didįjį penktadienį, grynųjų Pirmadienį, Šv Jono Krikštytojo, Kūčių vakarą galvos nupjovimas dieną - Kalėdų ir Trijų Karalių.Maitinimas per gavėnią dienas dažytos kiekvienoje stačiatikių kalendorių.Dėl sunkumo laipsnį reglamentuoja kanonus.Tačiau, kartais keičiant reikalavimus.Kiekvienas šventyklos kunigai nebūtinai paaiškinti susirinkusiųjų galite per gavėnią, bet iš to, ką reikėtų vengti.Geriausias dalykas - prieš gavėnios ieškoti palaiminimą kunigo.Jis sakė, kad, jei įmanoma, ir kas turės duoti.Kai kurie krikščionys teisingai manyti, kad jie žino pati tiksliausia taisykles ir atlikti vienuolių vienuolynai.Kopijuoti tam, ar ne, kiekvienas pasaulietis nuspręsti dėl jų pačių, anksčiau kalbėjęsis su savo nuodėmklausio, dvasinis orumą.
Ar man reikia laikytis vienuolinį užsakomuosius pasauliečius?
Baterijos pasauliečiai ir vienuoliai labai skiriasi.Vienuoliai Fast visas taisykles - jie imasi maistą tik kartą per dieną, per metus griežtai laikytis xerophagy ir nevalgo mėsos, net už pranešimus.Pagrindinis atskaitos taškas visiems krikščionims - keturiasdešimt dienų greitai Jėzaus Kristaus.Prieš pradėdami vartoti ant patikėtą misiją Dievo Tėvo, Viešpats pasitraukė į dykumą, kur jis meldėsi ir kovojo su pagunda, o fizinis kūnas palaikomas skėriais ir lauko medumi.Kristus liepė mums, kad išgelbėti savo sielą tik pasninku ir malda.Kiekvienas pranešimas turi būti nukreiptas pirmiausia noras suprasti ir priimti jo sielos įsakymo "Mylėkite vienas kitą."
Kokie maisto produktai yra leidžiama į postą?
Maitinimo dėl pasauliečių dieną postą paprastai taip.Pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį padarė xerophagy, ty maistas gali ne virėjas.Šių dienų leidžiama grūdų, užlietų vandeniu ir Mirkomi minkštos būsenoje, ir tuo pačiu būdu, mirkyti džiovintų vaisių ir vandens.
antradienį ir ketvirtadienį galite paruošti karšta.Tai gali būti košė ant vandens arba daržovių sultinio, želė, jūros gėrybių, makaronų.Kaip dažnai Jūs pasiruošti pienelis yra dienoraštis?Tačiau jie yra labai naudinga sveikatai.Želė gali būti pagaminti iš vaisių, uogų, grūdų.
Ką aš galiu virėjas Bezmięsny produktus?
grybai, daržovės ir jūros gyvenimas gali virėjas skanus sriubos.Galia Post nedraudžia žolelių ir prieskonių naudojimą.Ir jie beveik visada negyvūninės kilmės.V - atėjo laikas mokytis Rytų virtuvės.Sojos padažai, Indijos prieskoniai, vietiniai augalai, riešutai, medus - tai kažkas, su kuria jūs galite eksperimentuoti keturias dienas per savaitę, o šeštadienį ir sekmadienį ir leido daugiau naftos.Maitinimas per gavėnią dieną pridėti prie savo gyvenimo įvairovę.Pasibaigus savaitės pabaigoje galite kepti strudels.Tai labai unikalus ritinėliai plonais valcavimo tešlos išmetamosiose dujose.Už jos paruošimo yra tik miltai, vanduo ir šiek tiek druskos.Pripildant juos gali būti saldus, pavyzdžiui, obuolių ir abrikosų.Pick up šviežių obuolių, džiovintų abrikosų ir abrikosų uogiene, cinamono arba vanilės kvapiosios medžiagos ir pildymo ištekėjus, pritvirtinkite jį su bulvių krakmolo.Kaip už pikantiškas daržovių ritinio įdaru, galite naudoti šviežių kopūstų.Kad jis neturi skonio trauktinė, virti vandenį ir įdėti jį į 3-5 minutes kapotų kopūstų lapai, tada įmaišykite kiaurasamtis.Po vandens stechёt, naudokite kopūstų bet patiekalas.Dėl įdaro štrudelis kepti augalinis aliejus, svogūnai ir sumaišykite su kopūstais, pagerinti skonį, pridėti vieną grūdą kardamono, druskos ir pipirų.
Maitinimo postas gali skirtis želė ir levanda ant agaro (jūros dumblių).Jie gali padaryti bet geras, bet ar leisti jiems valgyti pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį teks patikrinti su savo bažnyčios kunigas.
Privalumai nevalgius fizinę sveikatą
valgio metu paskolintos dieną neduos jums antsvorio, tačiau leis produktai, kad jūs šiuo metu draudžiami įprastą gyvenimą.Pavyzdžiui, pyragas su bulvėmis, kepta augaliniame aliejuje.Pasakykite: "Mirties skaičius"?Ne visi!Labai malonu galite sau leisti tik šeštadienį ir sekmadienį.Kitomis dienomis, svoris grįš prie normalaus.Apskritai, maistas metu nevalgius iki savaitės dieną - tai gana įdomi reikalas.Jūs ne tik labai smarkiai plėsti savo akiratį kulinarijos pridedant naujų maisto į mitybą, bet ir atsikratyti disbiozės, organizuoti virškinimo trakto darbą, išvalyti savo kūną toksinų.Kalendorius galia paštu nustato gana griežtus pagrindus tikinčiųjų, bet tai nereiškia, kad jų gyvenimas nuobodu ir monotoniška.Pranešimai skirtis trukmę ir sunkumą.Per Apaštalų ar Petrov paštu, taip pat Filippovskiy, ty Kalėdas, dažnai leidžiama žvejoti.Atitinkamai, pripildymo kepinių, sriubų ir pagrindinių patiekalų yra įdomesnis.Net gavėnia, galite gydyti save žvejoti Apreiškimo ir Verbų sekmadienį ir žuvų ikrų apie Lozoriaus šeštadienį.
džiaugsmas sėkmės įveikiant kūne
pagundų Tik tie, kurie patyrė kelių dienų krikščionių pasninkas, turi galimybę patirti tikrą džiaugsmą valgyti nevalgius maisto.Paprastai, pirmą savaitę po daugelio dienų badavimo yra kieta.Draudžiama per kelias savaites produktai yra suvokiamas nauju būdu.Šviežias sūris su riebalų grietinėlės ir kondensuotas pienas skonio atrodo labiausiai subtilus Ambrozija.Ir jei tepinėlis ant sdobny torto, minkštimas yra ne baltas, o šviesiai geltona iš dosniai įtraukta į kiaušinių tešlos!Kas gali sau leisti tokią ekstravagancija, bet tie, kurie į ilgą laiką atimta apsirijimas džiaugsmus, pasninko ir maldos kursą?
Džiaugsmas įsikūnijimas Viešpatį viengimį Sūnų, ir Jo pergalės prieš mirtį pažymėtos labai gerai, jokių draudimų apgaubs šias dvi šventes tiems, kurie rengiasi juos tinkamai.Tikintieji, šiuo metu visiškai nemokama mėgautis gyvenimo malonumais, o ne rūpintis apie formų, kalorijų per valandą valgyti ir pan harmoniją.Išlaisvinti ir išgrynintas kūnas puikiai veikia.Visos maistingosios medžiagos yra skatinti sveikatą ir statybos audinių ląsteles visų organų nedelsiant ir kenksmingi pašalintas toli.
nebegali įdomu, kada ir ką valgyti.Per postas teko susidurti su šiais klausimais kiekvieną dieną, tai ne paslaptis, kad nesvarbu, kaip sunku jums pabandyti, ir pranešimų, daugiausia paskutinis ilgas, ir maistą ne visada yra galimybė.Užkandžiai sportbačiai ir kapučino neįkandamos.Taigi valgyti Ortodoksas, dažniausiai vandens, riešutų ir džiovintų vaisių.Atvirai kalbant, tai nėra lengva.
Ir jei jūs negalite susidoroti su apribojimais ir taisyklių?
dalyvauti garbinimas paslaugas ir maldos yra labai naudinga stiprinti valią ir dvasią.Ir jei jūs vis dar negali stovėti pasninkavimo testą, nenusiminkite.Tai neatsitiko dabar bus nors kitą kartą.Svarbiausia, kad Viešpats matė jūsų pastangas.
